١- #الإدمان مرض عقلي أضراره كبيرة على المدمن وأسرته ومجتمعه، الكثير منهم يعاني ويتألم، وكثير من الأسر في حزن و هم وقلق ومشاكل بسبب وضع إدمان فرد منهم.
ودائما ماترد تساؤلات عن كيفية التعامل مع هذا الوضع، وهنا سأتكلم عن خطوات عملية لعلها تفيدكم👇🏽
ودائما ماترد تساؤلات عن كيفية التعامل مع هذا الوضع، وهنا سأتكلم عن خطوات عملية لعلها تفيدكم👇🏽
٢- تذكروا بأن كل عسر يتبعه يسر، لا تيأسوا ولا تقنطوا، ولا تملوا من تكرار المحاولة لإصلاح وضعه، نعم مؤلم أن تجدوه ينتكس ويعود لإدمانه مرة تلو الأخرى ولكن هذه طبيعة مرض الإدمان، استمروا بالمحاولة تلو المحاولة حتى ينجح بالإقلاع، كونوا له سندا وعونا.
٣- ابدؤوا بمحاولة اقناعه بهدوء بوجود مشكلة، فأول خطوة للعلاج هو اقتناع المدمن بأن لديه مشكلة، أظهروا له التغيرات التي حدثت له، كيف أن شكله تغير، وكلامه وتصرفاته اختلفت، ونومه اضطرب، وشهيته ووزنه تغير، ونشاطه ورائحته ونظافته،
ومزاجه متقلب، وعصبيته وتوتره، ومشاكله الجديدة بالعمل او الدراسة.
٤- اختاروا وقت مناسب يكون فيه هادئ ومتزن ووضحوا له بلطف وحب كيف كان وكيف أصبح، وتناقشوا معه عن تفسيره لأسباب هذا التغير، لاتصارحوه بموضوع الإدمان في المرحلة السابقة، فالهدف منها أن يستنتج هو بنفسه بأن لديه مشكلة.
٤- اختاروا وقت مناسب يكون فيه هادئ ومتزن ووضحوا له بلطف وحب كيف كان وكيف أصبح، وتناقشوا معه عن تفسيره لأسباب هذا التغير، لاتصارحوه بموضوع الإدمان في المرحلة السابقة، فالهدف منها أن يستنتج هو بنفسه بأن لديه مشكلة.
٥- إن لم يقتنع ولم يرى بأن لديه مشكلة، فحاولوا معه مرة أخرى بوقت آخر، والأفضل أن يكون النقاش مع شخص يحبه ويقدره حتى يتقبل منه، فإن لم يقتنع فأرسلوا له على تلفونه مقاطع توعوية عن الإدمان ومشاكله وأضراره، لعله يرى شيئا فيها قد يقنعه بأن لديه مشكلة تحتاج إلى علاج.
٦-إن لم يقتنع فهنا تكلموا معه بطريقة مباشرة بأنكم تعتقدون بأنه مدمن وأنه يحتاج للعلاج وأنكم تصرون عليه بدافع حبكم له، اختاروا الوقت المناسب والوضع المناسب لمصارحته، تكلموا معه بهدوء، اتفقوا معه على أنه لابد من أخذه للطبيب النفسي لكي يبدأ بالعلاج، أصروا له بأنها هي الطريقة الوحيدة
٧- وأعيد على أهمية اختيار الوقت المناسب والطريقة المناسبة والكلمات المناسبة، لاتتحاوروا معه وهو تحت تأثير التعاطي فقد تحدث نتيجة عكسية وسيئة، لاتنتقدوه وتلوموه فيصر على إدمانه، لاتتناقشوا وأنتم بمكان غير مناسب للنقاش.
٨- وأخيرا، إن لم تجدوا منه تجاوب وأردتم المساعدة، أو كان وضعه فيه خطورة على نفسه أو عليكم، فلا تترددوا بالتواصل مع المستشارين النفسيين ، فسيفيدونكم ويوجهونكم التوجيه الأفضل بإذن الله.
تمنياتي لكل مدمن بالتعافي التام 🙏🏼
تمنياتي لكل مدمن بالتعافي التام 🙏🏼
جاري تحميل الاقتراحات...