خلال الـ 30 يوم الجاية ، اكتسب هذي العادات وبتكون أكثر سعادة من 97٪ من الناس الي حولك ...
(تمنيت لو كنت اعرفها في سن 21)
(تمنيت لو كنت اعرفها في سن 21)
1. أولوياتك
اذا ركزت على شيء، بينصب جهدك طاقتك عليه .
امور خاصة فيك:
• وقتك
• طاقتك
أغلى شيء حياتك هذي الامور لاتخليها تضيع على مالاينفع
وركز على:
✅ مايجعلك سعيد
✅ ويوفر لك المال
أنت مسؤول بنسبة 100٪ عن سعادتك.
اذا ركزت على شيء، بينصب جهدك طاقتك عليه .
امور خاصة فيك:
• وقتك
• طاقتك
أغلى شيء حياتك هذي الامور لاتخليها تضيع على مالاينفع
وركز على:
✅ مايجعلك سعيد
✅ ويوفر لك المال
أنت مسؤول بنسبة 100٪ عن سعادتك.
2. لاتاخذ كل شيء على محمل الجد
صحتك العقلية أهم بكثير من رأي أي شخص فيك مهما كان .
لتعيش حياة سعيدة ، لا تأخذ أي شيء على محمل شخصي أبدأ .
( ركز على الهدف واترك الضوضاء)
صحتك العقلية أهم بكثير من رأي أي شخص فيك مهما كان .
لتعيش حياة سعيدة ، لا تأخذ أي شيء على محمل شخصي أبدأ .
( ركز على الهدف واترك الضوضاء)
3. ما مدى جدية تأخذ الحياة
الحياة قصيرة لا تعيشها وتقضي وقتك بنكد وهم
لتعيش حياة سعيدة، ركز على هذي:
✅ انهض في الصباح الباكر
✅ اذهب لصالة الرياضية
✅ اكلك خله متوازن وصحي
ثم ركز على اهدافك وتعامل مع وقتك بجدية .
الحياة قصيرة لا تعيشها وتقضي وقتك بنكد وهم
لتعيش حياة سعيدة، ركز على هذي:
✅ انهض في الصباح الباكر
✅ اذهب لصالة الرياضية
✅ اكلك خله متوازن وصحي
ثم ركز على اهدافك وتعامل مع وقتك بجدية .
4. جهدك وتركيزك
خلك مُدرك أنه ماتقدر تسيطر على أي شيء.
مهما كان ما تود القيام به ، ضاعف جهدك وتركيزك عليه .
ستكون أكثر سعادة 10 مرات إذا قللت من توقعاتك وزادت من مجهودك.
خلك مُدرك أنه ماتقدر تسيطر على أي شيء.
مهما كان ما تود القيام به ، ضاعف جهدك وتركيزك عليه .
ستكون أكثر سعادة 10 مرات إذا قللت من توقعاتك وزادت من مجهودك.
5. طور عقليتك
كونك مُنفتح الذهن شيء مميز في الحياة.
يعطيك مايلي:
✅ فرص قوية
✅ تقبُل آراء مختلفة
✅ التعرف على ثقافات مُختلفة
هذي أفضل طريقة لتنمية شخصيتك.
كونك مُنفتح الذهن شيء مميز في الحياة.
يعطيك مايلي:
✅ فرص قوية
✅ تقبُل آراء مختلفة
✅ التعرف على ثقافات مُختلفة
هذي أفضل طريقة لتنمية شخصيتك.
6. مع من تمشي!
يجب أن تكون صدقاتك ذات قيمة عالية
هل تريد أن تعرف أسهل طريقة لرفع مستواك؟
صادق الي:
✅ طموحة عالي
✅ يحفزك بستمرار
✅ مع القوي الامين
سو هذي وبتكون أكثر سعادة من 85٪ من مِمن تعرفهم
يجب أن تكون صدقاتك ذات قيمة عالية
هل تريد أن تعرف أسهل طريقة لرفع مستواك؟
صادق الي:
✅ طموحة عالي
✅ يحفزك بستمرار
✅ مع القوي الامين
سو هذي وبتكون أكثر سعادة من 85٪ من مِمن تعرفهم
7. معتقداتك
معتقداتك تشكل واقعك.
درب عقلك على التزام الهدوء عندما يخرج كل شيء عن عن مدى توقعاتك
لا تدع أي شيء يربكك مهما كان.
معتقداتك تشكل واقعك.
درب عقلك على التزام الهدوء عندما يخرج كل شيء عن عن مدى توقعاتك
لا تدع أي شيء يربكك مهما كان.
هذي لعبة مميزة تساعدك على التركيز مرة ممتعة وفي نفس الوقت تخليك تطور تركيزك :
apps.apple.com
apps.apple.com
بنهاية الثريد اذا اعجبك الموضوع....
✅ سو إعادة تغريد ولايك
✅ تابعني @econmeshal
✅ فعل التنبيهات " 🔔 "
✅ سو إعادة تغريد ولايك
✅ تابعني @econmeshal
✅ فعل التنبيهات " 🔔 "
للإعمال 👇🏼
ثريد مهم في الفترة الحالية 🚨
جاري تحميل الاقتراحات...