زِيوس.
زِيوس.

@zeus494

5 تغريدة 13 قراءة Mar 12, 2023
في كتاب "بحث الإنسان عن معنى" يصيغ طبيب النفس فيكتور فرانكل مفهوم عميق سماه "التفاؤل المأساوي" والي يتلخص في التفاؤل في وجه المأساة من خلال تحويل المعاناة إلى إنجاز بشري، وإستخدام الشعور بالذنب كفرصة لتغيير الذات للأفضل، وإستغلال الحياة الإنتقالية كحافز لاتخاذ إجراءات مسؤولة.
يشوف فيكتور فرانكل ان بامكانك اختيار موقفك تجاه الحياة بغض النظر عن ظروفك الخارجية، حتى عندما يسلب منك كل شيء! حتى عندما تعيش في جحيم مطلق، لا تزال بامكانك اختيار نظرتك الحياتية، يمكنك ان تختار اليأس، او العجز، او التشاؤم، او التعلق، او يمكن إختيار شيء مختلف تماماً !
نظرة فيكتور فرانكل مش مجرد تنميط آخر انما عن تجربة قاسية جدا عاصرها، فيكتور فرانكل كان طبيب اعصاب ونفس نمساوي يهودي، ناجي من معسكرات الاعتقال النازية، وفقد والده ووالدته وزوجته وشقيقه في الهولوكوست! يعني حرفياً فقد كل شيء
يؤكد فرانكل ان رغبتنا البشرية العميقة هي إيجاد معنى للحياة، وفي حال نجحنا في تحقيق هذه الرغبة وتمكنا من إيجاد المعنى فراح نقدر نواصل رحلة الحياة، وهذا المعنى يأتي من ثلاث مصادر رئيسية: اولاً العمل، ثانيا الحب سواء كان شغف بشيء أو بشخص، وثالثا إيجاد الشجاعة في مواجهة المعاناة
التفاؤل المأساوي هو طريقة أخرى للتعبير عن الإيجابية، والي ما تقوم على إنكار ألمك انما الاعتراف به في المقام الأول، وفي خضم هذا الألم اختبار مشاعر ايجابية مثل الأمل
على كل حال الكتاب جد جد ممكن يحدث تحول في حياة الاشخاص لذلك انصح فيه جدا، وصباح الخير

جاري تحميل الاقتراحات...