"إنسلاخك من نسختك القديمة
هو إنسلاخ فعلي و حقيقي قد يصاحبه ألم و تعب ،
لأنك فعليًا تتخلىٰ عن الكثير من الهويّات
التي أعتقدتها " أنت " و لفترة طويلة
لذلك أنت بحاجة لأن تصبر علىٰ نفسك ،
علىٰ إنتكاساتك في خضم هذهِ العملية
و تعطي نفسك الكثير و الكثير من المحبة
و الإحتواء

لأنك ستكون في أضعف حالاتك ..
كيف يكون الإنسلاخ من نسخة قديمة و ما هو ؟
- عندما تضع نية للتغيير الحقيقي لذاتك
- للتشافي
- للتخلص من عادة معينة
- للوصول لهدف جديد
يتطلب منك عدد من التغييرات
علىٰ صعيد ذاتك ، عاداتك ، أفعالك .

كلها خروج من نسخة قديمة نحو أخرىٰ جديدة
و ستلاحظ معها بأنك فعلًا
في ⚜ عملية حقيقية للتبدل ⚜
إنتكاساتك و مقاومتك للتغيير
هي مرحلة طبيعية جدًا ،
فالعقل يحاول أن يرجعك لدائرة المألوف
بإبعادك عن غير المألوف ،
نسختك المحبة لذاتها ، الناجحة ، المنجزة ،
السعيدة في علاقاتها

لذلك تقبل هذه الحالة و لا تقاوم مقاومتك هذهِ ،
فقط استمر في ما تعملهُ علىٰ نفسك
و سيتم إعادة برمجتك و إنتقالك "