على مر العصور ورغم تطور كرة القدم في الخطط و التكتيكات منذ انطلاق اللعبة ولحد اللحظة لم تتخلص كرة القدم من سطوة وتأثير حارس المرمى على نتائج الفريق ولا أظن ان الأمر ممكن حتى على المدى البعيد دعونا نبدأ بالتعرف على مواصفات حراس المرمى
طول القامة
قوّة الشخصية
الشجاعة
القدرة على إمساك الكرة و الأصابع مفتوحة
عند التقاط الكرة يجب عليه إحاطتها بذراعيه
ردة الفعل السريعة في المواقف المُفاجئة
المرونة البدنية للقفز والتصدي
الكتلة العضلية للألتحام
السرعة في الارتداد
حسن التمركز
التوقع و القراءة لمسار الكرة
قوّة الشخصية
الشجاعة
القدرة على إمساك الكرة و الأصابع مفتوحة
عند التقاط الكرة يجب عليه إحاطتها بذراعيه
ردة الفعل السريعة في المواقف المُفاجئة
المرونة البدنية للقفز والتصدي
الكتلة العضلية للألتحام
السرعة في الارتداد
حسن التمركز
التوقع و القراءة لمسار الكرة
المهارات الهجوميّة:
وتُقسم إلى نوعين هما :
مُناولة الكرة باليد، وتشمل: مناولة الكرة الأرضية، والكرة العالية التي تكون بمستوى الكتف أو من جانب الجسد
مناولة الكرة بالقدم، وتشمل: ضربة المرمى، ومناولة الكرة بعد إمساكها
وتُقسم إلى نوعين هما :
مُناولة الكرة باليد، وتشمل: مناولة الكرة الأرضية، والكرة العالية التي تكون بمستوى الكتف أو من جانب الجسد
مناولة الكرة بالقدم، وتشمل: ضربة المرمى، ومناولة الكرة بعد إمساكها
المهارات الدفاعيّة، وتشمل:
إمساك الكرة.
التقاط الكرة الأرضية من وضع الوقوف.
مسك الكرة الأرضية مع ثني السّاق.
مسك الكرة المتوسطة الارتفاع.
مسك الكرة الجانبية متوسّطة الارتفاع.
مسك الكرة العالية فوق الرّأس.
إمساك الكرة.
التقاط الكرة الأرضية من وضع الوقوف.
مسك الكرة الأرضية مع ثني السّاق.
مسك الكرة المتوسطة الارتفاع.
مسك الكرة الجانبية متوسّطة الارتفاع.
مسك الكرة العالية فوق الرّأس.
والآن إلى التعرف على أنواع حراس المرمى
أنواع حراس المرمى كثيرين جدا و مختلفين و بمميزات و عيوب كثيرة جداً ، الجدير بالذكر اننا سنعطي الكثير من الأمثلة على حراس غيرو شكل المركز وجددو فيه تجديد العباقرة
لنننقل لمعرفة الأنواع مباشرة :
أنواع حراس المرمى كثيرين جدا و مختلفين و بمميزات و عيوب كثيرة جداً ، الجدير بالذكر اننا سنعطي الكثير من الأمثلة على حراس غيرو شكل المركز وجددو فيه تجديد العباقرة
لنننقل لمعرفة الأنواع مباشرة :
1- Mass GK
او الحارس الشامل
يمتاز هذا الحارس بأنه يجمع كل مميزات الحراسة ردة الفعل والسرعة و التوقيت واللعب بالقدمين واحيانا قيادة الهجمة ولنختصر فنقول مانويل نوير بشكل أدق دعونا نقول شيئاً بديهياً كرة القدم لم تنجب مثل الألماني تكنيك تصدياته إعجازي الـ Reflex شيء لا يصدق
او الحارس الشامل
يمتاز هذا الحارس بأنه يجمع كل مميزات الحراسة ردة الفعل والسرعة و التوقيت واللعب بالقدمين واحيانا قيادة الهجمة ولنختصر فنقول مانويل نوير بشكل أدق دعونا نقول شيئاً بديهياً كرة القدم لم تنجب مثل الألماني تكنيك تصدياته إعجازي الـ Reflex شيء لا يصدق
2- Classic GK
