شهر رمضان فرصة لبناء عادات جديدة مثل الالتزام الرياضه الاهتمام بالتغذية ولكن بناء العادات الجديدة يحتاج وقت ما تتمرن نهائياً وفجأة تبي

شهر رمضان فرصة لبناء عادات جديدة مثل الالتزام الرياضه الاهتمام بالتغذية ولكن بناء العادات الجديدة يحتاج وقت ما تتمرن نهائياً وفجأة تبي