1⃣ قاعدة 90/ 10
اكتشفها ستيفن وهي ان 10% من آحداث الحياة خارجة عن ارادتك وبشكل 90% منها يتشكل من خلال ردة فعلك .
اكتشفها ستيفن وهي ان 10% من آحداث الحياة خارجة عن ارادتك وبشكل 90% منها يتشكل من خلال ردة فعلك .
2⃣ قاعدة 5 ل 5
قاعدة تم تداولها كثيرا وهي تعني لا تقلق آكثر من 5 دقائق لشيء ليس مهما بعد خمس سنوات
قاعدة تم تداولها كثيرا وهي تعني لا تقلق آكثر من 5 دقائق لشيء ليس مهما بعد خمس سنوات
3⃣ قاعدة 10000 ساعة لكي تصبح خبيرا في مجال ما فآنت بحاجة الي 10000 ساعة من الممارسة كما قال مالكوم جلادويل اي ساعتين يوميا لمدة ١٠ سنوات او ٤ ساعات لمدة ٥ ساعات او ٨ ساعات يوميا لمدة سنتين ونصف
4⃣ مبدآ باريتو 80 /20
تعني ان ٨٠٪ من النتائج هي بسبب ٢٠ ٪ من الافعال
تعني ان ٨٠٪ من النتائج هي بسبب ٢٠ ٪ من الافعال
5⃣ نظرية باركسون
تعني ان العمل يتوسع حتى يملا الوقت المتاح للانتهاد منه لذلك لا تضع مدة طويلة لانجازه
تعني ان العمل يتوسع حتى يملا الوقت المتاح للانتهاد منه لذلك لا تضع مدة طويلة لانجازه
6⃣ تقنية البومودورو
هي تقسيم الوقت الي ٢٥ دقيقة لانجاز العمل ثم راحة خمس دقايق وتتكرر لمدة ٤ دورات وفي الدورة الاخيرة تكون الاستراحة اطول وهي ٢٠ دقيقة
رتويت عزيزي من فضلك 🌀🌀🌀
هي تقسيم الوقت الي ٢٥ دقيقة لانجاز العمل ثم راحة خمس دقايق وتتكرر لمدة ٤ دورات وفي الدورة الاخيرة تكون الاستراحة اطول وهي ٢٠ دقيقة
رتويت عزيزي من فضلك 🌀🌀🌀
جاري تحميل الاقتراحات...