🚨لماذا قطعت السكر + أيش صار لما قطعته🍡❔
⚠️تجربة شخصية تابعو معي وبعلمكم ليش ذكرتها✅
⚠️تجربة شخصية تابعو معي وبعلمكم ليش ذكرتها✅
في فترة من الفترات كنت أعاني من خمول أبدًا ما كان طبيعي وأستمر لمده ماهي بسيطة.
فكرت بحلول كثير وقلت ممكن يكون نقص فيتامينات🤔.
فكرت ممكن بسبب القاح وقتها كان كورونا وقلت لعله بسب أن كل شي صار من البيت🤔!
ولكن أكتشفت بعدها أن مالها دخل و السبب هو السكر✅
فكرت بحلول كثير وقلت ممكن يكون نقص فيتامينات🤔.
فكرت ممكن بسبب القاح وقتها كان كورونا وقلت لعله بسب أن كل شي صار من البيت🤔!
ولكن أكتشفت بعدها أن مالها دخل و السبب هو السكر✅
طبعًا عندي عادة جميلة كنت أمارسها قبل ما تصير مشكلة الخمول.
كنت معتادة أقطع أشياء معينة زمن محدد⏰
أو أخفف و أستبدل ببدائل صحية نظيفة تساعدني و تخدم أهدافي✅
بهدف الجسم يصفى و يتنقى و يصير بصحة أفضل😍
الاحظ خلالها تحسن في عدة جوانب في حياتي و أنتاجيتي و صحتي البدنية.
كنت معتادة أقطع أشياء معينة زمن محدد⏰
أو أخفف و أستبدل ببدائل صحية نظيفة تساعدني و تخدم أهدافي✅
بهدف الجسم يصفى و يتنقى و يصير بصحة أفضل😍
الاحظ خلالها تحسن في عدة جوانب في حياتي و أنتاجيتي و صحتي البدنية.
لكن أهملت العادة هذي و النتيجة خمول سيء و كسل وشعور كآبه🥴
وقتها أبدًا ما خطر على بالي أنه بسبب السكر.
رحت أبحث عن حل للخمول و خلال عملية البحث عن علاج طلعت لي تجارب لناس يواجهون نفس المشاكل وتم علاجها بترك السكر🍡✅
وقتها أبدًا ما خطر على بالي أنه بسبب السكر.
رحت أبحث عن حل للخمول و خلال عملية البحث عن علاج طلعت لي تجارب لناس يواجهون نفس المشاكل وتم علاجها بترك السكر🍡✅
قلت ليش ما أجرب؟
فكرت أيش بخسر أذا ما جربت!
تذكرت حياتي قبل لما كنت مابين وقت ووقت أقطعه!
من صرت ما أقطع شي أحس كل شي متكدس علي و نشاطي قل
حطيت الهدف قطع السكر لوقت زمني معين حددته، بهدف حل مشكلة الخمول وتنقية الجسم من السموم✅
فكرت أيش بخسر أذا ما جربت!
تذكرت حياتي قبل لما كنت مابين وقت ووقت أقطعه!
من صرت ما أقطع شي أحس كل شي متكدس علي و نشاطي قل
حطيت الهدف قطع السكر لوقت زمني معين حددته، بهدف حل مشكلة الخمول وتنقية الجسم من السموم✅
صرت أدون كل يوم تجربتي✍️..
أيش أحس؟
كيف شعوري بجسمي هل أحس بالخفه ولا بثقل؟
مخي كيف هل أقدر أفكر بشكل أفضل كيف النشاط الفكري؟
عيوني كيف الرؤية هل أحس بتغبيش و ضيقه ولا الرؤية سليمة؟
وغيرها من الأمور اللي لاحظتها مع الوقت صارت أفضل الحمد لله🤩✨
أيش أحس؟
كيف شعوري بجسمي هل أحس بالخفه ولا بثقل؟
مخي كيف هل أقدر أفكر بشكل أفضل كيف النشاط الفكري؟
عيوني كيف الرؤية هل أحس بتغبيش و ضيقه ولا الرؤية سليمة؟
وغيرها من الأمور اللي لاحظتها مع الوقت صارت أفضل الحمد لله🤩✨
تخيلو شي واحد مسبب مشاكل كثير و التخفيف منه أقلها بيحل عدة أمور
بدون ما نحس نصير أفضل.
