رتبها

عمرك تسائلت عن نوعية علاقتك بالمال؟👀
المال وحدة من العلاقات إلي تُمرر لنا عبر بيئتنا قبل ما نحدد موقفنا حيالها، فممكن علاقتك فيه اليوم محتاجة وعي و تنمية و تغيير!
موضوع اليوم سيتناول حديثنا عن إحدى العلاقات المهمة في حياتك و هي:
علاقتك مع المال 🤝💰🌟
ثريد👇

فضلوا التغريدة و اعملوا ريتويت و سأعود لكم بعد قليل لسرد موضوع اليوم🤝
أيضاً تابعوا حسابي لو مش متابعيني للاستفادة من المحتوى إلي يساعدك في جعل جودة حياتك أفضل و أكثر إشراقة و جمال بإذن الله🌟✨

أولاً بدأنا الشهر بالكلام عن الصدمات المالية و حتلاقوا الموضوع كامل هنا👇

حديثنا اليوم عن علاقتك الشعورية بالمال💰
من المهم لك تعرف ان كل شيء في الحياة تجمعنا فيه رابطة أو علاقة سواء أكانت ظاهرة أم خفية
والمال مثله مثل أي شيء في الحياة تجمعنا فيه أيضاً علاقة
كل شخص تتحدد علاقته بالمال وفقاً لثلاث جوانب:
عقليته المالية🧠
شعوره ناحية المال🫀
سلوكه💸

و العناصر الثلاثة السابقة ترتبط بشكل رئيسي بالبيئة إلي نشئنا فيها و علاقة الاشخاص إلي ساهموا بتربيتنا مع المال💸
اي كيف وضعهم على صعيد الجوانب الثلاثة السابقة؟
لو ربيت في بيئة مليانة قلق و توتر و سوء إدارة مالية فغالباً تكون هاذي بيئة الاشخاص إلي يحملوا صدمات مالية👀

و هنا أدعوك ترجع لثريد الصدمات المالية عشان تفهم أبعادها لو ما قرأته🤝
حيث ان اضطراب العلاقة مع المال في بيئة نشأتنا تكون عواقبها تطور مشاعر مضطربة لدينا مع المال.
هاذي المشاعر هي تعبير لكتلة الألم الداخلي (الجرح الداخلي) إلي لدينا ناحية وجود/ إتاحة/ تدفق المال في حياتنا💔

سوء شعورنا و ألمنا مع المال لا يستلزم نشأتنا في بيئة فقيرة الموارد المالية!
بل بالإمكان انك تكون نشئت في بيئة يوجد فيها تدفق و وفرة مالية بس ممكن ان هالمال تم إساءة استخدامه أو توجيهه ناحية ملء الفراغ الشعوري العاطفي لديك و لدى من هم حولك.
و إلي هو مش وظيفة المال أساساً

الجرح المالي / الألم المالي
هو ألم شعوري يتكون نتيجة الاسقاطات، السلوكيات و التجارب إلي نخوضه أثناء نشأتنا مع المال💸
على المستوى الجمعي يوجد جرح مالي عملاق يتم تثبيته و الترويج له بقوة عبر البرمجة الجمعية من خلال المجتمع و مختلف وسائل الميديا منذ الأزل.🤷‍♀️

كيف أعرف إني أمتلك هذا الجرح المالي؟
عملية استكشاف هذا الجرح تتضمن:
إعادة النظر في الجوانب التي تحمل عدم رضا عنها مالياً في حياتك و حدد نسبة عدم الرضا.
كمية الأشياء المعطلة و المتوقفة في حياتك بسبب المال.
السلوكيات المالية المصحوبة بالتأنيب و المشاعر السلبية.

