عندما نقرأ مصطلح "نرجسي" يتبادر لذهننا شخصية تحب تستأثر بالاهتمام وتقلل من غيرها، أو باختصار "محور الكون".
في الحقيقة النرجسية اضطراب في الشخصية له عدة أنواع، منها النرجسي الظاهر، ومنها نوع مربك وأكثر تدميراً يسمى النرجسي الخفي Covert narcissist
في الحقيقة النرجسية اضطراب في الشخصية له عدة أنواع، منها النرجسي الظاهر، ومنها نوع مربك وأكثر تدميراً يسمى النرجسي الخفي Covert narcissist
قرأت كتاب في الموضوع بعنوان:
The Covert Passive Aggressive Narcissist
للكاتبة ديبي ميرزا
وهنا ملخص لأهم النقاط المذكورة:
١- كيف يختلف النرجسي الخفي عن الظاهر؟
جميع الشخصيات النرجسية تشترك في شعور أصحابها بالأهمية والاستحقاق العالي إضافةً إلى قدرتهم على التلاعب.
The Covert Passive Aggressive Narcissist
للكاتبة ديبي ميرزا
وهنا ملخص لأهم النقاط المذكورة:
١- كيف يختلف النرجسي الخفي عن الظاهر؟
جميع الشخصيات النرجسية تشترك في شعور أصحابها بالأهمية والاستحقاق العالي إضافةً إلى قدرتهم على التلاعب.
الذي يميز النرجسي الخفي أنه يبدو بصورة مختلفة تماماً عن توقعاتنا إذ لديه قدرة عالية على التظاهر.
يظهر كشخصية لطيفة وحنونة وجذابة تنتقي كلماتها بعناية. قد يطرح نفسه كشخص حساس ويحكي لك عن ماضيه المؤلم.
يظهر كشخصية لطيفة وحنونة وجذابة تنتقي كلماتها بعناية. قد يطرح نفسه كشخص حساس ويحكي لك عن ماضيه المؤلم.
المقربون من النرجسيين الخفيين يجدون صعوبة في التصديق بحقيقتهم وذلك لأنهم يظهرون بمظهر ملائكي. هكذا يحصلون على الاهتمام الذي يتطلعون له.
٢- ماذا يريد النرجسي الخفي؟
يريد أشخاصاً يسخرون وقتهم وجهدهم للعناية به وتغذية مشاعر الأهمية لديه. يعيش على طاقة الآخرين حتى يستنزفها.
٢- ماذا يريد النرجسي الخفي؟
يريد أشخاصاً يسخرون وقتهم وجهدهم للعناية به وتغذية مشاعر الأهمية لديه. يعيش على طاقة الآخرين حتى يستنزفها.
٣- ما هي مواصفات الأشخاص الذين يستهدفهم النرجسي الخفي؟
لأن النرجسي يعيش على طاقة الآخرين فهو يبحث عن الشخصيات الواثقة بنفسها، المشرقة، الإيجابية التي ترى محاسن الآخرين، المعطاءة، ذات الإحساس العميق بمن حولها، والصادقة.
لأن النرجسي يعيش على طاقة الآخرين فهو يبحث عن الشخصيات الواثقة بنفسها، المشرقة، الإيجابية التي ترى محاسن الآخرين، المعطاءة، ذات الإحساس العميق بمن حولها، والصادقة.
٤- مراحل العلاقة مع النرجسي الخفي:
ينطبق الأمر على مختلف العلاقات الإنسانية، لكن الكاتبة تشرح المراحل باستخدام مثال العلاقات العاطفية.
المرحلة الأولى: التعلّق
مرحلة البدايات الجميلة والاهتمام وإغداق المشاعر على الضحية. النرجسي يكون في قمة إبهاره وقدرته على جذب الطرف الآخر.
ينطبق الأمر على مختلف العلاقات الإنسانية، لكن الكاتبة تشرح المراحل باستخدام مثال العلاقات العاطفية.
المرحلة الأولى: التعلّق
مرحلة البدايات الجميلة والاهتمام وإغداق المشاعر على الضحية. النرجسي يكون في قمة إبهاره وقدرته على جذب الطرف الآخر.
الضحية تشعر في هذه المرحلة بأنها وجدت توأم الروح الذي يفهمها ويضعها في مكانة عالية، ولكن الواقع أن النرجسي لديه قدرة على استشعار احتياجات الضحية وبالتالي هو يعكس للضحية ما تريده بدلا من أن يكون اهتمام صادق من القلب.
المرحلة الثانية: خفض القيمة
هذه المرحلة تأتي بعد أن يضمن النرجسي تعلق الضحية الشديد به. قد تمتد لسنوات وحتى عقود يقوم فيها النرجسي بإعطاء الضحية جرعات مخففة ومستمرة من التعليقات والتصرفات المدمرة، يتخللها تصرفات لطيفة.
هذه المرحلة تأتي بعد أن يضمن النرجسي تعلق الضحية الشديد به. قد تمتد لسنوات وحتى عقود يقوم فيها النرجسي بإعطاء الضحية جرعات مخففة ومستمرة من التعليقات والتصرفات المدمرة، يتخللها تصرفات لطيفة.
بهذه الطريقة يتلاعب بالضحية ويأخذ من طاقتها وثقتها بنفسها تدريجياً. هناك الكثير من الأساليب للتلاعب مثل نقل كلام مكذوب عن أشخاص مقربين ليفقد الضحية ثقته بهم، التشكيك في ذاكرة الضحية وإنكار أمور حدثت فعلاً، الانفعال والدراما لإشعار الضحية بالذنب، وغيرها…
المرحلة الثالثة: التخلي
هنا تتساقط الأقنعة ويُظهِر النرجسي قسوته على ضحيته دون مبالاة لأنه قد انتهت مصلحته منها.
يحدث ذلك عندما لا تعود الضحية قادرة على العطاء كالسابق أو يجد ضحية جديدة تثير اهتمامه.
تخلص النرجسي من الضحية يكون عادةً مفاجئ وسريع وفي غاية الأذى.
هنا تتساقط الأقنعة ويُظهِر النرجسي قسوته على ضحيته دون مبالاة لأنه قد انتهت مصلحته منها.
يحدث ذلك عندما لا تعود الضحية قادرة على العطاء كالسابق أو يجد ضحية جديدة تثير اهتمامه.
تخلص النرجسي من الضحية يكون عادةً مفاجئ وسريع وفي غاية الأذى.
جاري تحميل الاقتراحات...