ماهي صور القلق المرضية
لاضطرابات القلق عدة صور :
⏬️
لاضطرابات القلق عدة صور :
⏬️
☑️
فقد يكون مزمناً (لأشهرعديدة) و يومي تقريباً ، ويعاني المصاب به من تفكيرٍ وهمٍّ مفرط في الأحداث اليومية ، والخوف من حدوث أسوء الإحتمالات ، ومصحوبًا بمزيج من : التململ-التعب-مشاكل التركيز،-التهيج أو سرعة الغضب-الأعراض الجسدية*-اضطراب النوم ، ويطلق عليه القلق العام أو المعمَّم.
فقد يكون مزمناً (لأشهرعديدة) و يومي تقريباً ، ويعاني المصاب به من تفكيرٍ وهمٍّ مفرط في الأحداث اليومية ، والخوف من حدوث أسوء الإحتمالات ، ومصحوبًا بمزيج من : التململ-التعب-مشاكل التركيز،-التهيج أو سرعة الغضب-الأعراض الجسدية*-اضطراب النوم ، ويطلق عليه القلق العام أو المعمَّم.
☑️
وقد يأتي على شكل نوبات متكررة من الخوف الشديد المفاجئ ، وتصل ذروتها غالباً خلال عشر دقائق وقد تستمر لساعات ، وغالباً ما ترافقها أعراض جسدية* ، و يشعر المصاب بقلق شديد من حدوث نوبة أخرى قادمة ، وقد يقلق أيضاً متوقعاً إصابته بمرض خطير أو مميت ، ويطلق عليه اضطراب الهلع.
وقد يأتي على شكل نوبات متكررة من الخوف الشديد المفاجئ ، وتصل ذروتها غالباً خلال عشر دقائق وقد تستمر لساعات ، وغالباً ما ترافقها أعراض جسدية* ، و يشعر المصاب بقلق شديد من حدوث نوبة أخرى قادمة ، وقد يقلق أيضاً متوقعاً إصابته بمرض خطير أو مميت ، ويطلق عليه اضطراب الهلع.
☑️
أو على شكل خوف من الإحراج أو الإنتقاص أثناء التفاعل الاجتماعي وخصوصاً في مواقف اجتماعية معينة (مثل التحدث أمام الجمهور)، وغالبا يصاحبه انسحاب من تلك المواقف أو ظهور أعراض جسدية محددة مثل رعشة الأطراف،
التعرق، الخفقان، صعوبة في الكلام، ويطلق عليه الرهاب أو القلق الاجتماعي.
أو على شكل خوف من الإحراج أو الإنتقاص أثناء التفاعل الاجتماعي وخصوصاً في مواقف اجتماعية معينة (مثل التحدث أمام الجمهور)، وغالبا يصاحبه انسحاب من تلك المواقف أو ظهور أعراض جسدية محددة مثل رعشة الأطراف،
التعرق، الخفقان، صعوبة في الكلام، ويطلق عليه الرهاب أو القلق الاجتماعي.
☑️
وأيضاً قد يكون قلق ثانوي بسبب تناول الكافيين لمن لديه حساسية منه، أو بعد تناول أدوية معينة، أو بسبب مرض عضوي (كفرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية)، أو تناول مواد منشطة، أو التوقف المفاجئ عن الكحول أو المهدئات.
وأيضاً قد يكون قلق ثانوي بسبب تناول الكافيين لمن لديه حساسية منه، أو بعد تناول أدوية معينة، أو بسبب مرض عضوي (كفرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية)، أو تناول مواد منشطة، أو التوقف المفاجئ عن الكحول أو المهدئات.
☑️
أو رد فعل مفرط يصاحبه أعراض القلق نتيجة للضغوطات أو تغيرات و أحداث الحياة السلبية أو الإيجابية (العلاقة مع الآخرين ، العمل ، الدراسة ، الأمور المالية، الزواج، الطلاق .. إلخ). ويطلق عليه اضطراب التكيف مع أعراض القلق.
