ما معنى هذا #الكلام ؟؟
نضرب مثالاً بسيطاً : إذا طُلب منك أن تمشي على لوح خشب طوله مثلا ١٠ أمتار وعرضه ٥ أمتار موضوع على الأرض، فإنك بلا شك ستمر عليه دون أدنى مشكلة لأن رغبتك في المرور لا تتعارض مع خيالك، ما دام اللوح على الأرض، فإنه لا يمثل أي احتمال للسقوط.
نضرب مثالاً بسيطاً : إذا طُلب منك أن تمشي على لوح خشب طوله مثلا ١٠ أمتار وعرضه ٥ أمتار موضوع على الأرض، فإنك بلا شك ستمر عليه دون أدنى مشكلة لأن رغبتك في المرور لا تتعارض مع خيالك، ما دام اللوح على الأرض، فإنه لا يمثل أي احتمال للسقوط.
الآن، إفترض أن هذا اللوح موضوع على ارتفاع ٢٠ قدما في الهواء بين عمارتين عالتين، هل تستطيع أن تمشي عليه ؟
لا أعتقد !
لماذا ؟ مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض ؟
لا أعتقد !
لماذا ؟ مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض ؟
#التفسير : إن رغبتك في المشي عليه، ستواجَه من جانب خيالك أو الخوف من السقوط، و مع أنك تملك الرغبة في المشي، لكن صورة الوقوع في خيالك ستتغلب على رغبتك وإرادتك أو جهدك للمشي على اللوح !
والعجيب أنك لو حاولت المشي عليه قد يحقق خيالك السقوط بنفس الشكل الذي تخيلته، لأنه تدرب عليه مسبقاً في اللاوعي الذي يدير ٩٠ في المئة من سلوكياتك.
ماذا نستفيد من تلك القاعدة ؟
أظن أن الصورة بدأت تتضح، كلنا يملك الرغبة للنجاح، ولكن لا ننجح !!
لماذا؟
ماذا نستفيد من تلك القاعدة ؟
أظن أن الصورة بدأت تتضح، كلنا يملك الرغبة للنجاح، ولكن لا ننجح !!
لماذا؟
لأن صورة الفشل مسيطرة على خيالنا ..
قاعدة تقول : " لا تحاول أن تجبر #العقل الباطن على قبول فكرة بممارسة قوة الإرادة، فسوف تحصل على عكس ما كنت تريد".
مثال : إذا قلت أنا أريد الشفاء " رغبة " ولكن لا أستطيع الوصول إليه " خيال "، فسوف تكره نفسك على الدعاء والعقل لايعمل تحت إكراه.
قاعدة تقول : " لا تحاول أن تجبر #العقل الباطن على قبول فكرة بممارسة قوة الإرادة، فسوف تحصل على عكس ما كنت تريد".
مثال : إذا قلت أنا أريد الشفاء " رغبة " ولكن لا أستطيع الوصول إليه " خيال "، فسوف تكره نفسك على الدعاء والعقل لايعمل تحت إكراه.
فمن يتخيل أنه سينسى في الإمتحان، يرتبك وتهرب منه #المعلومات، ومع أن رغبته هي الإستحضار و #النجاح إلا أن الخيال أقوى، وبالتالي فان الصورة التي تخيلها ورسمها في عقله هي التي ستسيطر عليه عند تعرضه لمثل هذا الموقف.
إن الكثير ممن يعانون من القلق أو الرهاب الإجتماعي أو الوسواس القهري، إنما يعانون من التخيل السلبي لكل ما يقلقهم أو يؤثر على أعصابهم، فلكى تحقق #النجاح في مجال ما، لابد أن تتوافق رغباتك مع أحلامك.
لكى يعمل عقلك بكفاءة، إسترخي وابتعد عن العصبية والضغط على #العقل، تخيل ما تريده لا ما لا تريده، درب عقلك اللاواعي دوما على النجاح، وأن يعمل معك لا ضدك.
خصائص #العقل الباطن هناك عدّة خصائص، وهي كالآتي:
١. تتواجد الأفكار المنطقية وغير المنطقية في العقل الباطن.
٢. لا تمتلك أفكار العقل الباطن يقيناً مقارنةً بالأفكار الواعية، كما أنّها غير مُرتّبةً ترتيباً زمنياً.
٣. العقل الباطن عبارة عن نظام شديد التعقيد يعمل وِفقاً لقوانين.
١. تتواجد الأفكار المنطقية وغير المنطقية في العقل الباطن.
٢. لا تمتلك أفكار العقل الباطن يقيناً مقارنةً بالأفكار الواعية، كما أنّها غير مُرتّبةً ترتيباً زمنياً.
٣. العقل الباطن عبارة عن نظام شديد التعقيد يعمل وِفقاً لقوانين.
والجدير بالذكر أنّ الأفكار التي يعرضها #العقل الباطن قد تُؤدّي إلى العديد من المشكلات النفسية، أبرزها:
١. الغضب
٢. التحيّز
٣. الاضطراب والضيق النفسي.
٤. السلوكيات الوسواسية والقهرية.
٥. صعوبة التواصل والتفاعل.
٦. وجود الذكريات والمشاعر المكبوتة، والتي تُؤدّي إلى حدوث مشكلات نفسية
١. الغضب
٢. التحيّز
٣. الاضطراب والضيق النفسي.
٤. السلوكيات الوسواسية والقهرية.
٥. صعوبة التواصل والتفاعل.
٦. وجود الذكريات والمشاعر المكبوتة، والتي تُؤدّي إلى حدوث مشكلات نفسية
جاري تحميل الاقتراحات...