10 نصائح جعلتني أعمل بذكاء بشكل يومي
طبقها في يومك وارفع انتاجيتك
طبقها في يومك وارفع انتاجيتك
1- المهمة الأكثر تأثيرًا على هدفك
الخطأ الي كنت اقع فيه إني اترك اهم شيء عندي لوقت ما اكون رايقة.
وهالتاخير يخلي طاقتي تُستنزف لما يحين وقت أداء المهمة فما تُنفذ بكفاءة عالية.
ابدأ اشتغل على اكثر مهمة ثقيلة عليك، الهرب منها بيخليها تلحقك لليوم الثاني.
الخطأ الي كنت اقع فيه إني اترك اهم شيء عندي لوقت ما اكون رايقة.
وهالتاخير يخلي طاقتي تُستنزف لما يحين وقت أداء المهمة فما تُنفذ بكفاءة عالية.
ابدأ اشتغل على اكثر مهمة ثقيلة عليك، الهرب منها بيخليها تلحقك لليوم الثاني.
2- قاوم نفسك!
كلنا فينا جانب شرير يظهر كل مانبدأ نقرر قرار يصب لمصلحتنا
تحس ان بينك وبين نفسك شد وجذب مو قاعد تنجح في ضبط نفسك
كانك تتعامل مع طفل صغير لازم تكون حازم في كل محاولاتك
استمر بالمحاولة والمقاومة الى ان تجد طريقة تناسبك المهم
ألا تتوقف وتعلن استسلامك.
كلنا فينا جانب شرير يظهر كل مانبدأ نقرر قرار يصب لمصلحتنا
تحس ان بينك وبين نفسك شد وجذب مو قاعد تنجح في ضبط نفسك
كانك تتعامل مع طفل صغير لازم تكون حازم في كل محاولاتك
استمر بالمحاولة والمقاومة الى ان تجد طريقة تناسبك المهم
ألا تتوقف وتعلن استسلامك.
3- لاتعمل طوال الوقت
اذا كنت ترد على من حولك "مشغوول" دائمًا فعليك إعادة حساباتك في كيفية انجازك للمهام.
تكرار لكلمة مشغول بفخر لا يعكس اهمية وقتك وكثرت مشاريعك بل ضعفك في الادارة والانجاز.
تذكر الإنتاجية تتحقق عند الموازنة مابين العمل والراحة.
اذا كنت ترد على من حولك "مشغوول" دائمًا فعليك إعادة حساباتك في كيفية انجازك للمهام.
تكرار لكلمة مشغول بفخر لا يعكس اهمية وقتك وكثرت مشاريعك بل ضعفك في الادارة والانجاز.
تذكر الإنتاجية تتحقق عند الموازنة مابين العمل والراحة.
4- احمل دفتر طوال الوقت
تذكر لما تناقشت مع شخص في فكرتك وبدت تجيك أفكار جديدة!
لأن عقلنا جيد في الابتكار وانتاج الأفكار بإستمرار وليس لتخزينها.
فمشاركتك لأفكارك يسمح لأفكار جديدة بالظهور.
احمل معك اداة تساعدك على تخزين هذه الافكار وعدم نسيانها.
تذكر لما تناقشت مع شخص في فكرتك وبدت تجيك أفكار جديدة!
لأن عقلنا جيد في الابتكار وانتاج الأفكار بإستمرار وليس لتخزينها.
فمشاركتك لأفكارك يسمح لأفكار جديدة بالظهور.
احمل معك اداة تساعدك على تخزين هذه الافكار وعدم نسيانها.
5- إلغ المشتتات
وسائل التواصل الاجتماعي مصممه بطريقة تستهدف فيها عقلك اللاواعي وتبرمجك لتدمن استخدامها.
وقف تأثيرها على انتاجيتك بأنك تستحدث قانون بينك وبين نفسك: ما تفتح جوالك الا لما تنجز اهم اعمالك لليوم.
بكذا تبدا يومك وانت منتصر وفائز لانك انجزت المهم وانتهيت.
وسائل التواصل الاجتماعي مصممه بطريقة تستهدف فيها عقلك اللاواعي وتبرمجك لتدمن استخدامها.
وقف تأثيرها على انتاجيتك بأنك تستحدث قانون بينك وبين نفسك: ما تفتح جوالك الا لما تنجز اهم اعمالك لليوم.
بكذا تبدا يومك وانت منتصر وفائز لانك انجزت المهم وانتهيت.
6- كلمة "لا"
إذا كنت توافق لكل فرصة تأتيك ، فأعلم أنك لما تقول نعم لشيء فأنت تقول لا لكل الفرص الاخرى.
