🛑 ثلاث عادات سلبية تخلص منها لأنها قد تدمر حياتك تماماً.. 👇

1- الحديث السلبي للذات:
كم مرة وصفت نفسك بأحد هذه العبارات:
أنا فاشل -عديم الفائدة - ما انفع لأي شي..الخ.
هذه الكلمات التي تقولها لنفسك باستمرار هي أكبر معيق لطموحاتك وتدمر ثقتك بنفسك تماماً..
لذلك عوّد نفسك دائماً ترديد كلمات ايجابية لأنها تؤثر على حياتك للأفضل بشكل لا تتصوره.

2- المقارنة:
عندما تقارن نفسك بالآخرين فأنت تضع نفسك في معادلة خاسرة لكونك "تقارن أسوأ ما لديك بأفضل ما عند الآخرين" وهذا الأمر يصيبك باليأس والاحباط.
كن على ثقة تامة أنك لست في سباق أو مقارنة مع أحد .. لذلك قارن نسختك اليوم بنسخة الأمس وحاول أن تكون أفضل كل يوم ولو بنسبة1٪.

3- التسويف:
التسويف يعد أكبر عدو للانجاز والانتاجية..
تخيل معي:
كم مرة كان عندك شغلة مهمة ثم راودك التسويف وكنسلتها..
كم مرة أجلت واجباتك والتزاماتك الي المفترض منك توديها حالاً لكن التسويف خلاك تأجلها ليوم آخر..
لذلك لا تؤجل عمل اليوم للغد.. قم به حالاً حتى لا يتراكم عليك.

هذه العادات الثلاث قد تكون تعاني من أحدها وربما جميعها وأنت لا تدري..!!
لكن ثق تماماً أن عادة واحدة فقط:
الحديث السلبي أو المقارنة أو التسويف..
قد تكون كفيلة بتدمير حياتك وكل أهدافك ومنجزاتك.. لذا لا تستهين بأي من هذه العادات أن كنت تعاني منها وحاول التخلص منها نهائياً.