رتبها

ثريد | العلاقات العاطفية
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

الأفكار و العاطفة و السلوك و ردود الفعل الجسدية و البيئية كلها عناصر متصله ببعضها البعض .. إننا كلما شعرنا بعاطفة ما فإن هناك فكرة متصلة بهذة العاطفة تساعد في تحديد طبيعتها …
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

…
وقد تبدو أحيانًا كأنه لا توجد صله بين أفكارنا و سلوكنا إلا إن العلاقة بين أفكارنا وسلوكنا علاقة وثيقية ، فإن من العسير أن نقوم بأكثر من عمل واحد في وقت واحد اِننا نقوم طوال النهار بتكرار الأعمال الكثيرة التى اعتدنا عليها وكأننا نتراجع عن أفكارنا …
يتبع…
#الملتقى_النفسي

فمثلًا عندما لا يوافق شخص على ارائنا وقد لا ننتبه إلى الأفكار التى تدفه او تعلم شخص جديد فإن الأفكار هامة في تحديد إذا كان ما كان هذا التغير ممكنًا او لا ، و كيفية تحقيقه فتوقعاتنا تؤثر مباشره في سلوكنا إننا أكثر قدره بالقيام بعمل ما والنجاح فيه إذا كنا نعتقد بإمكانية القيام به.

إن مما يساعد على تعليم القدرة على التكيف مع العواطف أو تغيرها أن يكون الأنسان قادرًا على معرفة وتمييز العاطفة التى يشعر بها وقد يكون من الصعب احيانًا معرفة هذة العواطف بشكل جيد فقد تشعر بالتعب طوال الوقت ولا تنتبه إلى أنك ربما تعاني من الأكتئاب
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

وهناك عواطف أخرى كالغضب و الخجل و الشعور بالذنب والتى تعتبر شائعة الأنتشار ويصعب احيانًا معرفتها وتحديدها بالنسبه لبعض الأشخاص
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

وحينما نقتصر نظرنا على الجانب البيولوجي أو الوظيفي من هذة الظاهرة فإننا لن نفهم الزواج على حقيقته بإعتباره ظاهرة نفسية ذات صلة إجتماعية واضحة كما أننا لن ندرك معنى الحب
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

وإن البعض ليظن أن معنى الحب حينما تتضح لديه الحوافز الجنسية و لكن الحقيقة أن علاقة الطفل بوالديه منذ الطفولة المبكرة هي التى تسمح له بإن يفهم معنى (الحب) وهذة العلاقة هي التي ستحدد فيما بعد علاقته مع الجنس الاخر
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

إن أكثر الأشخاص عرضه للفشل في حياته الزوجية ، إنما هو الرجل العصابي لانه لا يدرك معنى التعاون ولا يعرف كيف يقيم حياته الزوجية على اساس من المشاركة وكثيرًا ما يصبح الطفل المدلل زوجًا فاشلًا لانه نشأ على إرضاء كل رغباته على حساب الآخرين فلم يتعلم أساليب التعامل مع الغير …

نحن نعلم ان الأسرة هي الأداة البيولوجية التى تنتقل من خلالها السمات الوراثية من جيل إلى آخر كما أنها الوسيلة الطبيعية التى تتضمن للمولود الصغير العناية و الرعاية حتى يبلغ من العمر حوالي عشرين سنة (وهي الفترة اللازمة في العادة لتجهيز الكائن البشري بمعدات الدفاع في معركة البقاء) …

فإن مهمة تربية الطفل تجد أمامها مواد صالحة يمكن العمل على تنميتها واستثمارها على حين أنه حينما تكون العوامل الوراثية لدى الوالدين سيئة او ضعيفة فإن كل تربية يلقنها الوالدين لابنائهم لن تعوضهم هذا النقص الوراثي…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

وقد لاحظ بعض علماء النفس أن الرعاية التي يتلقاها الطفل من جانب والديه ومن جانب امه على وجه الخصوص هي العامل الرئيسي في تكوين صحته النفسية و العقلية خصوصًا في الخمس السنوات الاولى من حياة الطفل.
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

نحن نعلم منذ زمن بعيد انه في مرحلة التطور الطفولي يطور كل طفل أنماطًا عاطفية خاصة به فبعض الأطفال يبتكرون أنماطًا للاعتداء بالنفس وبعضهم ينمي أنماطًا للأحساس بعدم الأمان وينمو البعض أنهم محبوبين ومرغوب فيهم وإن من حولهم يقدرونهم و البعض ينمو على انهم غير محبوبين والعكس …

