Dr. Doaa Mirah | د. دعاء ميرة
Dr. Doaa Mirah | د. دعاء ميرة

@DrMirah

4 تغريدة 2 قراءة Dec 06, 2022
#ثريد| هل سمعت من قبل بـ (استراتيجية فئات الوقت)؟
هذه واحدة من الاستراتيجيات الملهمة لي، والتي ساعدتني كثيراً في تحديد أولوياتي والإنجاز أكثر. قرأت عن هذه الاستراتيجية في كتاب "ليس اليوم"، حيث قسم المؤلفان الوقت إلى ٤ فئات:
#المجتمع_الوظيفي #الموارد_البشرية #السعودية
🔹 الوقت الثمين: وهو الوقت الذي تفعل فيه ما يروق لك، ويضفي لك الشعور بالسعادة، كالرسم والطهي، قضاء الوقت مع العائلة.
🔹وقت الاستثمار: إنجاز أشياء تساعدك في التطور، كاغتنام فرص محتملة، أو تعلم أشياء جديدة، أو التحدث إلى شخص خبير في مجالك.
#صباح_الخير
🔹الوقت الإلزامي: عملك المنتظم من ٩ - ٥ م. كن ذكياً وراقب الفرص التي يمكنك فيها المزح بين الوقت الإلزامي ووقت الاستثمار، كالاستماع إلى مدونة صوتية، أو مطالعة كتاب أثناء ذهابك وإيابك من العمل يومياً.
🔹 وقت الفراغ: وقت غير منظم يمكنك استغلاله كيفما تريد، بالاسترخاء أو التأمل.
🟡 بعد تقسيم وقتك إلى هذه الفئات الأربع، حفز نفسك على إنجاز المهام عن طريق تدوين غاياتك وتقسيمها إلى أهداف أصغر.

جاري تحميل الاقتراحات...