حارس كلاسيكي يتفقد الكثير من الشخصية و الجرأة لا يغادر منطقة الجزاء إلا للضرورات القصوى ، هذا النوع من الحراس تجاوزته كرة القدم منذ زمن طويل حيث انه وكما يتضح من التسمية حارس كلاسيكي يحب اللعب في الفرق اللتي تلعب الكرة الكلاسيكية المتأخرة أفضل مثال اوناي سيمون
حارس كلاسيكي يتفقد الكثير من الشخصية و الجرأة لا يغادر منطقة الجزاء إلا للضرورات القصوى ، هذا النوع من الحراس تجاوزته كرة القدم منذ زمن طويل حيث انه وكما يتضح من التسمية حارس كلاسيكي يحب اللعب في الفرق اللتي تلعب الكرة الكلاسيكية المتأخرة أفضل مثال اوناي سيمون
3- Handball GK
يعتمد في تدريباته بشكل أساسي على كرة اليد حراس تمريناتهم مختلفة في الغالب عن الحراس السابقين تدريبات مختلفة بالتالي ميزات مختلفة وعيوب مختلفة وبشكل اساسي يمتاز هؤلاء الحراس بأنه لديهم ردة فعل قوية Reflex في الأنفرادات نظراً لتعودهم على مساحة ملعب كرة اليد الضيقة
يعتمد في تدريباته بشكل أساسي على كرة اليد حراس تمريناتهم مختلفة في الغالب عن الحراس السابقين تدريبات مختلفة بالتالي ميزات مختلفة وعيوب مختلفة وبشكل اساسي يمتاز هؤلاء الحراس بأنه لديهم ردة فعل قوية Reflex في الأنفرادات نظراً لتعودهم على مساحة ملعب كرة اليد الضيقة
عيوب هذا الحارس كثيرة وابرزها العرضيات و التسديدات البعيدة شيء شبه منعدم وغير متواجد في كرة اليد بالتالي فإن أغلبهم يعاني من الرأسيات و التسديدات من خارج منطقة الجزاء وهذا سببه بشكل أساسي عدم التعود على هذه المواقف وكذلك التمرينات المختلفة وخير مثال حارس برشلونة تيرشتيغن
لديه ردة فعل عظيمة تجاه التسديدات القريبة ولكنه غالباً في الرأسيات و التسديدات يتفرج ليس لضعفه ولكن غير متعود على هذه الوضعيات حيث انه بدأ كحارس في كرة اليد في الصالات المغلقة يحسب عليه انه لم يطور من نفسه وقرر الاعتماد على ما تأسس عليه دون اي تطوير يذكر مما جعله في مواقف سيئة
والآن دعونا نتحدث عن تمرين كل حارس من هؤلاء الحراس بشكل مختصر قدر الإمكان
1- Mass GK
الحارس الشامل :
- التشتيت
- التمرير
- الالتحامات
- القفز
- الكرات الطولية
- الكرات القصيرة
- التصدي بكل أنواعه سواء الأرضي او بمستوى الصدر او فوق مستوى الصدر او العالي او الجانبي
1- Mass GK
الحارس الشامل :
- التشتيت
- التمرير
- الالتحامات
- القفز
- الكرات الطولية
- الكرات القصيرة
- التصدي بكل أنواعه سواء الأرضي او بمستوى الصدر او فوق مستوى الصدر او العالي او الجانبي
2- Classic GK
يتمرن الحارس الكلاسيكي على مهام أقل بكثير من الحارس الشامل ونلخص تمريناته الأتي :
- التصديات بكل أنواعها
- التشتيت
- القفز
- التمرير الطويل
يتمرن الحارس الكلاسيكي على مهام أقل بكثير من الحارس الشامل ونلخص تمريناته الأتي :
- التصديات بكل أنواعها
- التشتيت
- القفز
- التمرير الطويل
3- Handball GK
يتمرن بكثرة و تدريباته صعبة ولكن لا زال برأيي غير مناسب لكرة القدم وذلك بسبب العيوب اللتي ذكرتها ونلخص تدريبات هذا الحارس بالتالي :
- الكرات الساقطة
- التشتيت
- ردة الفعل
- التصديات بكل أنواعها
- التمرير القصير
- التمرير الطويل
- ردة الفعل
يتمرن بكثرة و تدريباته صعبة ولكن لا زال برأيي غير مناسب لكرة القدم وذلك بسبب العيوب اللتي ذكرتها ونلخص تدريبات هذا الحارس بالتالي :
- الكرات الساقطة
- التشتيت
- ردة الفعل
