ثريد عن اضطراب الشخصية الحدية BPD:
أولًا نتعرف على هذا الاضطراب؟
اضطراب نفسي مزمن وهو حالة من عدم الاستقرار والضعف الذي يصيب السلوك والعلاقات الشخصية وأساليب الحياة.
وهنا يظهر لكم تمثيل دور مصاب بهذا الاضطراب وراح نتكلم عن الأعراض…الخ، بإذن الله راح أغطي كل الجوانب🤝🏻.
أولًا نتعرف على هذا الاضطراب؟
اضطراب نفسي مزمن وهو حالة من عدم الاستقرار والضعف الذي يصيب السلوك والعلاقات الشخصية وأساليب الحياة.
وهنا يظهر لكم تمثيل دور مصاب بهذا الاضطراب وراح نتكلم عن الأعراض…الخ، بإذن الله راح أغطي كل الجوانب🤝🏻.
المحكات (المعايير) التشخيصية لاضطراب الشخصية الحدية الواردة في الدليل التشخيصي والإحصائي الخامس للأمراض النفسية والعقلية الخامس (5-DSM) هي: 1. جهود ثائرة لتجنب الهجر الحقيقي أو الخيالي. (ملحوظة: لا يتضمن السلوك الانتحاري أو تشويه للذات الوارد بالمحك الخامس).
2. نموذج غير مستقر من العلاقات الشخصية التي تتميز بالتعاقب بين التطرف في المثالية وعدم الاستقرار.
3. اضطراب الهوية: التي تتميز بشكل غير مستقر لصورة الذات والإحساس بها.
4. الاندفاعية في مجالين على الأقل من المجالات التي تحمل إمكانية إلحاق الأذى بالذات،مثل:الانفاق.
3. اضطراب الهوية: التي تتميز بشكل غير مستقر لصورة الذات والإحساس بها.
4. الاندفاعية في مجالين على الأقل من المجالات التي تحمل إمكانية إلحاق الأذى بالذات،مثل:الانفاق.
5.سلوك انتحاري متكرر، أو إيماءات، أو تهديدات، أو تشويه الذات.
6. عدم الاستقرار الوجداني (مثل: حدة الطباع، وقلق يستمر عادة لبضع ساعات، ونادراً ما يستمر لأكثر من بضعة أيام).
7.مشاعر مزمنة من الملل والخواء.
6. عدم الاستقرار الوجداني (مثل: حدة الطباع، وقلق يستمر عادة لبضع ساعات، ونادراً ما يستمر لأكثر من بضعة أيام).
7.مشاعر مزمنة من الملل والخواء.
8.الغضب الشديد غير المناسب، أو صعوبة التحكم في الغضب، (مثل: غضب مستمر، نوبات متكررة من الهياج، شجار متكرر).
9.أفكار عابرة معاودة مرتبطة بالضغوط ( بارانويا ) أو أعراض فصامية خطيرة عابرة أيضا.
9.أفكار عابرة معاودة مرتبطة بالضغوط ( بارانويا ) أو أعراض فصامية خطيرة عابرة أيضا.
ومن أسبابه :
ارتبط اضطراب الشخصية الحدية بالعديد من العوامل،منها: العوامل الوراثية، والبيئية، والبيولوجية، والجينية، وسوء المعاملة، والصدمات النفسية خلال مرحلة المراهقة والطفولة،والاساءة والإهمال والبيئة غير المستقرة من العوامل التي تسهم في تطور اضطراب الشخصية الحدية لدى الاشخاص.
ارتبط اضطراب الشخصية الحدية بالعديد من العوامل،منها: العوامل الوراثية، والبيئية، والبيولوجية، والجينية، وسوء المعاملة، والصدمات النفسية خلال مرحلة المراهقة والطفولة،والاساءة والإهمال والبيئة غير المستقرة من العوامل التي تسهم في تطور اضطراب الشخصية الحدية لدى الاشخاص.
الأنواع الفرعية لاضطراب الشخصية الحدية(Borderline personality disorder):
١-الحدية المحبطة/الصامتة:
شديدة التعلق بالآخرين-تكبت غضبها في داخلها-تعتمد على الآخرين-تؤذي نفسها بصمت.
٢-الحدية الاندفاعية:
-تسعى للمغامرة - تبحث عن الاهتمام- سريعة الملل-لا يمكن التنبؤ بتصرفاتها.
١-الحدية المحبطة/الصامتة:
شديدة التعلق بالآخرين-تكبت غضبها في داخلها-تعتمد على الآخرين-تؤذي نفسها بصمت.
٢-الحدية الاندفاعية:
-تسعى للمغامرة - تبحث عن الاهتمام- سريعة الملل-لا يمكن التنبؤ بتصرفاتها.
تابع الأنواع:
٣-الحدية المدمرة لذاتها:
تكره ذاتها-تؤذي نفسها-تتأرجح مابين الخضوع والمقاومة-ترتكب سلوكيات خطرة ومدمرة.
٤-الحدية المشاكسة:
كثيرة التذمر والشكوى - شديدة العناد - تعبر عن غضبها بقوة - تشاؤمية.
