📌في هذه السلسله راح اتكلم عن أهم اسباب تأخر الانجاب ..
✅ الطرق الوقائية التي يمكن عملها لتحسين الخصوبة لدى الذكور والإناث ..
❌أهم عوامل الخطر التي يمكن تجنبها ..
❇ نصائح لمن يخطط للبدء في محاولة الانجاب ماذا يجب عمله قبل التخطيط للانجاب ..
#صوت_الطبيب
#تجمع_اطباء_العالم
✅ الطرق الوقائية التي يمكن عملها لتحسين الخصوبة لدى الذكور والإناث ..
❌أهم عوامل الخطر التي يمكن تجنبها ..
❇ نصائح لمن يخطط للبدء في محاولة الانجاب ماذا يجب عمله قبل التخطيط للانجاب ..
#صوت_الطبيب
#تجمع_اطباء_العالم
📌 مشكلة تأخر الانجاب قد تصل الى ٢٥% بمعنى زوجين من كل ٤ ازواج قد يعانون من تأخر الانجاب في بعض الدول بمتوسط يصل الى ١٥% من كل المتزوجين يعانون من تأخر الانجاب في السنة الأولى.
كل سنة يزداد استخدام الطرق المساعدة للانجاب بنسبة تصل الى١٠% كارتفاع سنوي..
كل سنة يزداد استخدام الطرق المساعدة للانجاب بنسبة تصل الى١٠% كارتفاع سنوي..
📌هنالك اسباب كثيرة قد تكون مساهمة في تأخر الانجاب ولكن يصعب عادة الى تحديد سبب واحد فقط فمعظم الحالات يكون فيها مشاركة لمجموعة من الاسباب التي يتم اصلاحها ثم يحدث انجاب طبيعي باذن الله.
قرابة ٣٠% من الحالات قد تكون الاسباب اكثر لدى الزوجه وفي قرابة٣٠% من الزوج و ٤٠% من الزوجين.
قرابة ٣٠% من الحالات قد تكون الاسباب اكثر لدى الزوجه وفي قرابة٣٠% من الزوج و ٤٠% من الزوجين.
❌أسباب تأخر الانجاب التي قد تحصل للجنسين على حد سواء:
1️⃣تقدم العمر ( تجاوز سن ال ٤٠ )
2️⃣داء السكري.
3️⃣التدخين والكحول.
4️⃣السمنة المفرطة.
5️⃣التعرض لاشعاعات او تلوث بيئي.
7️⃣الأصابة بامراض جنسية.
8️⃣الضغوطات النفسية العالية
9️⃣قلة الاكل المرضية( الانوريكسيا)
1️⃣تقدم العمر ( تجاوز سن ال ٤٠ )
2️⃣داء السكري.
3️⃣التدخين والكحول.
4️⃣السمنة المفرطة.
5️⃣التعرض لاشعاعات او تلوث بيئي.
7️⃣الأصابة بامراض جنسية.
8️⃣الضغوطات النفسية العالية
9️⃣قلة الاكل المرضية( الانوريكسيا)
❌أسباب تاخر الانجاب لدى النساء :
1️⃣متلازمة المبيض متعدد التكيس.
2️⃣تناقص مخزون المبيض.
3️⃣اضطرابات بالهرمونات.
4️⃣اضطرابات الدورة الشهرية.
5️⃣اصابات بتلف قناة فالوب.
6️⃣مشكلات في عنق الرحم.
7️⃣الانتباذ البطاني الرحمي.
8️⃣وجود التشوهات بالرحم.
1️⃣متلازمة المبيض متعدد التكيس.
2️⃣تناقص مخزون المبيض.
3️⃣اضطرابات بالهرمونات.
4️⃣اضطرابات الدورة الشهرية.
5️⃣اصابات بتلف قناة فالوب.
6️⃣مشكلات في عنق الرحم.
7️⃣الانتباذ البطاني الرحمي.
8️⃣وجود التشوهات بالرحم.
