[~ بذور الشمر ~]
💭 فوائد بذور الشمر كثيرة ومتنوعة، فالشمر من النباتات الغنية عن التعريف لاستخدامها في الكثير من وصفات المطبخ العربي والغربي
• كما أنها عشبة تُستخدم في أغراض طب الاعشاب
🗯 و يُسمى الشمر بالعديد من الأسماء بحسب الموطن التي يقع فيه
💭 فوائد بذور الشمر كثيرة ومتنوعة، فالشمر من النباتات الغنية عن التعريف لاستخدامها في الكثير من وصفات المطبخ العربي والغربي
• كما أنها عشبة تُستخدم في أغراض طب الاعشاب
🗯 و يُسمى الشمر بالعديد من الأسماء بحسب الموطن التي يقع فيه
![[~ بذور الشمر ~]
💭 فوائد بذور الشمر كثيرة ومتنوعة، فالشمر من النباتات الغنية عن التعريف لاستخدامها...](https://pbs.twimg.com/media/Fd4g6jeXgAMRqU5.jpg)
🔹 فيسمونه البعض بالسنوت، والبسباس،والشمر الوحشي،والرازيانج، والشمرة، والشومر، و الحب الحلو،والشمر الكبير
♡ فوائد بذور الشمر
1️⃣ تساعد على الهضم
• تعد بذور الشمر من افضل الاشياء المساعده على الهضم، خصوصا عند المغص (تشنج الامعاء)
_
👇🏻
♡ فوائد بذور الشمر
1️⃣ تساعد على الهضم
• تعد بذور الشمر من افضل الاشياء المساعده على الهضم، خصوصا عند المغص (تشنج الامعاء)
_
👇🏻
- و هي مفيدة جدا للرضيع الذي يعاني من المغص و لا يزال في مرحلة الرضاعة
☜ اذا تناولت الام المرضعة بذور الشمر سينتقل بصورة غير مباشرة عبر الحليب الى الرضيع
▪️يحتوي على خصائص مضادة للتشنج فهو يساعد في تقليل تشنج القولون ،
☜ اذا تناولت الام المرضعة بذور الشمر سينتقل بصورة غير مباشرة عبر الحليب الى الرضيع
▪️يحتوي على خصائص مضادة للتشنج فهو يساعد في تقليل تشنج القولون ،
👈🏻 لذلك اذا تناولت طعام و احسست بالمغص قم بتناول الشمر او شرب منقوعه بالماء الساخن فهو حل رائع لذلك.
_
2️⃣ تقلل الغازات
_
3️⃣ تخفف عسر الهضم
• عندما تتناول الطعام و تحس بشعور الغثيان و كأنك تريد ان تتقيأ
_
2️⃣ تقلل الغازات
_
3️⃣ تخفف عسر الهضم
• عندما تتناول الطعام و تحس بشعور الغثيان و كأنك تريد ان تتقيأ
☜ تناول الشمر فهو سيساعدك، لأنها ببساطة تزيد من تدفق العصارة الصفراء من الكبد و خلال المرارة ، وبالتالي عدم ركود العصارة
_
4️⃣ تساعد في منع احتقان المرارة
• حيث يعاني الكثير من الاشخاص من حالة احتقان في المرارة عندما لا تتدفق العصارة بشكل جيد
☜ بذور الشمر تساعد في تدفق العصارة
_
4️⃣ تساعد في منع احتقان المرارة
• حيث يعاني الكثير من الاشخاص من حالة احتقان في المرارة عندما لا تتدفق العصارة بشكل جيد
☜ بذور الشمر تساعد في تدفق العصارة
5️⃣ تساعد في علاج نزلات البرد
- حيث يتم شرب منقوعها الساخن
_
6️⃣ مفيده للتخلص من السعال
_
7️⃣ تساعد في التخلص من الالتهاب الشعيبي ، و تساهم في علاج الربو
_
8️⃣ مدرة للحليب لدى الأم المرضع
• حيث تحتوي على خصائص تساعد في ادرار الحليب
- حيث يتم شرب منقوعها الساخن
_
6️⃣ مفيده للتخلص من السعال
_
7️⃣ تساعد في التخلص من الالتهاب الشعيبي ، و تساهم في علاج الربو
_
8️⃣ مدرة للحليب لدى الأم المرضع
• حيث تحتوي على خصائص تساعد في ادرار الحليب
💢 يحذر استخدام الشمر للحامل يفضل تجنبها ، حيث تزيد من خطر التقلصات المبكرة عند الحمل
👈🏻 لذا يرجى اخذ ذلك بعين الاعتبار إذا لم يحن وقت الولادة بعد ..
👈🏻 لذا يرجى اخذ ذلك بعين الاعتبار إذا لم يحن وقت الولادة بعد ..
🔘 استخدام الشمر
🔹 طريقة استخدامه لا تختلف عن الاعشاب الاخرى
• يتم غلي الماء ، ثم اضافة الماء الى بذور الشمر في كوب ، وتركه ينقع 5-10 دقائق ، ثم تصفيته وشربه ..
🗯 يمكن تناوله ايضا بشكل عادي جدا.
♻️ دمتم بِوِد
🔹 طريقة استخدامه لا تختلف عن الاعشاب الاخرى
• يتم غلي الماء ، ثم اضافة الماء الى بذور الشمر في كوب ، وتركه ينقع 5-10 دقائق ، ثم تصفيته وشربه ..
🗯 يمكن تناوله ايضا بشكل عادي جدا.
♻️ دمتم بِوِد
جاري تحميل الاقتراحات...