الإجابة بـ"نعم" التزام والإجابة بـ"لا" اختيار
أبسط معيار تقيس فيه استخدام لكلمة "لا" هو أي عمل لا يخدم أهدافك ، قم برفضه
إذا كنت توافق لكل فرصة تأتيك ، فأعلم أنك لما تقول نعم لشيء فأنت تقول لا لكل الفرص الاخرى.
الإجابة بـ"نعم" التزام والإجابة بـ"لا" اختيار
أبسط معيار تقيس فيه استخدام لكلمة "لا" هو أي عمل لا يخدم أهدافك ، قم برفضه
7- قانون باريتو 20% 80%
عندك وقت قليل للعمل في اليوم
كيف تستفيد منه لأقصى حد؟
ركز على 20% الي تجلب لك 80% من النتائج.
ركز صناعة المحتوى الي بتفتح لك فرص لعملاء جدد ، لعلاقات ، لعروض العمل من الشركات.
جربت بنفسي وانفتحت لي كل الفرص وانا في البيت.
عندك وقت قليل للعمل في اليوم
كيف تستفيد منه لأقصى حد؟
ركز على 20% الي تجلب لك 80% من النتائج.
ركز صناعة المحتوى الي بتفتح لك فرص لعملاء جدد ، لعلاقات ، لعروض العمل من الشركات.
جربت بنفسي وانفتحت لي كل الفرص وانا في البيت.
8- قاعدة الخمس دقائق
إذا تقدر تسوي هذا العمل في خمس دقائق قوم سوه الأن!
جربت أطبق هذه القاعدة ولاحظت إن المهامه الصغيرة لم تعد تتراكم علي كالسابق.
إذا تقدر تسوي هذا العمل في خمس دقائق قوم سوه الأن!
جربت أطبق هذه القاعدة ولاحظت إن المهامه الصغيرة لم تعد تتراكم علي كالسابق.
9- غذاء العقل
نعرف نهتم بصحتنا وأجسادنا ولكن عقولنا كيف نهتم فيها؟
غذي عقلك محتوى فاخر
لا يستهلك محتوى فاسد ياثر عليه
• محتوى وسائل التواصل الاجتماعي
• الافلام والمسلسلات
كن واعي ومراقب لما تعرضه لعقلك.
نعرف نهتم بصحتنا وأجسادنا ولكن عقولنا كيف نهتم فيها؟
غذي عقلك محتوى فاخر
لا يستهلك محتوى فاسد ياثر عليه
• محتوى وسائل التواصل الاجتماعي
• الافلام والمسلسلات
كن واعي ومراقب لما تعرضه لعقلك.
10- اهتم بجسمك
تذكر ان جسدك ليس الة ويحتاج لفترات من الراحة
كنت استخف بتكنيك البومودورو :
العمل لمدة 25 دقيقة واخذ 5 دقائق راحة
لكني تفاجات بارتفاع كفاءتي!
5 دقائق كانت تنعش طاقتي من جديد⚡️
تذكر ان جسدك ليس الة ويحتاج لفترات من الراحة
كنت استخف بتكنيك البومودورو :
العمل لمدة 25 دقيقة واخذ 5 دقائق راحة
لكني تفاجات بارتفاع كفاءتي!
5 دقائق كانت تنعش طاقتي من جديد⚡️
لو حاب تتعلم كيف تشتغل بذكاء وبانتاجية عالية
وماتحب تتعلم لوحدك انضم لمجتمع حظوة واسمح لنا نشاركك اهدافك 🔥
احجز مقعدك وسجل في قائمة الإنتظار
بيكون جاهز بشهر يناير ⚡️
لو عندك فضول تعرف تفاصيل اكثر زور الرابط :
smartpa.ge
وماتحب تتعلم لوحدك انضم لمجتمع حظوة واسمح لنا نشاركك اهدافك 🔥
احجز مقعدك وسجل في قائمة الإنتظار
بيكون جاهز بشهر يناير ⚡️
لو عندك فضول تعرف تفاصيل اكثر زور الرابط :
smartpa.ge
جهزت لكم اختبار يقيس الانتاجية🔥
16 سؤال يفصل بينك وبين تحديد مستوى انتاجيتك😎
لاتنسى تشاركنا نتائجك وتقولوا في اي مرحلة من الانتاجية انت؟
forms.gle
16 سؤال يفصل بينك وبين تحديد مستوى انتاجيتك😎
لاتنسى تشاركنا نتائجك وتقولوا في اي مرحلة من الانتاجية انت؟
forms.gle
جاري تحميل الاقتراحات...