المجدرة - وصفة نباتية بمكونين أساسية (برغل حبة كاملة+ عدس أسود). - وصفة غنيية جداً بالحديد - مصدر جيد للبروتين ١٢غم بروتين نباتي من ٢٠٠غم مجدرة.

المجدرة - وصفة نباتية بمكونين أساسية (برغل حبة كاملة+ عدس أسود). - وصفة غنيية جداً بالحديد - مصدر جيد للبروتين ١٢غم بروتين نباتي من ٢٠٠غم مجدرة.