ثريد 🚨
يخليك تنتظر متى تخلص الاجازه عشان ترجع لشغلك بكل حماس 😁👌🏻
يخليك تنتظر متى تخلص الاجازه عشان ترجع لشغلك بكل حماس 😁👌🏻
ايش اللي يخلي بعض الاشخاص يوصلون لأهدافهم اسرع؟
لا تحدد أهداف، (حدد عادات) ✅
كلنا كبشر عندنا نفس الأهداف.
لكن الأهداف مجرد أحلام، والعادات وحدها هي التي تجعلها حقيقة واقعة..
لا تحدد أهداف، (حدد عادات) ✅
كلنا كبشر عندنا نفس الأهداف.
لكن الأهداف مجرد أحلام، والعادات وحدها هي التي تجعلها حقيقة واقعة..
اشتغل بتركيز وابعد عن الملهيات ✅
أكثر شي ممكن يزيد انتاجيتك هو البعد عن الملهيات كلام حقيقي 💯💯
كلنا مدمنين سوشل ميديا
ومن تطبيق لتطبيق وبالساعات يضيع الوقت
ما اقولك ابعد تماما
لكن خلي وقت للشغل ووقت للسوشل ميديا ووقت لراحتك البدنيه والنفسيه
أكثر شي ممكن يزيد انتاجيتك هو البعد عن الملهيات كلام حقيقي 💯💯
كلنا مدمنين سوشل ميديا
ومن تطبيق لتطبيق وبالساعات يضيع الوقت
ما اقولك ابعد تماما
لكن خلي وقت للشغل ووقت للسوشل ميديا ووقت لراحتك البدنيه والنفسيه
الانجازات الصغيره تحتسب لك 📉
انجازات متراكمه صغيره كفيله أنها تصنع لك الجبل اللي راح توقف على قمته باذن الله
كفيله أنها تحرك مجرى الأمور
ويراك الله تسعى
والله بما تعملون بصير
وهو الرزاق ذو القوة المتين
انجازات متراكمه صغيره كفيله أنها تصنع لك الجبل اللي راح توقف على قمته باذن الله
كفيله أنها تحرك مجرى الأمور
ويراك الله تسعى
والله بما تعملون بصير
وهو الرزاق ذو القوة المتين
اوقات الاجازه هي الأوقات اللي راح تتكون في عقلك افكار تخص عملك وحياتك المهنيه
اوقات الإلهام الفجائيه
سجلها
سجلها
سجلها
اوقات الإلهام الفجائيه
سجلها
سجلها
سجلها
جرب دائما حاجات جديده
اعمل طقوس خاصه فيك
تضيفلك المتعه اثناء عملك
تبي امثله ؟
١- خصص ٨ دقايق منها الراحه ✅
ومنها انك تستشعر نعم الله عليك والامتنان
الاحساس بالامتنان يرفع طاقه الإنسان وحماسه وحبه للعمل
اعمل طقوس خاصه فيك
تضيفلك المتعه اثناء عملك
تبي امثله ؟
١- خصص ٨ دقايق منها الراحه ✅
ومنها انك تستشعر نعم الله عليك والامتنان
الاحساس بالامتنان يرفع طاقه الإنسان وحماسه وحبه للعمل
٢- يوميا قبل ما تبدا الشغل :
جهز مشروب أو شي خفيف تأكله✅
تفرج على مقطع يحفزك فعليا✅
ممكن كل يوم مقطع
او انك تشغل مقطع واحد كل يوم يعطيك نفس الاثر
جهز مشروب أو شي خفيف تأكله✅
تفرج على مقطع يحفزك فعليا✅
ممكن كل يوم مقطع
او انك تشغل مقطع واحد كل يوم يعطيك نفس الاثر
اتاكد انك تكون مفرغ طاقتك السلبية✅
اذا ودك تشتغل وتحس مزاجك سيء أو متضايق من اي سبب كان
فرغ هالطاقه، كيف؟
- اجري لمده ٣ دقايق
- العب ملاكمه
- اكتب ، الكتابه أمر بسيط وأثره قوي جدا
خصص مذكره تكتب فيها مشاعرك
- البكاء ، يخلصك من السلبيات والتوتر
ويساعد على الهدوء والاسترخاء
اذا ودك تشتغل وتحس مزاجك سيء أو متضايق من اي سبب كان
فرغ هالطاقه، كيف؟
- اجري لمده ٣ دقايق
- العب ملاكمه
- اكتب ، الكتابه أمر بسيط وأثره قوي جدا
خصص مذكره تكتب فيها مشاعرك
- البكاء ، يخلصك من السلبيات والتوتر
ويساعد على الهدوء والاسترخاء
تذكر الان
أهدافك
احلامك
كيف حاب تعيش
ايش حاب تنجز في حياتك
كيف كنت وكيف صرت
أهدافك
احلامك
كيف حاب تعيش
ايش حاب تنجز في حياتك
كيف كنت وكيف صرت
والحين كيف حاس؟
استمتع باجازتك بالطول و بالعرض
واذا فكرت بالشغل وجاك الحماس
خبيه واحتفظ فيه لوقته
ركز على راحتك وسعادتك وسعادة المحيط اللي حولك
الاجازه تجدد طاقتك
تجدد حماسك
تجدد روحك
لا تستغني أو تقلل من الاجازه
لها أثر عظيم
استمتع باجازتك بالطول و بالعرض
واذا فكرت بالشغل وجاك الحماس
خبيه واحتفظ فيه لوقته
ركز على راحتك وسعادتك وسعادة المحيط اللي حولك
الاجازه تجدد طاقتك
تجدد حماسك
تجدد روحك
لا تستغني أو تقلل من الاجازه
لها أثر عظيم
اجازه سعيدة 🌸
جاري تحميل الاقتراحات...