#سرد
الصحة النفسية لدى صانع المحتوى المبدع
بمناسبة #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 🎗
كثير من المبدعين يعانون من حالات نفسية.. 🤕
ومن قبل كتاب مبدعين يبثون بيننا السعادة والأمل ولكن ما قدروا يحفظون أنفسهم من هذه المشكلة..😮💨
لايك ♥️ وريتويت وتابع معي ✅
الصحة النفسية لدى صانع المحتوى المبدع
بمناسبة #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 🎗
كثير من المبدعين يعانون من حالات نفسية.. 🤕
ومن قبل كتاب مبدعين يبثون بيننا السعادة والأمل ولكن ما قدروا يحفظون أنفسهم من هذه المشكلة..😮💨
لايك ♥️ وريتويت وتابع معي ✅
الإبداع في الكتابة هو أننا نكون قادرين على وصف الأشياء البسيطة بإبداع، وهذا الشيء يخلي تفكيرنا مرهق لأوقات طويلة جدًا.. 😷
ما يعني أبدًا كونك كاتب مبدع أنت تعاني من مشاكل نفسية، لكن احرص على ممارساتك اليومية عشان تزداد إبداع بدون ما تخسر صحتك النفسية.. 🙂
ما يعني أبدًا كونك كاتب مبدع أنت تعاني من مشاكل نفسية، لكن احرص على ممارساتك اليومية عشان تزداد إبداع بدون ما تخسر صحتك النفسية.. 🙂
الممارسات البسيطة لها تأثير كبير على الإبداع والصحة، وتحمينا بإذن الله من الزخم الإبداعي اللي ممكن يجرنا لاضطرابات نفسية نحن في غنى عنها..
1- ابدأ بتعديل نومك, ولا تكتب أبدًا أثناء فترات الراحة، حتى لو أنت قادر، أحيانًا يؤثر هذا على المدى البعيد. 😴
1- ابدأ بتعديل نومك, ولا تكتب أبدًا أثناء فترات الراحة، حتى لو أنت قادر، أحيانًا يؤثر هذا على المدى البعيد. 😴
2- خل المكان اللي تكتب فيه هو مكان أحلامك، لا تجلس في مكان ما يناسبك، حط قدام عينك أشياء تخليك تبدع، راح يكون أفضل من أشياء اللي تجي على أشياء بايخة. 😇
3- لازم ترتااااح, أحيانًا في وقت الراحة عقلك يحاول يفكّر في الشيء اللي كتبته شتته بأي شيء ولهيه بطريقة مناسبة.. بكتابة تغريدة أو الرد على بعض العملاء وغيرها. 😋
4- إذا ما كنت مرتاح في الكتابة، اكتب أي شيء آخر تحبه، وحاول دائمًا أنك تكون مستمتع أكثر من أن تكون عملي.. خلك إنسان يا روبوت! 👀
5- أهم نصيحة عشان تكون صحتك النفسية عالية في الرحلة الإبداعية، أن تكون بسيط في كتاباتك وحياتك.. 😌
6- لا تحاول أنك تكون مختلف في كل مرة، فكر مثل أي شخص عادي، البساطة هي أفضل شكل من أشكال الإبداع، الكون إبداع بحد ذاته ويعرفه حتى الطفل. 😯
أخيرًا..
شكرًا لوصولك إلى هنا..
لأنك تهمنا يا مبدع حافظ على قلبك..
وانتبه لصحتك النفسية والعقلية! 🤓
وشارك هذا السرد مع من تحبهم وتهتم بصحتهم..
شكرًا لوصولك إلى هنا..
لأنك تهمنا يا مبدع حافظ على قلبك..
وانتبه لصحتك النفسية والعقلية! 🤓
وشارك هذا السرد مع من تحبهم وتهتم بصحتهم..
جاري تحميل الاقتراحات...