- التصديات بكل أنواعها
- التمرير القصير
- التمرير الطويل
- ردة الفعل
الأن أبجديات الحراسة وكيف تعرف الحارس الجيد من السيئ
1- Reflex
ردة الفعل واحدة من أهم مميزات اي حارس ناجح والحارس اللذي يفتقد لهذه الميزة يصبح حارس يفتقد لأهم أساسيات الحراسة
1- Reflex
ردة الفعل واحدة من أهم مميزات اي حارس ناجح والحارس اللذي يفتقد لهذه الميزة يصبح حارس يفتقد لأهم أساسيات الحراسة
2- Diving
الغوص او الارتماء للكرة ميزة مهمة جداً حيث يتعلم فيها الحارس كيف يرتمي لجوانب المرمى و الكرات الساقطة و التسديدات البعيدة اي حارس لا يجيد الـ Diving يتفقد بلا شك لاحد اهم أبجديات المركز و أساسياته
الغوص او الارتماء للكرة ميزة مهمة جداً حيث يتعلم فيها الحارس كيف يرتمي لجوانب المرمى و الكرات الساقطة و التسديدات البعيدة اي حارس لا يجيد الـ Diving يتفقد بلا شك لاحد اهم أبجديات المركز و أساسياته
3- Handling
التعامل باليد مع الكرة سواء الإمساك او التشتيت
4- Position
التمركز او التموضع في المرمى حيث ان أجزاء الثانية تصنع الفارق في التصديات
5- Kicking
الركل ويشمل التمرير القصير و الطويل و التشتيت و التسديد
التعامل باليد مع الكرة سواء الإمساك او التشتيت
4- Position
التمركز او التموضع في المرمى حيث ان أجزاء الثانية تصنع الفارق في التصديات
5- Kicking
الركل ويشمل التمرير القصير و الطويل و التشتيت و التسديد
6- Pace
السرعة أو الإيقاع ولا يمتاز الحراس عادة بالسرعة إلا انها مع تطور كرة القدم أصبحت ميزة مهمة لأنها تساعد في الارتداد الدفاعي
أخيرا دعونا ناخذ تكنيك التصديات لكل عباقرة المركز ومن غيرو هذا المركز للأفضل حراس المرمى الثوريين اللذين وضعو بصمتهم على هذا المكان
السرعة أو الإيقاع ولا يمتاز الحراس عادة بالسرعة إلا انها مع تطور كرة القدم أصبحت ميزة مهمة لأنها تساعد في الارتداد الدفاعي
أخيرا دعونا ناخذ تكنيك التصديات لكل عباقرة المركز ومن غيرو هذا المركز للأفضل حراس المرمى الثوريين اللذين وضعو بصمتهم على هذا المكان
1- Star save
او تصدي النجمة ، عرفه العالم من خلال حارس يونايتد الأسطوري الدنماركي بيتر شمايكل اليدين مفتوحة بشكل أفقي عريض وكذلك القدمين و الرأس مائل لتغطية المرمى بشكل كامل هذه احسن صورة ممكن تعطيك فكرة شمولية عن تصدي النجمة خير من يقوم بهذا التصدي حاليآ ثيبو كورتوا
او تصدي النجمة ، عرفه العالم من خلال حارس يونايتد الأسطوري الدنماركي بيتر شمايكل اليدين مفتوحة بشكل أفقي عريض وكذلك القدمين و الرأس مائل لتغطية المرمى بشكل كامل هذه احسن صورة ممكن تعطيك فكرة شمولية عن تصدي النجمة خير من يقوم بهذا التصدي حاليآ ثيبو كورتوا
2- تصدي الغزال الطائر : عرف من خلال حارس اليوفي جانلويجي بوفون القفز إلى أحد جوانب المرمى بيد واحدة والأخرى منخفضة للتقليل من وطأة الارتطام والقدمين ممدودة و ملتصقة وعلى استقامة واحدة لاعطاء قوة دفع أكبر هذه أفضل صورة تشرح تصدي الغزال الطائر واللذي تميز فيه أسطورة يوفنتوس
3- تصدي الفراشة : عرف هذا التصدي من خلال الاسطورة أيكر كاسياس وهو القفز لاحد جوانب المرمى بيدين اثنين و القدمين مائلة بشكل مفتوح نحو نفس الزاوية لتشكل حرف V مقلوب إليكم صورة تشرح تكنيك هذا التصدي وقوة فاعليته في إنقاذ أهداف محققة