أو رد فعل مفرط يصاحبه أعراض القلق نتيجة للضغوطات أو تغيرات و أحداث الحياة السلبية أو الإيجابية (العلاقة مع الآخرين ، العمل ، الدراسة ، الأمور المالية، الزواج، الطلاق .. إلخ). ويطلق عليه اضطراب التكيف مع أعراض القلق.
وهناك القلق المصاحب للوساوس القهرية (وهي أفكار أو صور مزعجة وملحّة ومبالغ فيها ، أو القيام بأفعال محددة بشكل متكرر أو كليهما) وخصوصاً عند محاولة تجاهلها.
والقلق المصاحب لاضطرابات الصدمة الحادة أو المزمنة (مثل التعرض للقتل أو الكوارث الطبيعية أو الحوادث الخطيرة أو الاغتصاب أو غيرها) ، و قد تشمل الأعراض أيضا اليقظة المفرطة، وظهور ذكريات مرتبطة بالصدمة بشكل مفاجئ، والسلوكيات التجنبية، والأرق ، وأعراض الاكتئاب وغيرها.
وقد يأتي القلق على شكل خوف من الوجود في مكان أو وضع يكون فيه الهروب صعبًا أو محرِجًا، أو عندما تكون المساعدة غير متوفرة. ويرتبط كثيراً باضطراب الهلع (الخوف من حدوث نوبة هلع) ، وغالباً يتم تجنُّب هذه الأماكن/الأوضاع من الشخص. ويطلق عليه رهاب الساح.
و أشهر صور القلق الخوف من أشياء معينة (لا تشكِّل خطرًا حقيقيًا أو تشكِّل خطرًا ضئيلًا فقط) و يتم تجنُّبها كالحشرات، الدماء، الإبر، الرعد، القطط، ركوب الطائرة، المرتفعات، الأماكن الضيقة، المصاعد وغيرها ، ويطلق عليه الرهاب المحدَّد.
و الصورة الأخيرة من القلق في هذا الثريد الخوف المفرط من الانفصال عن المنزل أو عن الأشخاص الذين تربط الشخص بهم علاقة عائلية أو قوية كالوالدين أوغيرهم ، ويطلق عليه اضطراب قلق الانفصال. ولايشمل قلق الانفصال الذي يحدث كمرحلة طبيعية للنمو لدى الأطفال من سن ثمانية أشهر إلى السنتين.
هذه أهم وأشهر صور اضطرابات القلق ، والقلق بشكل عام معناه زيادة الاهتمام بالشيء بكثرة (التفكير) فيه أو (الشعور) بالخوف من أمور سيئة قد تحدث فيه أو كليهما.
وينصح بمراجعة المختص عندما تستمر الأعراض وتصبح مؤثرة على نشاطات الشخص وحياته (وظيفياً/دراسياً/اجتماعياً) للتقييم والعلاج.
وينصح بمراجعة المختص عندما تستمر الأعراض وتصبح مؤثرة على نشاطات الشخص وحياته (وظيفياً/دراسياً/اجتماعياً) للتقييم والعلاج.
وهذا اختبار للقلق من وزارة الصحة يمكن الاستفادة منه
ويمكن الاستفادة مما ذكر في هذا الثريد للحالات البسيطة والخفيفة خصوصاً أو الإضافة للتدخلات العلاجية
* أعراض جسدية للقلق : أهمها الدوخة ، التعب ، الاحساس بضربات القلب قوة أو سرعة أو بشكل غير منتظم (الخفقان) ، آلام أو شد العضلات ، الرجفة أو الارتعاش ، جفاف الفم ، التعرق المفرط ، ضيق التنفس ، آلام المعدة أو البطن ، الغثيان ، الصداع الراس ، الاحساس بالتنميل أو الوخز.
فضلا رتبها
@rattibha
@rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...