٣-الحدية المدمرة لذاتها:
تكره ذاتها-تؤذي نفسها-تتأرجح مابين الخضوع والمقاومة-ترتكب سلوكيات خطرة ومدمرة.
٤-الحدية المشاكسة:
كثيرة التذمر والشكوى - شديدة العناد - تعبر عن غضبها بقوة - تشاؤمية.
أعراض الاضطراب(BPD):
-اضطراب العلاقة مع النفس والآخرين:
علاقات غير مستمرة،اضطراب الهوية الذاتية،شعور مزمن بالفراغ الداخلي،تفكير ارتياب عابر مرتبط بالاجهاد.
-خلل التنظيم السلوكي:
التهور والاندفاعية،إيذاء النفس،سلوك انتحاري.
-خلل التنظيم العاطفي:
تقلبات مزاجية،نوبات غضب،تجنب الهجر.
-اضطراب العلاقة مع النفس والآخرين:
علاقات غير مستمرة،اضطراب الهوية الذاتية،شعور مزمن بالفراغ الداخلي،تفكير ارتياب عابر مرتبط بالاجهاد.
-خلل التنظيم السلوكي:
التهور والاندفاعية،إيذاء النفس،سلوك انتحاري.
-خلل التنظيم العاطفي:
تقلبات مزاجية،نوبات غضب،تجنب الهجر.
5مفاهيم خاطئة عن اضطراب الشخصية الحدية:
-تصيب النساء فقط/بينما تصيب كلا الجنسين.
-هدفها جذب الانتباه/بينما هي أفعال غير إرادية من الشخص ذاته.
-شبه ثنائي القطب/سأتحدث عن الفرق.
-لايمكن علاجها/بينما قد تم علاج الكثير منها وسيتم التحدث لاحقًا عن العلاج.
-اضطراب نادر/بل شائع ومنتشر.
-تصيب النساء فقط/بينما تصيب كلا الجنسين.
-هدفها جذب الانتباه/بينما هي أفعال غير إرادية من الشخص ذاته.
-شبه ثنائي القطب/سأتحدث عن الفرق.
-لايمكن علاجها/بينما قد تم علاج الكثير منها وسيتم التحدث لاحقًا عن العلاج.
-اضطراب نادر/بل شائع ومنتشر.
الفرق بين ثنائي القطب(bipolar)واضطراب الشخصية الحدية:
التقلبات المزاجية:
في البايبولار تكون النوبات تستمر من4-7أيام أوك أكثر،بينما في BPD تقلبات سريعة بالمزاج تحدث في نفس اليوم.
الاندفاعية:
في البايبولار تكون موجوده في نوبات الهوس فقط بينما BPD دائمًا تكون موجوده.
التقلبات المزاجية:
في البايبولار تكون النوبات تستمر من4-7أيام أوك أكثر،بينما في BPD تقلبات سريعة بالمزاج تحدث في نفس اليوم.
الاندفاعية:
في البايبولار تكون موجوده في نوبات الهوس فقط بينما BPD دائمًا تكون موجوده.
تابع الفرق :
فقدان الهوية والشعور بالفراغ:
لايوجد في البايبولار ويوجد في الBPD ويعاني منه باستمرار.
عدم استقرار العلاقات الشخصية:
في البايبولار يعاني منها بسبب المشاكل التي تحصل وقت النوبات، بينما الBPD يعاني منها دائمًا بحيث تتميز علاقاته كثيرة سطحية غير مستقرة.
فقدان الهوية والشعور بالفراغ:
لايوجد في البايبولار ويوجد في الBPD ويعاني منه باستمرار.
عدم استقرار العلاقات الشخصية:
في البايبولار يعاني منها بسبب المشاكل التي تحصل وقت النوبات، بينما الBPD يعاني منها دائمًا بحيث تتميز علاقاته كثيرة سطحية غير مستقرة.
كيفية علاج BPD:
العلاج الدوائي ويجب أن يكون مقترن بعلاج الجلسات النفسية:
-بالتركيز على قدرتك الحالية على أداء الوظائف.
-تعلم السيطرة على المشاعر المزعجة.
-تقليل الاندفاع من خلال الحفاظ على المشاعر أكثر من إحداث ردة فعل بشأنها.
-تحسين العلاقات من خلال إدراك مشاعرك ومشاعر غيرك.
العلاج الدوائي ويجب أن يكون مقترن بعلاج الجلسات النفسية:
-بالتركيز على قدرتك الحالية على أداء الوظائف.
-تعلم السيطرة على المشاعر المزعجة.
-تقليل الاندفاع من خلال الحفاظ على المشاعر أكثر من إحداث ردة فعل بشأنها.
-تحسين العلاقات من خلال إدراك مشاعرك ومشاعر غيرك.
كان المفروض يكون ثريد لطيف خفيف لكن نحتاج نغطي جميع الجوانب للقارئ المهتم، وعندي تعليق مهم ونصيحة لمن يعاني من هذا الاضطراب،في مرحلة علاجك ابتعد عن العلاقات المتطرفة حب أو كره مبالغ لأن راح تعيق تقدمك،وبالذات الشخصيات النرجسية لأنهم بالغالب يتلذذون بسعي الاخرين خلفهم وراح يضركم.
جاري تحميل الاقتراحات...