1. تبدأ بالبكاء؛ ربما اثناء جلسة مع نفسك او حوار مع صديق او فجأة في منتصف اليوم او اثناء نومك.. لا يهم..
المشاعر تتحرر كلها في دموعك و رغم صعوبة الامر في البداية الا انه ينتهي بقلبك خفيفاَ.. ✨
المشاعر تتحرر كلها في دموعك و رغم صعوبة الامر في البداية الا انه ينتهي بقلبك خفيفاَ.. ✨
2. تتوقف عن مقارنة نفسك بالاخرين و القلق ؛ ربما انت شجرة قيدت نفسها في طول وردة فظلمت نفسها و ربما انت وردة انتقدت انها لا تكبر بطول الشجر فظلمت نفسها كذلك.
ستنشغل بنموك الشخصي و طبيعة روحك الخاصة.
ستنشغل بنموك الشخصي و طبيعة روحك الخاصة.
3. ستميل للتمهل و الاتقان اثناء التأني لتوفر لنفسك افضل العوامل النفسية المادية و الاجتماعيه لدعم نموك ع كافة المستويات بدلا من التعجل.
ستفهم ان الوقت يقف في صفك و ليس ضدك؛ ستلتزم بشكل تلقائي بخطوات تحسن من حياتك مهما كانت صغيره و ستنتظر نموك بحب و صبر خفيف على قلبك.
ستفهم ان الوقت يقف في صفك و ليس ضدك؛ ستلتزم بشكل تلقائي بخطوات تحسن من حياتك مهما كانت صغيره و ستنتظر نموك بحب و صبر خفيف على قلبك.
4. تطور طريقة نظرتك للأمور : كل المعتقدات التي كانت سبباً في حزنك (ستكون هي نفسها) السبب بسعادتك.
في الاسفل عاليسار يرى العالم بسوداوية لانه بدون معنى و عاليمين شخص آخر يرى العالم رائعا لنفس السبب.
اليسار : مأخذ عدمي و حب مشروط
اليمين : مأخذ حرية و حب لامشروط
في الاسفل عاليسار يرى العالم بسوداوية لانه بدون معنى و عاليمين شخص آخر يرى العالم رائعا لنفس السبب.
اليسار : مأخذ عدمي و حب مشروط
اليمين : مأخذ حرية و حب لامشروط
5. لن تنغمس بنوبات الاكتئاب و الاحباط و نعت نفسك بالفشل كما كنت تفعل سابقاً بل على العكس ستتذكر ان تنظر ورائك لتدعم نفسك و بتذكيرها بأنها قد قطعت الكثير و انها تفوقت مرارا و تكرارا بالفعل
و لا بأس ببعض الراحة ✨ هذا لا يعني الفشل بل يعني انك قطعت شوطاَ كبيراً للأعلى
و لا بأس ببعض الراحة ✨ هذا لا يعني الفشل بل يعني انك قطعت شوطاَ كبيراً للأعلى
6. سهل عليك ان تكون سعيدا و بدون شروط في اي وقت فلا تحتاج لأي شيء خارجك كان علاقات اشياء مادية او إنجازات مهنية..
ستصبح سعيد لانك انت
و سيكون قلبك هو مصدر سعادتك
ستصبح سعيد لانك انت
و سيكون قلبك هو مصدر سعادتك
7. لن تتغاضى عن العلاقات السامة و لا حتى عن العلاقات السطحية التي بدون معنى؛ لن تقبل بأن تجلس وسط ناس كلامهم متدني اللغة او الفكر.. لن تضغط على نفسك من اجل ارضاء الناس..
ستحمي طاقتك؛ستختار بعناية من تسمح لنفسك و لهم التعامل معهم
ستحمي طاقتك؛ستختار بعناية من تسمح لنفسك و لهم التعامل معهم
8. ستتذكر الامور التي تحبها و اهملتها او قللت من شأن شغفك بها؛ سترجع لممارسة هواياتك و مواهبك و ستعيش بالطريقة التي تمثلك بشكل حر و لن تكترث بالناس.
