ريان الجهني
ريان الجهني

@RayanMAljohani1

8 تغريدة 8 قراءة Jun 18, 2022
تتوفر العديد من البيانات والأبحاث التي تشير بوضوح إلى الفوائد الذهنية والنفسية المهمة للشطرنج، سواءً في التطوير أو العلاج النفسي أو حتى الوقاية من بعض المشكلات النفسية!
لعلي اُركز هنا على لعبة الشطرنج تحديدًا، وعلاقتها بالتشتت وبعض العمليات الذهنية المهمة.
تشير الأبحاث إلى ثلاث جوانب أساسية يرتبط تحسنها بزيادة ممارسة الشطرنج، (للتنظيم الذاتي، اتخاذ القرارات، التركيز). التنظيم الذاتي هو تغيير السلوك بمرونة للتكيف مع البيئة والوضع الاجتماعي.
يذكر أحد الباحثين أن الشطرنج يفعّل عملية التعلم الموجه نحو الهدف، بحيث يفكر الفرد بالاحتمالات والاستراتيجيات والخطوات المتاحة لاتخاذ القرار المناسب، ويضيف أن هناك ارتباط بين خبرة اللاعب، ومدى قدرته العامة على الصبر التأني في تقييم واتخاذ القرارات في المواقف الجديدة.
يقترح بعض الخبراء ادراج الشطرنج ضمن النماذج العلاجية لاضطراب ADHD نظرًا لمدى فاعليته خصوصًا مع الأطفال المصابين، وكذلك البالغين. أيضًا، بسبب تحفظ بعض الأهالي عن استخدام أدوية علاج التشتت. يوجد توجه حقيقي ومتطور باستمرار لإيجاد علاجات بديلة عن الدواء -تحديدًا للأطفال- لعلاج ADHD.
كذلك تشير دراسات أنها ترتبط ترتبط بزيادة مستوى الابداع والذكاء العاطفي، أيضًا دراسات أخرى منطلقة من فرضية "تضييق نطاق التركيز" نحو مثير جاذب والذي بدوره قد يؤدي إلى تحسن عملية التركيز لدى الأطفال وكذلك البالغين.
اليوم، بالتصوير العصبي يستطيع العلماء -إلى حدٍ ما- تمييز الفروقات بين النشاط الوظيفي لذهن لاعب شطرنج متمرّس ولاعب مبتدئ/منخفض الخبرة.
من التجارب المُلهمة:

جاري تحميل الاقتراحات...