لاينصح بعمل الرياضه قبل الإفطار في رمضان وذلك لأن الجسم في اقصى حالات نقصان سوائله ومع المشي(الرياضة) يزداد هذا الفقد ممايعرضه للإجهاد الحراري...خاصةً
لاينصح بعمل الرياضه قبل الإفطار في رمضان وذلك لأن الجسم في اقصى حالات نقصان سوائله ومع المشي(الرياضة) يزداد هذا الفقد ممايعرضه للإجهاد الحراري...خاصةً