كنت خلال فترة التجربة أقرأ أول ما أصحى كل يوم لمدة ١٥ الى ٣٠ دقيقة عن أضرار السكر
بهدف أتعلم هو كيف يأثر علي نفسيتي و جسمي؟
وصرت حتى أذا أكلت يكون بشكل معقول أخف شي ممكن بحيث ما يصير حرمان
بدون ما نحس نصير أفضل.
كنت خلال فترة التجربة أقرأ أول ما أصحى كل يوم لمدة ١٥ الى ٣٠ دقيقة عن أضرار السكر
بهدف أتعلم هو كيف يأثر علي نفسيتي و جسمي؟
وصرت حتى أذا أكلت يكون بشكل معقول أخف شي ممكن بحيث ما يصير حرمان
اللي صار بعد ما قطعته😍🔥
-النوم عندي تحسن
-صرت أقدر أتحكم بنشاطي
-مشكلة الخمول تم علاجها
-نفسيتي فرقت بشكل جداً كبير
-أحس بسعادة و خفه و راحه و نشاط
-قدرت أهذب نفسي و أسيطر عليها فيما يخص أدمان السكر
-النوم عندي تحسن
-صرت أقدر أتحكم بنشاطي
-مشكلة الخمول تم علاجها
-نفسيتي فرقت بشكل جداً كبير
-أحس بسعادة و خفه و راحه و نشاط
-قدرت أهذب نفسي و أسيطر عليها فيما يخص أدمان السكر
وفي أمور أستغربت تحسنها قلت هل معقوله في رابط🔗
لما كنت أقرأ أكتشفت أنها من مشاكل السكر بعدها قررت التجربة هذي تصير منهج حياة😍✅
مثل نضارة الوجه وصفاء البشرة طبعًا الخطوة ذي مو بس أنا لاحظتها كثير من المحيط رددها علي فاللي عندها مشاكل بالبشرة يبنات تجرب تترك السكر
لما كنت أقرأ أكتشفت أنها من مشاكل السكر بعدها قررت التجربة هذي تصير منهج حياة😍✅
مثل نضارة الوجه وصفاء البشرة طبعًا الخطوة ذي مو بس أنا لاحظتها كثير من المحيط رددها علي فاللي عندها مشاكل بالبشرة يبنات تجرب تترك السكر
الاشياء اللي فعلاً خلتني أصمل:
-تجارب الناس مع السكر،
-وقت أقرأ عن أضرار السكر.
بشاركم بعض التجارب👇🏼🔥
-تجارب الناس مع السكر،
-وقت أقرأ عن أضرار السكر.
بشاركم بعض التجارب👇🏼🔥
١-التجارب الجميلة بواقعيتها ممتعة وتعطي حافز للأستمرار
لـ@Abdullah_yw
ولا تنسون تدخلون على التعليقات و تشوفون ردود الناس وتجاربهم🤩🔥
youtu.be
لـ@Abdullah_yw
ولا تنسون تدخلون على التعليقات و تشوفون ردود الناس وتجاربهم🤩🔥
youtu.be
٢-تجربة ثانية شفتها من يومين لطبيبة سكري😍🔥.
تقولكم كانت تعاني من خمول وراحت للمستشفى وما أقتنعت بالتشخيص وصارت تبحث أكتشفت أن السكر يرفع هرمون..
شوفو قصتها بتفيدكم كثير👇🏼
تقولكم كانت تعاني من خمول وراحت للمستشفى وما أقتنعت بالتشخيص وصارت تبحث أكتشفت أن السكر يرفع هرمون..
شوفو قصتها بتفيدكم كثير👇🏼
🔴شكراً لكل شخص يستفيد من المحتوى و يدعمه بالمشاركة و التعليق و الايك بحيث يساهم ويكون سبب في تحسين حياة أنسان♥️✨.
@rattibha رتبها✨
جاري تحميل الاقتراحات...