شفت تغريده لبنت تتحدث عن كونها عمليه جدا وما تحب الاستمتاع او الافلام او الراحه وسعيده بنمط حياتها
اللي ما تعرفه صديقتنا ان Workaholism ادمان العمل احد طرق استجابه الجهاز العصبي لصدمات Trauma وهي طريقه لتكيف يستخدمها جهازك العصبي ليعطيك الشعور بالسيطره على حياتك
اللي ما تعرفه صديقتنا ان Workaholism ادمان العمل احد طرق استجابه الجهاز العصبي لصدمات Trauma وهي طريقه لتكيف يستخدمها جهازك العصبي ليعطيك الشعور بالسيطره على حياتك
فهو يحميك ويعطيك شعور بالمعنى والهدف, الكثير من الناس مايعرف طريقه ثانيه لشعور بالامان والسيطره على حياته لكن ادمان العمل يؤدي الى الاحتراق النفسي والمهني تذكر انها مكانزمية دفاع مفترض منها تكون عامل مؤقت لكن استخدامها كطريقه حياه خطأ كبير
علاج الإكتئاب والارهاق الناتج عن ادمان العمل ثمنه اعلى من لحظات الامان المزيفه والمؤقته اللي يبحث عنها الشخص من خلال العمل والاغراق في الانجاز
احد تعاريف الادمان بعلم النفس هو عدم تحمل المرء مشاعره فيهرب منها بالانشغال او التخدير
احد تعاريف الادمان بعلم النفس هو عدم تحمل المرء مشاعره فيهرب منها بالانشغال او التخدير
الادمان معادله من انخفاض تقدير الذات او ضعف الثقه بالنفس +صدمه نفسية قد تكون صدمه انفصال عن الوالدين
صدمه مأوى, صدمه اهمال,صدمه فقد,صدمه تحرش,صدمه دينية,صدمه الهوية الخ
والادمان متنوع من الاكثر خطوره مثل ادمان التدخين والمخدرات الى ادمان الاكل او النوم او ادمان الجنس,الالعاب
صدمه مأوى, صدمه اهمال,صدمه فقد,صدمه تحرش,صدمه دينية,صدمه الهوية الخ
والادمان متنوع من الاكثر خطوره مثل ادمان التدخين والمخدرات الى ادمان الاكل او النوم او ادمان الجنس,الالعاب
يعاني 20% من الموظفين من ادمان العمل كوسيله لتحقيق الذات واسلوب تعويض عن اجزاء الذات المهشمه وترتفع النسبه الى 40% عند الfreelancer واصحاب العمل الحر والريادين
عليك ياصديقي تنتبه لهذا الفخ وتجبر نفسك على الاستمتاع وتاخذ بنصيحه الرسول صلى الله عليه وسلم (ياحنظله ساعه وساعه)
عليك ياصديقي تنتبه لهذا الفخ وتجبر نفسك على الاستمتاع وتاخذ بنصيحه الرسول صلى الله عليه وسلم (ياحنظله ساعه وساعه)
ا
جاري تحميل الاقتراحات...