الشعور بالانفصال عن النفس
(تبدد الشخصية)
Depersonalization
/
الشعور بالانفصال عن الواقع
(تبدد المحيط)
Derealization
(تبدد الشخصية)
Depersonalization
/
الشعور بالانفصال عن الواقع
(تبدد المحيط)
Derealization
قد تكون من ضمن الظواهر الشائعة (المؤقتة) التي تحدث في المواقف المهددة للحياة، أو الصدمات أو التوتر أو الإجهاد المؤقت، أو بسبب الحرمان من النوم، أو بعد تناول بعض الأدوية أو المواد أو التوقف المفاجيء عنها مثل الكافيين أو المنشطات أو المهدئات أو المهلوسات أو الكحول.
أو
تكون من ضمن الاضطرابات النفسية الانشقاقية (الانفصالية) dissociative disorders.
أو
تكون من أعراض اضطرابات وأمراض أخرى :
نفسية : أهمها القلق والهلع/الاكتئاب/الوسواس القهري/اضطرابات الشخصية.
أو
عضوية : أهمها اضطرابات الغدد مثل الغدة الدرقية/بعض أنواع الصرع/صداع الشقيقة.
تكون من ضمن الاضطرابات النفسية الانشقاقية (الانفصالية) dissociative disorders.
أو
تكون من أعراض اضطرابات وأمراض أخرى :
نفسية : أهمها القلق والهلع/الاكتئاب/الوسواس القهري/اضطرابات الشخصية.
أو
عضوية : أهمها اضطرابات الغدد مثل الغدة الدرقية/بعض أنواع الصرع/صداع الشقيقة.
في الشعور بالانفصال عن النفس أو تبدد الشخصية : يكون لدى الشخص احساس بالانفصال عن جسمه/عقله/مشاعره أو بأنه يرى نفسه من الخارج.
من وصف المصابين بالانفصال عن النفس ، أشعر :
إني لست واقعي/أني لازم أتأكد من وجودي بشكل متكرر في المرآة
/كأني آلي أو روبوت/أني فقدت جزء من السيطرة على كلامي وتصرفاتي/أن لم يعد لدي مشاعر أو أحاسيس/أني أراقب نفسي من الخارج/كأني فيلم أو مسلسل جالس أنا أتفرج عليه.
إني لست واقعي/أني لازم أتأكد من وجودي بشكل متكرر في المرآة
/كأني آلي أو روبوت/أني فقدت جزء من السيطرة على كلامي وتصرفاتي/أن لم يعد لدي مشاعر أو أحاسيس/أني أراقب نفسي من الخارج/كأني فيلم أو مسلسل جالس أنا أتفرج عليه.
في الشعور بالانفصال عن المحيط أو تبدد المحيط : يشعر الشخص بالانفصال عن الأشيَاء المُحيطَة (الناس، الأشياء، أو كل شيء) أو عدم واقعيتها.
من وصف المصابين بالانفصال عن المحيط ، أشعر :
أني في حلم/أن هناك ضبابية أو حاجز أمامي/أن ماحولي غير واقعي/أن الأشياء غير محسوسة-باللمس أو الشم أو التذوق/الأشياء بلا لون أو ألوانها باهتة/أن الأشكال مسطحة أو تغير حجمها/أن الأصوات ألين أو أعلى مما هي عليه/أن الوقت بطيء أو سريع جداً.
أني في حلم/أن هناك ضبابية أو حاجز أمامي/أن ماحولي غير واقعي/أن الأشياء غير محسوسة-باللمس أو الشم أو التذوق/الأشياء بلا لون أو ألوانها باهتة/أن الأشكال مسطحة أو تغير حجمها/أن الأصوات ألين أو أعلى مما هي عليه/أن الوقت بطيء أو سريع جداً.
حالتي الانفصال عن النفس أو المحيط بالرغم من أنها ترتبط على الأغلب باضطرابات لاتؤثر على العقل كالاضطرابات الذهانية ، إلا أنها مزعجة جداً للشخص لغرابتها وحالة القلق منها حيث غالبًا ما يعتقد الشخص أن السبب خطير ويخاف أن يصل إلى فقد العقل ، وهذا يسبب المزيد من القلق ويزيد من الأعراض.
مما يفرقها عن الاضطرابات الذهانية أن الشخص يبقى مدركاً بأن التجارب الانفصالية ليست حقيقة، بل هي وسائل للتعبير عما يشعر.
يتم تقييم هاتين الحالتين من قبل الطبيب النفسي من خلال :
المقابلة الطبية، وأخذ التاريخ المرضي النفسي والعضوي، والأدوية وتاريخ تناول المواد التي قد تسببها ، وتفاصيل الأعراض، ومدتها، ومدى تكرارها، وتأثيرها على نشاطات الشخص اليومية وأدائه، وكذلك بالفحص النفسي والجسدي.
المقابلة الطبية، وأخذ التاريخ المرضي النفسي والعضوي، والأدوية وتاريخ تناول المواد التي قد تسببها ، وتفاصيل الأعراض، ومدتها، ومدى تكرارها، وتأثيرها على نشاطات الشخص اليومية وأدائه، وكذلك بالفحص النفسي والجسدي.
طلب اختبارات وفحوصات طبية أو نفسية أو استشارة المختصين (بالغدد أو المخ والأعصاب مثلاً) أحيانًا لاستبعاد الأسباب الأخرى المحتملة.
يتم علاج هاتين الحالتين إذا كانت متكررة ومستمرة وتسبب انزعاج فقط؛ لأن في بعض الأحيان قد تختفي من تلقاء نفسها.
وتنقسم طرق العلاج الفعالة إلى :
دوائية : بالأدوية المضادة للقلق والاكتئاب إذا كان (القلق/الاكتئاب) من ضمن الأسباب أو علاج السبب العضوي إن وجد.
وتنقسم طرق العلاج الفعالة إلى :
دوائية : بالأدوية المضادة للقلق والاكتئاب إذا كان (القلق/الاكتئاب) من ضمن الأسباب أو علاج السبب العضوي إن وجد.
نفسية : بالجلسات النفسية السلوكية المعرفية أو جلسات العلاج الديناميكي.
ومما يجدر ذكره أن حل المشكلات والضغوط أيضاً والتقليل من التوتر ومواجهتها بطرق مناسبة قد تساعد في علاج الحالتين.
ومما يجدر ذكره أن حل المشكلات والضغوط أيضاً والتقليل من التوتر ومواجهتها بطرق مناسبة قد تساعد في علاج الحالتين.
جاري تحميل الاقتراحات...