❌اسباب تأخر الانجاب لدى الرجال:
1️⃣دوالي الخصية ( يعتبر اكثر سبب قابل للاصلاح لتأخر الانجاب)
2️⃣اضطرابات الهرمونات.
3️⃣امراض وراثية.
4️⃣التعرض لحرارة عالية(العمل في اماكن حارة . استخدام الجاكوزي وغيرها)
5️⃣الخصية المعلقة.
6️⃣اورام الخصية.
7️⃣استخدام هرمون الذكورة و الستيرويد.
1️⃣دوالي الخصية ( يعتبر اكثر سبب قابل للاصلاح لتأخر الانجاب)
2️⃣اضطرابات الهرمونات.
3️⃣امراض وراثية.
4️⃣التعرض لحرارة عالية(العمل في اماكن حارة . استخدام الجاكوزي وغيرها)
5️⃣الخصية المعلقة.
6️⃣اورام الخصية.
7️⃣استخدام هرمون الذكورة و الستيرويد.
❇أهم طرق الوقاية وتحسين الخصوبة:
1️⃣انتظام الاكل والحرص على الاكل الصحي وقلة الدهون.
2️⃣اخذ كميات كافية من الفيتامينات.
3️⃣المحافظة على السكري في مستويات جيدة
4️⃣تقليل الوزن والرياضة.
5️⃣عدم التعرض للحرارة العالية والحمامات الساخنة.
6️⃣تجنب التدخين.
7️⃣تجنب العلاجات الهرمونيه بدون وصفه
1️⃣انتظام الاكل والحرص على الاكل الصحي وقلة الدهون.
2️⃣اخذ كميات كافية من الفيتامينات.
3️⃣المحافظة على السكري في مستويات جيدة
4️⃣تقليل الوزن والرياضة.
5️⃣عدم التعرض للحرارة العالية والحمامات الساخنة.
6️⃣تجنب التدخين.
7️⃣تجنب العلاجات الهرمونيه بدون وصفه
❇نصائح لمن يخطط للانجاب في وقت قريب..
قبل البدء بالمحاولة ننصح بشدة الزوجه على اخذ (حمض الفوليك ٤٠٠ مايكروقرام يوميا ) قبل الحمل ب ٣اشهر ..
قد يقلل احتمالية حدوث تشوهات للجنين..
وقد يضاف فيتامين دال و الحديد في حال النقص.
للذكور ايضا ينصح بالفيتامينات للمساعدة على سرعة الانجاب
قبل البدء بالمحاولة ننصح بشدة الزوجه على اخذ (حمض الفوليك ٤٠٠ مايكروقرام يوميا ) قبل الحمل ب ٣اشهر ..
قد يقلل احتمالية حدوث تشوهات للجنين..
وقد يضاف فيتامين دال و الحديد في حال النقص.
للذكور ايضا ينصح بالفيتامينات للمساعدة على سرعة الانجاب
❇ايضا ينصح بشدة التوقف عن العلاجات التي تحتوي كمية عالية من فيتامين أ مثل :
Absorica, Amnesteem, Claravis, Myorisan. Zenatane.Accutane.
وبشكل عام ننصح اي شخص يستخدم علاجات ويخطط للانجاب بمراجعة العلاجات قبل ٣ اشهر من البدء بمحاولة الانجاب مع الطبيب المختص.
Absorica, Amnesteem, Claravis, Myorisan. Zenatane.Accutane.
وبشكل عام ننصح اي شخص يستخدم علاجات ويخطط للانجاب بمراجعة العلاجات قبل ٣ اشهر من البدء بمحاولة الانجاب مع الطبيب المختص.
📌اخيرا في حال تاخر الانجاب بعد المحاولة باختيار توقيت الاباضه لمدة سنة يفضل زيارة عيادة العقم والانجاب للزوجه وعيادة الذكورة والعقم للذكور للزوج و البحث عن تحسين فرص الانجاب..
@rattibha
@rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...