بعد فقد عزيز، لابد ان نعيش ذاك الشعور المؤلم وذاك الحزن الذي لا يمكن للكلمات أن تصفه. من أبسط حقوقنا على أنفسنا أن نبكي وأن نسمح لأنفسنا بالضعف والانكماش.
مع ألم الفقد، تظهر لنا مشاعر متعددة لطالما سهونا عنها. ندم وما أشده من ندم... حزن عميق يفقدنا البهجة.
#علاج_اللاواعي

حسرة وشوق وكلمات شكر لم نتمكن من التعبير عنها لسبب أو لآخر.
والأصعب، نلحظ ذاك العتب والغضب وربما الكره والحقد الذي طالما حفظناه مدفوناً في أعماقنا. كيف لنا أن نغضب من ميت؟ ألا ليتنا عبرنا عن مشاعرنا حين كان حياً...
كل هذه المواجهات مطلوبة. نعيش هذه المشاعر المتقلبة حتى نتحول.

بعد فقد عزيز، لا يمكن أن نعود لحالتنا الاعتيادية. حان الوقت لنتغير. ولهذا نواجه هذه المشاعر. تتغير نظرتنا للحياة. تتغير نظرتنا لأنفسنا. ومن ثم نتحول. نتعامل مع هذه الجوانب المظلمة لنصل لمستوى أفضل مما كنا عليه.
تجربة مؤلمة ولكنها جزء من الحياة.
ليس بيدنا إلا القبول والاستسلام.

أحيانا نميل للهروب من هذا الألم.
نتعذر بأننا يجب أن نبقى اقوياء عشان بقية أفراد العائلة. ويجب ويجب...
في الحقيقة، لا احد يحتاج صمودك. انكسر ياعزيزي! فهذا سنة الحياة، الموت وجد لننكسر، لنضعف، لنعترف بضعفنا. انكسر كي تقوى، كي تصبح أفضل... في هذه اللحظة بالانكسار فحسب تدعم احبتك...