سترى نفسك تتوسع كل يوم و لن تقيد نفسك من اجل اي احد و لن تشغل نفسك بالصراعات
سترى نفسك تتوسع كل يوم و لن تقيد نفسك من اجل اي احد و لن تشغل نفسك بالصراعات
9. ستتغير. لانك ستتطور
و ستعي ان اختلافك الحالي عن الاخرين هو ارتقاء لك و انهم لن يفهموه لانهم لم يعيشوه لذلك ستتقبلهم و لن تأبه بمخاوفك من التغيير
بل ستتغير ✨ للأفضل و ستنتقل لعلاقات جديدة تحمل نفس الوعي
سواء المهنة نفسها تغيرها.
او الصحبة
و ستعي ان اختلافك الحالي عن الاخرين هو ارتقاء لك و انهم لن يفهموه لانهم لم يعيشوه لذلك ستتقبلهم و لن تأبه بمخاوفك من التغيير
بل ستتغير ✨ للأفضل و ستنتقل لعلاقات جديدة تحمل نفس الوعي
سواء المهنة نفسها تغيرها.
او الصحبة
10. ستصبح كثير الرحمة على نفسك و من خلال ذلك سيكبر شعورك بالتفهم و الرحمة تجاه الآخرين.
ستقدر ذاتك بكل اريحية و عفوية
و ستدرك انك جزء لا يتجرأ من (العالم و الكون بأكمله) و صلاحك من صلاح الكون.
. ستفهم ان حبك لنفسك و نموك الذاتي اجمل عطاء للكون و لكل من حولك و ليست انانية.
ستقدر ذاتك بكل اريحية و عفوية
و ستدرك انك جزء لا يتجرأ من (العالم و الكون بأكمله) و صلاحك من صلاح الكون.
. ستفهم ان حبك لنفسك و نموك الذاتي اجمل عطاء للكون و لكل من حولك و ليست انانية.
- تذكر -
من علامات التشافي
١. خفة القلب
٢. الخروج من دور الضحية
٣. امتلاك قوتك الذاتية
٤. تحمل المسؤولية و رؤيتك انها باب للحرية و ليست عبء
من علامات التشافي
١. خفة القلب
٢. الخروج من دور الضحية
٣. امتلاك قوتك الذاتية
٤. تحمل المسؤولية و رؤيتك انها باب للحرية و ليست عبء
٥. قد تغير من ستايل ملابسك؛ تسريحة شعرك و مظهرك عموما
٦. بعض الاشياء او الصفات التي كنت تحبها ستكرهها و العكس صحيح
٧. تشعر بالاطمئنان طوال الوقت و الثقة بالله و بنفسك
٨. تضع حدود شخصية صحية حتى مع اقرب المقربين و تفهم ان المساحة الشخصية ضرورة و ليست اختيار
٦. بعض الاشياء او الصفات التي كنت تحبها ستكرهها و العكس صحيح
٧. تشعر بالاطمئنان طوال الوقت و الثقة بالله و بنفسك
٨. تضع حدود شخصية صحية حتى مع اقرب المقربين و تفهم ان المساحة الشخصية ضرورة و ليست اختيار
الرسومات المقدمة هي للفنان
slimy oddity
كونوا بأحسن حال استمروا بالنمو لا تخافوا من خسارة ما لا يدعم نموك
المساحة الفارغة تهيئ نفسها لاستقبال الطاقات الأعلى التي تناسبكم
تظهر العلامات اثناء التشافي و هي مقياس جيد انك تسير ع خطى صحيحة
تم بكل حب ✨💗
slimy oddity
كونوا بأحسن حال استمروا بالنمو لا تخافوا من خسارة ما لا يدعم نموك
المساحة الفارغة تهيئ نفسها لاستقبال الطاقات الأعلى التي تناسبكم
تظهر العلامات اثناء التشافي و هي مقياس جيد انك تسير ع خطى صحيحة
تم بكل حب ✨💗
جاري تحميل الاقتراحات...