د. محمد القحطاني
د. محمد القحطاني

@Dr_Mohammedq

10 تغريدة 28 قراءة Feb 06, 2022
لو فيه منتج واحد انصح فيه لنظارة بشرة الوجه بعد الترطيب وواقي الشمس اكيد بيكون كريمات مشتقات فيتامين أ.
بس لازم نستخدمها صح ونعرف أنواعها ومتى وكيف نستخدمها
كملو معاي بالثريد هذا عشان تعرفون كل هالمعلومات
مشتقات فيتامين أ الموضعيه لها أنواع كثير فيه منها الخفيفه اللي هي الريتنول والاقوى اللي هي الريتنويد وهي اللي بتكلم عنها اليوم وعن فائدتها
التريتنوين والادابلين هم اكثر نوعين من مشتقات فيتامين أ ثبت علمياً فائدتهم الكبير فيه نظارة البشره بحيث أنها تحسن من التغيرات اللي تصيرلنا مع التقدم بالعمر ومن التعرض للشمس
هل فيه فرق بين الاثنين من ناحية الفائدة؟ غالبا لا
التريتنوين يجي على شكل كريم أو جل وبتراكيز مختلفه ( 0.001% , 0.025% , 0.05% , 0.01%)
والادابلين كذلك يجي على شكل كريم اول جل وبتراكيز مختلفه ( 0.1% , 0.3% )
الأفضل للناس اللي بشرتهم دهنية يستخدمون الجل واللي بشرتهم جافة يستخدمون الكريم.
طريقة الاستخدام: كل النوعين يفضل استخدامهم بالليل خاصة التريتنوين لأنه يخسر فعاليته عند التعرض للشمس. نبدأ اول مره بأقل تركيز ومع الوقت نقدر نرفع التركيز وبوضح لكم الطريقه لاحقها. يتم وضعهم بكمية بسيطه جدا على كامل الوجه ونبتعد عن المنطقه اللي حول العين والفم حتى ما تتحسس.
الاستخدام يكون ٣ مرات بالاسبوع فقط. فالبداية نبدأ بأقل تركيز نحصله ونضع الكريم أو الجل على الوجه لمدة نص ساعه فقط. وبعد اسبوع نزيدها إلى ساعه وثالث اسبوع نقدر نخليه وننام ونغسل الوجه وقت ما نصحى.
اذا قدرت تتحمل الكريم او الجل طوال الليل معناتها نرفع للتركيز الأعلى ونبدا من جديد نص ساعه اول اسبوع واللي بعده ساعه إلى آخره.
الاعراض الجانبية : ممكن يصير جفاف واحمرار بسيط وتقشر، هذا شئ متوقع وهذا هدفنا. نقدر نستخدم مرطبات خاصه بالوجه بعد غسله. يفضل استخدام واقي شمس قبل خروجنا بالنهار لان هذي الكريمات ممكن تسبب تحسس بسيط من الشمس بسبب التقشير.
من الممكن استخدامه للنساء لكن اذا تبين ان فيه حمل يجب إيقاف الكريم او الجل ( ممنوع استخدامه عند الحمل وعند المرضع )
لازم تتذكرون ( كمية بسيطه بس اللي نضعها على الوجه ما نكثر ابدا لانه بيسبب تحسس اكثر واحرصو على الترطيب بالنهار)
أسماء الكريمات اللي بالثريد هي الاسماء العلميه بتحصلونها بالصيدليات باسماء مختلفه حسب الشركة لا يوجد بينها اختلاف ممكن تاخذ اللي تحصله.

جاري تحميل الاقتراحات...