كيف تُضيف أياما أخرى لعمرك؟
في هذه اللحظة، ما يُبقي رغبة الإستمرار في العيش لأحدهم هو تطلعه لما سيأكل على العشاء أو ماذا سيكون فطور الصباح، أو تلك الرحلة التي سيقوم بها في نهاية الأسبوع، أو كيف سيتعلم أكثر وماذا سيفعل غدا..
يسمى هذا بالتطلع، التطلع الذي يغذي رغبة الإستمرار بالعيش
في هذه اللحظة، ما يُبقي رغبة الإستمرار في العيش لأحدهم هو تطلعه لما سيأكل على العشاء أو ماذا سيكون فطور الصباح، أو تلك الرحلة التي سيقوم بها في نهاية الأسبوع، أو كيف سيتعلم أكثر وماذا سيفعل غدا..
يسمى هذا بالتطلع، التطلع الذي يغذي رغبة الإستمرار بالعيش
قد يبدو العنوان تافه، نحن لا نعلم حتى إلى متى سنعيش، كيف سنضيف أيام أخرى والأمر ليس بيدنا؟
لكن من منظور آخر، ما يجعلنا نتحمل ونواصل اليوم هو تطلعنا لما سنفعل لاحقا.
لذا العنوان يعني بطريقة أخرى:
"كيف تجعل نفسك تريد الإستمرار في العيش عن طريق إكتشاف الأشياء التي تتطلع للقيام بها"
لكن من منظور آخر، ما يجعلنا نتحمل ونواصل اليوم هو تطلعنا لما سنفعل لاحقا.
لذا العنوان يعني بطريقة أخرى:
"كيف تجعل نفسك تريد الإستمرار في العيش عن طريق إكتشاف الأشياء التي تتطلع للقيام بها"
الفرق بين التطلع والتوقع أن التطلع يكون ما ترغب بفعله أو نتيجة الأشياء التي تقوم بها، التوقع يدور حول انتظار أن يحدث الشيء من تلقاء نفسه
التوقع يحمل خيبة وانفعال إن لم يحدث، لأنه يصنع فجوة بين التوقع والواقع، عكس التطلع الذي تقوم به بنفسك والذي يجعلك مستعدا لكلا من النجاح والفشل.
التوقع يحمل خيبة وانفعال إن لم يحدث، لأنه يصنع فجوة بين التوقع والواقع، عكس التطلع الذي تقوم به بنفسك والذي يجعلك مستعدا لكلا من النجاح والفشل.
الوعي بتطلعاتك مفيد في أوقات اليأس، القلق، التوتر، لذا أدعوك لصنع قائمة للأشياء التي تتطلع لها ولفعلها وحدوثها، لا بأس بتطلع واحد بسيط.
أمثلة عن قائمة تطلعات:
كيف سيكون طعم طبق الكاري الذي سأصنعه بنفسي
أتطلع لأفلام أبريل المنتظرة
متى سأنام، لحظة الهدوء الذي سأنام عليها
ماذا سأرسم
أمثلة عن قائمة تطلعات:
كيف سيكون طعم طبق الكاري الذي سأصنعه بنفسي
أتطلع لأفلام أبريل المنتظرة
متى سأنام، لحظة الهدوء الذي سأنام عليها
ماذا سأرسم
ماذا سأرتدي غدا أو في ذلك اليوم المميز
البدء بكتابة أفكاري
التطلع لممارسة تأمل رأيته على اليوتيوب
أتطلع لرؤية المال الذي أملكه
كيف سيكون الجو
قراءة المزيد من المعلومات عن ذلك الموضوع الذي أثار إهتمامي
كيف سأبدو بمكياج أغمق، بستايل مختلف
التكلم عن مشاعري
سؤال الأستاذ عن مشكلتي
البدء بكتابة أفكاري
التطلع لممارسة تأمل رأيته على اليوتيوب
أتطلع لرؤية المال الذي أملكه
كيف سيكون الجو
قراءة المزيد من المعلومات عن ذلك الموضوع الذي أثار إهتمامي
كيف سأبدو بمكياج أغمق، بستايل مختلف
التكلم عن مشاعري
سؤال الأستاذ عن مشكلتي
قائمة التطلعات تذكرك كيف تستطيع التحكم في حياتك أيضا، كيف أنك لست عاجز والدليل أنك تملك القدرة على التطلع للقيام ولو بشيء بسيط، لذا تمدك بالقوة
العقول مدمنة التفكير تساعدها قائمة التطلعات أيضا، لأن مدمن التفكير يقلق ألا تحدث الأمور كما خطط لها، لذا التطلع يجعله يهدأ ويشعر بالتحكم
العقول مدمنة التفكير تساعدها قائمة التطلعات أيضا، لأن مدمن التفكير يقلق ألا تحدث الأمور كما خطط لها، لذا التطلع يجعله يهدأ ويشعر بالتحكم
أمثلة عن تطلعات أوسع:
التطلع لتجربة التزلج أو القفز المظلي
التطلع للحصول على حقيبة ذات إصدار محدود
تجربة العيش المستقل
العيش في الريف
التطلع لتطور التكنولوجيا
تجربة الحمل وتربية طفل بحب
عالم منفتح مسالم
دخول علاقة مليئة بالفهم والإحتواء
التطلع لمشاعر حب الذات، مشاعر تحقيق الشغف
التطلع لتجربة التزلج أو القفز المظلي
التطلع للحصول على حقيبة ذات إصدار محدود
تجربة العيش المستقل
العيش في الريف
التطلع لتطور التكنولوجيا
تجربة الحمل وتربية طفل بحب
عالم منفتح مسالم
دخول علاقة مليئة بالفهم والإحتواء
التطلع لمشاعر حب الذات، مشاعر تحقيق الشغف
جاري تحميل الاقتراحات...