تُعد #تمارين_المقاومة من أهم الرياضات التي ينبغي على طالب الصحة العناية بها. وهذا حديث عن تجربتي في الالتزام بتمارين المقاومة وتجهيز نادٍ صغير في منز

تُعد #تمارين_المقاومة من أهم الرياضات التي ينبغي على طالب الصحة العناية بها. وهذا حديث عن تجربتي في الالتزام بتمارين المقاومة وتجهيز نادٍ صغير في منز