إحدى العادات إلي ممكن تكون مثل مفتاح لك على وعيك المالي هي:
التدوين Journaling 📝
التدوين يستلزم حضورك بصدق مع ورقتك و قلمك و الحديث عن عاداتك المالية، شعورك ناحية المال، توقعاتك، أفكارك.
أن تعامل هذه العلاقة مثل أي علاقة ترغب بإصلاحها..
يتطلب هذا صدق، اعتراف و تواصل🌟

مشاعرك المعبرة عن الألم ناحية المال قد تتضمن الشعور بـ:
▪️الخوف
▫️عدم الأمان
▪️العار
▫️التأنيب
▪️الغضب
▫️الاستياء
▪️الحزن
▫️الرفض

مشاعرك ناحية المال تخبرك عن نوع صدمتك المالية و تجسدها ما إذا كانت:
Fight/ flight /freeze / fawn
الصراع / الهروب/ التجمد / التودد
و سلوكك سيكون محاكي تماماً لنوعية ردة فعلك عصبياً للتوتر المالي.

مثلاً لو التوتر المالي الشديد إلي حصل يوماً ما خلف عندك صدمة ردة فعلها هروب
أي إنكار الحدث و عدم الاعتراف فيه. فسلوكك غالباً يكون يتضمن الهروب من المسؤوليات المالية في حياتك.
و ربما دوماً تبحث عن شخص ما يشيل عنك هالمسؤولية أو ببساطة تتهرب عنها و تهملها و تورط نفسك في مصاريف

من أجل تشافي علاقتك مع المال يجب ان:
✅تتشافى صدماتك المالية العنيفة
✅تركز على تغيير عقليتك المالية -> معتقداتك و صورتك الذهنية حيال المال في العموم و حيال علاقتك به على وجه الخصوص.
✅ تغيير الحوار الداخلي لديك حيال المال -> حتساعدك التوكيدات و السبليمينال في هذا🤝

إعادة البرمة بإستخدام الأدوات المذكورة في الخطوة السابقة يعتبر جزء مهمم و تقدر تستخدم أدوات غير مثل التنويم الايحائي/ access clearings إلخ. المهم ان تتغير برمجتك اللاواعية عن المال.🤝
توقع انك تلاقي الكثير من المعتقدات و القصص إلي لها علاقة بإعاقتك تبدأ تخرج للسطح saying hey 👋

حرر المشاعر المكبوتة المرتبطة بألمك المالي.
🌟استخدم التأملات الموجهة لذلك.
🌟تكلم مع كوتش أو معالج يساعدك تتوصل لعمق مشاعرك المظلمة عن المال.
🌟استخدم جلسات التشافي و التنفس لمساعدتك في رحلة التحول و التشافي
🌟اصبر على نفسك و اغفر لذاتك جهلك الماليو اعطي نفسك الوقت للتشافي

ممكن حتحب تقتني جلسة استكشاف و مشافاة معيقات المال.
هالجلسة تحوي تمارين و شق مخصص للتحرير و التشافي💖
alnoorspace.msaaq.net

alnoorspace.msaaq.net

اشتغل على سلوكياتك المالية💰
السلوك محتاج تدريب محد يقدر يختصره عليك، محتاج تنتبه لنفسك و كيفية تصرفك مع الأمور المالية.
تراقب، تنتبه، تصحح🤝 و كرر الأمر مراراً و تكراراً

و مهم تعزز وعيك المالي✨
اقرأ كتب في هالمجال، ابدأ تعلم لغة المال لأنها مثل اي لغة لها أبجديات من مختلف النواحي🤝
و ادعوكم لكلاس وعي المال بيوم 20 مارس إلي نتناول فيه بعض هالأبجديات المهمة و نعيد تشكيل الواقع المالي لنا ببهجة و متعة و خفة أكبر😍👇
alnoorspace.msaaq.net

alnoorspace.msaaq.net

كلاس وعي المال هو مساحة عصف ذهني و شعوري و طاقي لإدراك أبعاد وعيك بالمال و أثره في حياتك✨
عادتي تقديمه في مارس من كل عام كإسهام لزيادة وعينا المالي و تحسين هذا الواقع✨
موعدنا 20 مارس المقبل✨
أيضاً بسعر رمزي للغاية💰35 دولار فقط💰
للتسجيل🤳👇
alnoorspace.msaaq.net

alnoorspace.msaaq.net

وصلنا للختام أتمنى أكون أفدتكم🌟
لا تنسوا متابعة الحساب للمزيد من المواصيع القادمة هالشهر عن المال✨ و مشاركة هالثريد مع الاخرين بريتويت✅
اتمنى واقع مالي مريح و سعيد للجميع💰✨

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

فك الثريد