ولا يفترض بالضرورة أن تكون تجارب الحياة من النوع الشديد الصدمة حتى تؤثر في صياغة مفاهيمنا ، إنه يمكن للأفكار و المفاهيم أن تتأثر بثقافتك وخلفيتك العريقة وجنسك ومعتقدات الأسرة وممارساتها والدين وكذلك وسائل الإعلام …
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

…
تؤثر كل هذة العوامل في توعية أفكارك عن نفسك مثلًا تتعلم الفتاة في كثير من الثقافات من بيئتها ان جمالها هو المفتاح المهم في قبول الناس ومحبتهم لها بينما الصبي أن يكون قويًا ورياضيًا ليفوز بالقبول،
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

…
وبلا شك أن للجمال والقوة علاقة وثيقية بالعوامل الوراثية الا أن الثقافة هي التي تزرع في الأشخاص هذة المفاهيم وعندما تتأصل هذة المفاهيم عند الإنسان فإنه من الصعب تغييرها وبمجرد ان تعرف لغة الحب الرئيسية لشريكك في الحياة وتتعلمها
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

أعتقد أنك بهذا تكون قد اكتشفت المفتاح الذي يجعلك تعيش حياة زوجية مليئة بالحب مدى الحياة ولا ينبغي أن ينتهي الحب بعد الزواج ..
وقد توصل علماء النفس إلى أن حاجة الإنسان إلى الشعور بأنه محبوب تعد ضرورة عاطفية بشرية اساسية
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

…
ولأجل الحب نتسلق الجبال ونعبر الأنهار ونتحمل الصعاب ولكن بدون الحي تصبح الجبال صعبه التسلق والبحار صعبة العبور وتصبح الصعاب هي مشكلتنا في الحياة،
فإن احدى الطرق للتعبير عن الحب عاطفيًا أن نستخدم كلمات مشجعة وقد قال أحدهم قديمًا "يملك اللسان قوة الحياة والموت"
#الملتقى_النفسي

ولا يعلم الكثير من الأزواج و الزوجات الآثر الكبير الذي يحدثه تشجيع كل منهما للآخر فقد قيل أيضًا القلب القلق يتسبب في انهيار المرء ولكن الكلمة الطيبة تبعث فيه الحياة من جديد
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

…
إن الاطراءات اللفظية وكلمات التقدير موصلات جيدة للحب و أفضل طريقة لها أن تصاغ بعبارات تشجعية بسيطة و مباشرة مثل
"تبدين جميلة جدًا في هذا الثوب"
"أقدر حقًا أنك أحضرت هذا الامر من الخارج".
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

إن المجاملة اللفظية هي إحدى الطرق للتعبير عن حبك لشريكك في الحياة وهناك لهجة اخرى لهذة اللغة وهي الكلمات المشجعة تعني تحفيز الشجاعة كل واحد منا لديه أوقات يشعر فيها بأنه يشعر بعدم الأمان ..
الأفتقار إلى الشجاعة هذا يمنعنا أحيانًا من تحقيق الأشياء الإيجابية التى ترغب في فعلها …

…
والقوة الكامنة داخل شريكنا في الحياة والتى يفقدها في أوقات الشعور بعدم الأمان ربما تنتظر بعض الكلمات المشجعة.
فإذا كنا سنوصل الحب عن طريق الكلمات فينبغي لنا أن نستخدم كلمات رقيقة وهذا يرتبط بالطريقة التي نتحدث بها وذلك يعتمد على كيفية نطقك بها.
#الملتقى_النفسي

إن الإسلوب الذي نتكلم به مهم لدرجة كبيرة، وتقول إحدى الحِكم القديمة :
الجواب اللين يطفى الغضب، فإذا كان شريكك غاضبًا وانتقدك بكلمات شديدة فإن أخترت أن تكون محبًا فإنك لن ترد عليه بنفس الشدة ولكن باسلوب رقيق…
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

…
وستحمل مايقوله لك على انه إشارة إلى مشاعر العاطفية وستمكنه من أن يخبرك بما يؤلمه و يغضبه وستضع نفسك موضعه وسترى الموقف من وجهة نظرة وستعبر عن فهمه لسبب إحساسه بهذا الظلم وعلى طلب الصفح
يتبع…
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

أما إذا كان ماقصدته أنت مخالفًا لما فهمه عنك عندما تكون قادرًا على شرح مقصودك بطريقة رقيقة وستسعى إلى التفاهم والمصالحة وهذا هو الحب بطريقة ناضجة الحب الذي نطمح من خلاله إلى زواج ناجح.
#العلاقات_العاطفية
#الملتقى_النفسي

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

فك الثريد