⛔️في الثريد اليوم بتكلم عن هرمون الذكورة ( التيستوستيرون)
✅️أهمية هذا الهرمون في الجسم.
✅️كيف تعرف اعراض نقص هذا الهرمون.
✅️كيفية الوقاية من نقص الهرمون وكيف تزيده بشكل طبيعي بدون علاج.
✅️علاج النقص المرضي.
فضلها اذا كنت مشغول
#تجمع_أطباء_العالم
#صوت_الطبيب
✅️أهمية هذا الهرمون في الجسم.
✅️كيف تعرف اعراض نقص هذا الهرمون.
✅️كيفية الوقاية من نقص الهرمون وكيف تزيده بشكل طبيعي بدون علاج.
✅️علاج النقص المرضي.
فضلها اذا كنت مشغول
#تجمع_أطباء_العالم
#صوت_الطبيب
⛔️يخطئ الكثير في فهم اهمية هرمون الذكورة بأعتقاد سائد خاطئ انه مرتبط فقط بالرغبة و القدره الجنسية والاخصاب.
والواقع أن هذا الهرمون مرتبط بالذكور في معظم الاعضاء والامراض ويكاد يكون أهم هرمون في الجسم لدى الذكور ..
والواقع أن هذا الهرمون مرتبط بالذكور في معظم الاعضاء والامراض ويكاد يكون أهم هرمون في الجسم لدى الذكور ..
أهمية هرمون الذكورة:
1️⃣التأثير على الدماغ:التفكير.سرعة الاستجابه.التخغيف من الاكتئاب.
2️⃣النمو:هرمون الذكورة مهم في نمو الذكور بالشكل السليم وتكوين الاعضاء التناسليه والصوت و شعر الجسم.
3️⃣العضلات والعظام:وجود هركون الذكوره امر مهم للغايه لنمو العضلات وتقوية العظام.
1️⃣التأثير على الدماغ:التفكير.سرعة الاستجابه.التخغيف من الاكتئاب.
2️⃣النمو:هرمون الذكورة مهم في نمو الذكور بالشكل السليم وتكوين الاعضاء التناسليه والصوت و شعر الجسم.
3️⃣العضلات والعظام:وجود هركون الذكوره امر مهم للغايه لنمو العضلات وتقوية العظام.
4️⃣اذابة الدهون بالجسم.
5️⃣ توازن سيولة الدم .
6️⃣هرمون الذكورة له دور مفصلي في صحة الشعر و الجلد .
7️⃣النوم.
8️⃣صحة القلب والكبد.
9️⃣الرغبه والانتصاب.
🔟الإنجاب.
له ايضا ادوار مهم في الاستقرار النفسي و تغير المزاج.
5️⃣ توازن سيولة الدم .
6️⃣هرمون الذكورة له دور مفصلي في صحة الشعر و الجلد .
7️⃣النوم.
8️⃣صحة القلب والكبد.
9️⃣الرغبه والانتصاب.
🔟الإنجاب.
له ايضا ادوار مهم في الاستقرار النفسي و تغير المزاج.
⛔️أعراض نقص هرمون الذكورة..
1️⃣تغير المزاج والخمول .
2️⃣الاكتئاب.
3️⃣ضعف التفكير الحاد.
4️⃣تساقط شعر الجسم.
5️⃣ضعف الرغبه والانتصاب.
7️⃣ضعف القدره على الانجاب.
8️⃣زيادة الدهوز بالجسم وتركزها في البطن.
9️⃣هشاشة العظام والكسور.
🔟امراض القلب والكبد.
11. تقطع النوم
1️⃣تغير المزاج والخمول .
2️⃣الاكتئاب.
3️⃣ضعف التفكير الحاد.
4️⃣تساقط شعر الجسم.
5️⃣ضعف الرغبه والانتصاب.
7️⃣ضعف القدره على الانجاب.
8️⃣زيادة الدهوز بالجسم وتركزها في البطن.
9️⃣هشاشة العظام والكسور.
🔟امراض القلب والكبد.
11. تقطع النوم
✅️طرق رفع هرمون الذكورة بشكل طبيعي..
1️⃣النوم المبكر واخذ قسط كافي من النوم.
2️⃣تمارين المقاومة ورفع الاوزان.
3️⃣زيادة البروتين في الطعام .
4️⃣تقليل الضغوطات النفسيه والاسترخاء
5️⃣التعرض للشمس و زيادة فيتامين دال.
1️⃣النوم المبكر واخذ قسط كافي من النوم.
2️⃣تمارين المقاومة ورفع الاوزان.
3️⃣زيادة البروتين في الطعام .
4️⃣تقليل الضغوطات النفسيه والاسترخاء
5️⃣التعرض للشمس و زيادة فيتامين دال.
⛔️أخذ هرمون التيستوستيرون ( الذكورة) بدون توصية طبيب قد يعرضك للاعراض الجانبيه التالية:
1️⃣توقف انتاج هرمون طبيعي.
2️⃣امراض القلب والكبد.
3️⃣الجلطات و امراض الدم.
4️⃣العقم.
5️⃣الاعتماد على الهرمون الخارجي بشكل مستمر.
6️⃣اورام البروستات.
1️⃣توقف انتاج هرمون طبيعي.
2️⃣امراض القلب والكبد.
3️⃣الجلطات و امراض الدم.
4️⃣العقم.
5️⃣الاعتماد على الهرمون الخارجي بشكل مستمر.
6️⃣اورام البروستات.
✅️النقص في الهرمون بشكل مرضي يجب ان يتم علاجه بأقرب وقت..
يكون العلاج بأعطاء هرمونات تحفز الانتاج الطبيعي للهرمون .. او هرمون تعويضي بديل بحسب الحاله والعمر والرغبه بالانجاب .
يكون العلاج بأعطاء هرمونات تحفز الانتاج الطبيعي للهرمون .. او هرمون تعويضي بديل بحسب الحاله والعمر والرغبه بالانجاب .
جاري تحميل الاقتراحات...