كيف تحافظ على المعلومة وتثبتها في الدماغ 🧠
ثريد عن مشكلة نسيان المعلومات وكيف ممكن نحل هذي المشكلة بتكنيكات معينة
ثريد مهم جداً لو مشغول فضله وشوفه لاحقا
@i9abira
ثريد عن مشكلة نسيان المعلومات وكيف ممكن نحل هذي المشكلة بتكنيكات معينة
ثريد مهم جداً لو مشغول فضله وشوفه لاحقا
@i9abira
بطرح عليك 6 تكتيكات تساعدك في تثبيت المعلومة
1/
Repetition التكرار
وهي ان تكرر الي تقراه وتتعلمه على فترات متباعدة على ، التكرار بيساعدك انك تتذكر المعلومة
ممكن تسوي نموذج تكرار خاص فيك
مثال لنموذج تكرار
(تكرار المعلومة بعد ساعة،بعد ٦ ساعات ، بعد ٢٤ ساعة )✔️
1/
Repetition التكرار
وهي ان تكرر الي تقراه وتتعلمه على فترات متباعدة على ، التكرار بيساعدك انك تتذكر المعلومة
ممكن تسوي نموذج تكرار خاص فيك
مثال لنموذج تكرار
(تكرار المعلومة بعد ساعة،بعد ٦ ساعات ، بعد ٢٤ ساعة )✔️
2/
Chunking التقطيع
وهو تقطيع وتجزأة المعلومة الكبيرة إلي اجزاء صغيرة يسهل تذكرها وربطها،
وهذا بيخليك تتذكر المعلومة الكبيرة بشكل أفضل.
Chunking التقطيع
وهو تقطيع وتجزأة المعلومة الكبيرة إلي اجزاء صغيرة يسهل تذكرها وربطها،
وهذا بيخليك تتذكر المعلومة الكبيرة بشكل أفضل.
3/
Association الربط
وهو ربط المعلومة بشئ أخر داخل عقلك، هذا بيسهل عليك تذكر المعلومة مع مرور الوقت.
Association الربط
وهو ربط المعلومة بشئ أخر داخل عقلك، هذا بيسهل عليك تذكر المعلومة مع مرور الوقت.
4/
Songs المقاطع الصوتية
وهو محاولة جعل المادة أو المعلومة المراد تذكرها في صورة مقطع صوتي ذا إيقاع مميز.
Songs المقاطع الصوتية
وهو محاولة جعل المادة أو المعلومة المراد تذكرها في صورة مقطع صوتي ذا إيقاع مميز.
5/
Story method طريقة القصة
وهو وضع المعلومة في صورة قصة سردية ممتعة، هذا بيسهل عليك تذكرها
Story method طريقة القصة
وهو وضع المعلومة في صورة قصة سردية ممتعة، هذا بيسهل عليك تذكرها
أتمني أن تفيدك هذه التكنيكات في مساعدة عقلك علي تذكر ما تتعلمه.
وصلنا للنهاية
لاتنسى المتابعة واعادة التغريد ❤️✔️
وصلنا للنهاية
لاتنسى المتابعة واعادة التغريد ❤️✔️
جاري تحميل الاقتراحات...