دجوليــــــــــــوس
دجوليــــــــــــوس

@djolios

12 تغريدة 69 قراءة Mar 18, 2023
تمرين الشكر والامتنان
تفعيل سحر الامتنان
معنى "الكفر" في اللغة العربية هو: تغطية الشيء وإنكاره. و "العذاب" لغة هو المنع.
فلو أنت منكر للنعم التي حباها الله لك، فستكون مستحق للألم والعذاب في حياتك والذي هو "المنع". وهذا قانون واضح وضعه الله في الكون.
الإمتنان هو حمد الله والشكر له على النعم الكثيرة التى حبانا إياها وأنعم علينا بها.
وهو سر من أسرار تجلي الأهداف، وسبب من أسباب الوفرة والبركة في الحياة. فالقلب الممتن هو مغناطيس للمعجزات.
️ فوائد التمرين:
يعمل هذا التمرين على:
✔ تخليصك من كل المشاعر والأفكار السلبية التي تنعكس بشكل نتائج مدمرة على واقعك الحالي.
✔ يمنحك قدرا هائلا من المشاعر الإيجابية والشعور بالوفرة في كل شيء.
✔ يمنحك الطاقة الإيجابية
✔ التمتع بنظرة الأمل في الحياة
✔ تزايد ووفرة الأشياء التي تشكر الله عليها
✔ جذب الأشياء التي تريديها من خلال شعورك بالامتنان
✔ الإيجابية والشعور بالوفرة في كل شيء.
أساسيات التمرين:
يقوم تمرين " الشكر والإمتنان" على الشعور بقدر النعم الكبيرة التي منحنا الله إياها وشكره عليها، وهذا سيعمل على زرع فكرة "الوفرة" واستحقاق الأهداف في "العقل الباطن" وسيرسل إشارات للكون بأنك شخص يقدر ما لديه فتستحق المزيد والمزيد منه.
أساس هذا التمرين هو الشعور بإيجابية اتجاه الأشياء التي لديك والأشياء التي تريد الحصول عليها كما لو كانت لديك منذ الآن.
في البداية يمكن أن يكون التمرين صعب، إلا أنه ومن المرة الأولى التي ستقوم بها بالتمرين ستجد النتائج تبدأ بالظهور
وحتى ولو كانت نتائج بسيطة لكن مع الاستمرار بالتطبيق سيتحول هذا التمرين إلى أسلوب حياة أكثر من مجرد تمرين من تمارين "قانون الجذب".
الوقت والمكان المناسب لتطبيق التمرين:
من أفضل الأوقات لأداء التمرين، الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة. والوقت قبل النوم مباشرة، لكن في البداية ستقوم به كل صباح. ومع الاستمرار في التمرين سيكون بوسعك أداء التمرين في كل وقت وفي أي مكان وبشكل شبه متواصل.
طريقة تطبيق تمرين الشكر والامتنان:
عندما تفتح عيناك في الصباح، لا تنهض من السرير إلا عندما تشكر الله وتحمده على الكثير من الأشياء، وحتى وأنت تنهض، وتتجه إلى المطبخ لتشرب الماء، عليك أن تقوم بالشكر.
لكن الكلام وحده لا يكفي، عليك أن تضبط مشاعرك أيضا، أي أن تشعر بالامتنان فعلا اتجاه النعم: نعمة الحياة، العينين والصحة والماء والكثير...
في البداية ستشعر براحة كبيرة تجعل الأمر يبدو أسهل وأسهل، حتى تصبح غير قادر على بدأ نهارك دون الإمتنان والشكر، ل
ا يمكنك أن تمضي اليوم دون أن تشعر بالامتنان اتجاه مئآت الأشياء والنعم.
وفي كل يوم يجب أن تشعر بالشكر والامتنان لأنك حصلت على الأشياء التي تريد جذبها. أشعر بذلك فعلا والآن وفي هذه اللحظة وقبل أن تحصل على تلك الأشياء،
بذلك ستعطي إشارة إلى عقلك الباطن والكون بأنك تشعر بالامتنان للأشياء التي تستحقها وتستحق المزيد منها وغيرها.
جرب فقط وسترى أن الأمر سيعطي نتائج مذهلة في تحقيق سعادتك اليومية والحفاظ على النعم التي لديك وجذب ما تريد من نعم.
#مزامير_الوعي

جاري تحميل الاقتراحات...