احيانا نمر بفترة عصيبة وتجارب مؤلمة لكننا نضطر للسكوت والضغط على مشاعرنا. يتوجب ان لا نبكي او لا نغضب وهكذا. في هذه الحالات يتم كبت المشاعر السلبية.

احيانا نمر بفترة عصيبة وتجارب مؤلمة لكننا نضطر للسكوت والضغط على مشاعرنا. يتوجب ان لا نبكي او لا نغضب وهكذا. في هذه الحالات يتم كبت المشاعر السلبية.