4- تصدي العقرب : عرفه العالم من خلال أكثر الحراس ثورية في العالم ليف ياشين و نوير الضغط و الوقوف على قدم واحدة والأخرى مرفوعة ثم دفع الجسد نحو احد جوانب المرمى قوة الدفع تعطيك على الأقل تغطية + 20 سم عن اي قفزة أخرى نوير أعطاها بعد آخر أكثر عظمة بمرونة أكبر و سرعة رد فعل مخيفة
5- تصدي الرجل الحديدي : عرفه العالم من خلال نوير احيانا تأتي تصديات صاروخية من مسافة قريبة جدأ يصعب القفز لها الكرة سرعتها جنونية وهذا ما دفع نوير لابتكار هذا التصدي دون القفز يثبت يفتح يد والأخرى ترفع بشكل مائل بسرعة البرق وكأنه يسدد لكمة خاطفة على طريقة الملاكمة كما في الصورة
6- down the heals
تصدي عرفه العالم من خلال تشيلافيرت ثم تميز فيه دافيد ديخيا حارس مانشستر يونايتد عندما تأتي للحارس كرة من مسافة قريبة ذاهبة نحو القدمين ينفذ هذا التصدي لسرعته وفاعليته ضم اليدين للصدر و من ثم الهبوط بسرعة نحو الأرض بشكل عمودي لإيقاف الكرة كما في الصورة
تصدي عرفه العالم من خلال تشيلافيرت ثم تميز فيه دافيد ديخيا حارس مانشستر يونايتد عندما تأتي للحارس كرة من مسافة قريبة ذاهبة نحو القدمين ينفذ هذا التصدي لسرعته وفاعليته ضم اليدين للصدر و من ثم الهبوط بسرعة نحو الأرض بشكل عمودي لإيقاف الكرة كما في الصورة
7- تصدي التزحلق : عرفه العالم من خلال نيلسون ديدا حارس ميلان التاريخي الانزلاق بالقدم نحو الكرة بشكل جانبي وكأن الحارس مدافع متأخر ليبرو كما في الصورة
8- تصدي أقدام العنكبوت : تصدي مميز جدأ عرفه العالم من خلال الحارس ليف ياشين يستخدم حينما يحاول المهاجم مراوغة الحارس ويعبر فعلاً هنا ينزلق الحارس بالقدمين وصدره للأعلى رافعا الذراع للأعلى لإغلاق المرمى كما في الصورة هذا اخر من قام به مؤخراً ادوارد ميندي حارس تشيلسي
9- تصدي اليد العائمة : عرفه العالم من خلال الحارس الأسطوري جوليوكا بوليوكا يستخدم للكرات الساقطة في الغالب الجسم تقريبآ بوضع مستقيم مائل بدرجة قليلة نحو احد الجوانب مع رفع يد واحدة فقط وفتح الأخرى للحماية بعد السقوط كما في الصورة
واخيرا
الحارس الأفضل واللذي يتطور يوماً بعد يوم :
ادوارد ميندي و ثيبو كورتوا
هذين الحارسين هما الأفضل على مستوى اوروبا والعالم بعيدا عن مهازل فرانس فوتبول ، يعتمد ميندي تكنيك العنكبوت بشكل أساسي قوة ميندي تكمن بشكل أساسي في القفز و التوقع حارس يجبرك على احترامه وكان لازم اختاره
الحارس الأفضل واللذي يتطور يوماً بعد يوم :
ادوارد ميندي و ثيبو كورتوا
هذين الحارسين هما الأفضل على مستوى اوروبا والعالم بعيدا عن مهازل فرانس فوتبول ، يعتمد ميندي تكنيك العنكبوت بشكل أساسي قوة ميندي تكمن بشكل أساسي في القفز و التوقع حارس يجبرك على احترامه وكان لازم اختاره
ثيبو كورتوا : غير طبيعي حارس ريال مدريد و بلجيكا كورتوا يوماً بعد يوم يثبت انه حارس جسدياً و ذهنياً وفنياً مثالي لهذا المركز أبرز نقاط قوته هي التمركز كورتوا حارس يعرف كيف يغلق مرماه أيضا هو حارس جسدياً مرن جدآ ويستخدم جسده كدرع لغلق المرمى قفزاته و ارتمائاته خرافية يجب ان تدرس
جاري تحميل الاقتراحات...