كيف اختار واقي الشمس المناسب ؟
كثير كلمتكم عن أهمية واقي الشمس في الحماية من أضرار الشمس على الجلد وتقليل علامات التقدم بالسن والتصبغات ، اليوم بعلمكم بتفاصيل أكثر عن أنواع واقي والشمس وكيف تختار المناسب لك.
تابعو الثريد ..
كثير كلمتكم عن أهمية واقي الشمس في الحماية من أضرار الشمس على الجلد وتقليل علامات التقدم بالسن والتصبغات ، اليوم بعلمكم بتفاصيل أكثر عن أنواع واقي والشمس وكيف تختار المناسب لك.
تابعو الثريد ..
أولاً لازم نعرف أن فكرة واقي الشمس هي الحماية من نوعين من الأشعة ما فوق البنفسجية اللي تجي من أشعة الشمس ( UVA, UVB ) لأنها هي اللي ثبت أن لها علاقة في زيادة التجاعيد والتصبغات وكذلك سرطانات الجلد.
عشان كذا لما نختار واقي شمس مهم جداً يكون مكتوب عليه انه يحمي من هالاثنين.
عشان كذا لما نختار واقي شمس مهم جداً يكون مكتوب عليه انه يحمي من هالاثنين.
تنقسم أنواع واقي الشمس الى قسمين رئيسية:
١- كيميائي بمعنى انه يحول اشعة الشمس إلى حرارة لكن فيه انواع منه ما تحمي من كل الاشعة الضارة بالتالي لازم لما نختار واقي من هالنوع نتأكد انه مكتوب عليه انه يحمي من UVB + UVA.
١- كيميائي بمعنى انه يحول اشعة الشمس إلى حرارة لكن فيه انواع منه ما تحمي من كل الاشعة الضارة بالتالي لازم لما نختار واقي من هالنوع نتأكد انه مكتوب عليه انه يحمي من UVB + UVA.
مميزاته : أقل وضوح من الفيزيائي لما نضعه على البشرة.
العيوب: يحتاج نستخدمه نص ساعة قبل التعرض للشمس وإعادة استخدامه كل ساعتين، بعض الانواع ممكن تسبب حساسية تلامسية بالجلد
بالصور أمثلة لواقي الشمس الكيميائي
العيوب: يحتاج نستخدمه نص ساعة قبل التعرض للشمس وإعادة استخدامه كل ساعتين، بعض الانواع ممكن تسبب حساسية تلامسية بالجلد
بالصور أمثلة لواقي الشمس الكيميائي
١- فيزيائي يحمي من كل أنواع الأشعة ما فوق البنفسجية وحتى من الضوء لأنه يعمل كعازل للشمس. يكون مكتوب عليه (Tinted أو mineral)
مميزاته: يوضع مباشرة قبل الخروج ما يحتاج وقت عشان يشتغل.
العيوب: يكون طبقة بيضاء واضحة لما نستخدمه.
بالصورة أمثله لواقي الشمس الفيزيائي
مميزاته: يوضع مباشرة قبل الخروج ما يحتاج وقت عشان يشتغل.
العيوب: يكون طبقة بيضاء واضحة لما نستخدمه.
بالصورة أمثله لواقي الشمس الفيزيائي
معامل SPF وهي الأرقام اللي نشوفها مكتوب على واقي الشمس ( معامل الحماية من الشمس) لازم نعرف انه ما يقصد بها نسبة الحماية من الشمس.
SPF 30 يحمينا من ٩٧٪ من أشعة الشمس الضارة
SPF 50 يحمينا من ٩٨٪ من أشعة الشمس الضارة
SPF 30 يحمينا من ٩٧٪ من أشعة الشمس الضارة
SPF 50 يحمينا من ٩٨٪ من أشعة الشمس الضارة
بعد ما عرفنا هذا كله الحين اقولكم كيف تختار الواقي المناسب.
للأشخاص اللي ما عندهم تصبغات ولا تحسس من الشمس الأفضل للإستخدام على الوجه هو واقي شمس كيميائي يحمي من UVB+UVA بمعامل SPF 30 أو اكثر. لليدين الأفضل يكون فيزيائي ويكون على ظاهر اليد فقط.
للأشخاص اللي ما عندهم تصبغات ولا تحسس من الشمس الأفضل للإستخدام على الوجه هو واقي شمس كيميائي يحمي من UVB+UVA بمعامل SPF 30 أو اكثر. لليدين الأفضل يكون فيزيائي ويكون على ظاهر اليد فقط.
ما يفرق اذا كان واقي الشمس بخاخ او كريم او مرهم، المهم ان احنا نحط طبقه ثقيله ونغطي كامل المنطقة.
لا تهتمون بماركة واقي الشمس الاهم المعلومات اللي ذكرناها وتقدر تشتري ارخص منتج اذا متوفرة فيه هالاشياء وراح يعطيك نفس الفائدة.
لا تهتمون بماركة واقي الشمس الاهم المعلومات اللي ذكرناها وتقدر تشتري ارخص منتج اذا متوفرة فيه هالاشياء وراح يعطيك نفس الفائدة.
واذا عندكم أي أسئلة أو استفسارات حياكم الله على حسابي بسناب شات👏🏼
جاري تحميل الاقتراحات...