العقبة هي الطريق (٣)
المنافسون في التجارة يحاصرون تجارتك،مشاكل غير متوقعه،افضل موظفي الشركة التي تمتلكها يغادرون العمل، عجز مالي الخ….
في هذه الأحوال نكون خارج منطقة الراحة وعندما نكون خارجها نشعر بالتوتر والإنفعال
#غزة_تحت_القصف #حساب_المواطن
المنافسون في التجارة يحاصرون تجارتك،مشاكل غير متوقعه،افضل موظفي الشركة التي تمتلكها يغادرون العمل، عجز مالي الخ….
في هذه الأحوال نكون خارج منطقة الراحة وعندما نكون خارجها نشعر بالتوتر والإنفعال
#غزة_تحت_القصف #حساب_المواطن
وبالتالي لا نرى الأشياء بوضوح بسبب، افتقارنا للمعلومة الكاملة..(التصور الكامل) وفي النهاية نتخذ قرارات تزيد الوضع سوءًا.
تذكر دائما بأن هناك اشخاص يضغطون عليك، يسعون لإخافتك لإتخاذ قرار قبل ان تكون مطلع على الصورة كاملة لأنه يصب في صالحهم .
تذكر دائما بأن هناك اشخاص يضغطون عليك، يسعون لإخافتك لإتخاذ قرار قبل ان تكون مطلع على الصورة كاملة لأنه يصب في صالحهم .
وفي هذه المواقف نحتاج الى التمهل، الهدوء ،الاتزان والنظر للأمور بموضوعية أكبر.
تحكم في مشاعرك
عندما يتم تجهيز رائد الفضاء لإرساله إلى الفضاء يتم تدريبه على مهارة عدم الذعر والخوف اكثر من أي مهارة اخرى .
والسبب عندما يبدأ الناس بالذعر والخوف يرتكبون الأخطاء لأنهم يركّزون على ردة الفعل وليس على المشكلة نفسها فيكون تفكيرهم ضبابيًا لحظتها.
عندما يتم تجهيز رائد الفضاء لإرساله إلى الفضاء يتم تدريبه على مهارة عدم الذعر والخوف اكثر من أي مهارة اخرى .
والسبب عندما يبدأ الناس بالذعر والخوف يرتكبون الأخطاء لأنهم يركّزون على ردة الفعل وليس على المشكلة نفسها فيكون تفكيرهم ضبابيًا لحظتها.
وللتغلب على هذه المشاعر يجب علينا أن نتدرب دائماً في كل مشكله نواجهها وذلك بطرح اسئلة منطقية لحظتها.
هل شعوري الحالي سواء كان خوف، حزن، إثارة الخ.. سيزيد من الخيارات لدي؟
او هل سيضيف حلول اخرى لهذه العقبه؟ او هل سيغير من الوضع الحاصل؟
غالبًا الإجابة هي لا.
هل شعوري الحالي سواء كان خوف، حزن، إثارة الخ.. سيزيد من الخيارات لدي؟
او هل سيضيف حلول اخرى لهذه العقبه؟ او هل سيغير من الوضع الحاصل؟
غالبًا الإجابة هي لا.
لذا نحن نتغلب على مشاعرنا بالمنطق. وطرح مثل هذه الأسئلة يساعدنا في كيفية الوصول إلى حلول بدلاً من الإستسلام وأتخاذ قرارات خاطئة.
جاري تحميل الاقتراحات...