صباح الخير والسعادة على جميع المتابعين
-
دائما ما نسأل انفسنا عن ماهية السعادة وكيف تحدث ، ونجد الاف الاجابات لكن انا هنا سوف اذكر اركان وفروع السعادة لمن اراد ان يعيش سعيدا وبشكل علمي واضح وبين وسهل للجميع باذن الله تعالى
-
دائما ما نسأل انفسنا عن ماهية السعادة وكيف تحدث ، ونجد الاف الاجابات لكن انا هنا سوف اذكر اركان وفروع السعادة لمن اراد ان يعيش سعيدا وبشكل علمي واضح وبين وسهل للجميع باذن الله تعالى
١ - الركن الاول : الجسد السليم
ونقصد هنا حصول الجسد على ما اراد الله له ان يحصل ، واهم المواد التي لابد من توفرها كي يعمل الدماغ والجهاز العصبي بشكل سليم هي { شرب الماء - النوم الكافي - الاحماض الامينية - المعادن - الفايتامينات - شعاع الشمس- الرياضة البدنية والذهنية}
هذه الامور
ونقصد هنا حصول الجسد على ما اراد الله له ان يحصل ، واهم المواد التي لابد من توفرها كي يعمل الدماغ والجهاز العصبي بشكل سليم هي { شرب الماء - النوم الكافي - الاحماض الامينية - المعادن - الفايتامينات - شعاع الشمس- الرياضة البدنية والذهنية}
هذه الامور
هذه الامور الثمان لها تفرعات ، وقد خلق الانسان بطبيعة حركية وايضا محتاج لاشعة الشمس والنوم فان حدث نقص في هذه الامور فان الاكتئاب هو المرض الاول الذي يصاب به كما ان النواقل العصبية لا تنقل الاشارات والافكار بشكل سليم لذا يحدث التشوش في التكفير والعقل كل ماذكرته علم لوحده ابحث فيه
لكن اعطيك نصايح لتعزيز الركن الاول مثل
١ - تناول البحريات والبيض واللحم الابيض ولحم الحاشي
٢ - تناول الاسبرولينا و المورنقا واعشاب البحر الايرلندي
٣ - تناول الشيلاجيت وملح الهمالايا
٤ - تناول الاعشاب المضادة للاكسده مثل القرفه والشاي الاخضر والبابونج والشمر الخ وهي كثيرة
١ - تناول البحريات والبيض واللحم الابيض ولحم الحاشي
٢ - تناول الاسبرولينا و المورنقا واعشاب البحر الايرلندي
٣ - تناول الشيلاجيت وملح الهمالايا
٤ - تناول الاعشاب المضادة للاكسده مثل القرفه والشاي الاخضر والبابونج والشمر الخ وهي كثيرة
٥-تناول زيت الزيتون وادهن به ففيه ١٦ حمض اميني هام لذلك بعض الرقاة يقرون في زيت زيتون ويطلبون من المريض النفسي وغيره بتناوله والادهان به ويتم الشفاء - والسبب الاحماض الامينية فيه
٦ - تناول وادهن بجوز الهند فهو يوفر حماية ضد المايكروبات ويعزز الصحة وانا عن نفسي يوميا استنشق بهما
٦ - تناول وادهن بجوز الهند فهو يوفر حماية ضد المايكروبات ويعزز الصحة وانا عن نفسي يوميا استنشق بهما
٧ - لا تتناول الاكل اللي فيه سموم حتي لوكان مفيد مثل حليب البقر فيه مواد سامه مثل الكازين واللاكتوز والمضادات الحيوية - كذلك لا تتناول الخبز ومنتجات القمح والشعير والبر والشوفان ففيهم القلوتين وهو بروتين سام يثير الجهاز المناعي ويسبب امراض كثيره
٧ - النشويات المفيده مثل الرز وال
٧ - النشويات المفيده مثل الرز وال
النشويات المفيدة مثل الرز والفواكه تعامل معها كدواء - وايضا القهوه ، فلا تتناول القهوه الا بعد الصحيان من النوم بساعتين ومره واحده باليوم - والرز والفواكه لا تاكلها مع بروتين لان البروتين طريقة هضمه حمضية والفواكه والرز قلوي بالتالي يتعارضان ويسببان امراض مناعية وقل بقدر بسيط
٨ - المشي والجري يوميا والسباحه مطلوبه للسعاده
٩ - النشاط الذهني مطلوب مثل الرسم والاشغال اليدويه وكذلك حل المسائل المعقدة وتعلم لغات ودورات تطوير ذات الخ هذي من اهم اسباب العلاج اصلا والسعادة ايضا فلا تركن للكسل بل تعلم وعلم وانشر العلم وادخل في نشاط ذهني عالي تجد سعاده
٩ - النشاط الذهني مطلوب مثل الرسم والاشغال اليدويه وكذلك حل المسائل المعقدة وتعلم لغات ودورات تطوير ذات الخ هذي من اهم اسباب العلاج اصلا والسعادة ايضا فلا تركن للكسل بل تعلم وعلم وانشر العلم وادخل في نشاط ذهني عالي تجد سعاده
الركن الثاني : الايمان والعقيدة
---
وهو الركن الذي يهب الانسان السعادة واقصد بالايمان هنا ايمانيات الانسان اجمالا واعتقاده تجاه الاشياء اجمالا
واول الايمان هو الايمان بالله عز وجل واذا كان الانسان له ايمان صافي واضح وعقيدة راسخة واضحة فهذا يهب الثبات والسعاده للانسان لان ذلك يبنى
---
وهو الركن الذي يهب الانسان السعادة واقصد بالايمان هنا ايمانيات الانسان اجمالا واعتقاده تجاه الاشياء اجمالا
واول الايمان هو الايمان بالله عز وجل واذا كان الانسان له ايمان صافي واضح وعقيدة راسخة واضحة فهذا يهب الثبات والسعاده للانسان لان ذلك يبنى
لان ذلك يبنى عليه الامل والدعاء والخوف والرجاء - وهنا علميا اتكلم فان في جينات الانسان جين يسمى جين الرب او جين الله ، وهذا الجين مرتبط حقيقة بتكوين جسدك المادي ويزاد عمله الايجابي وتشفى من الامراض كلها النفسيه والعضوية اذا ترابط هذا الجين مع ايمان سليم وصافي - وهو مثبت علميا
وحتى لا نتشعب اقول هناك بنود ايمانية عظيمة مثل
١ - الاخلاق والقيم
فالانسان ذو الاخلاق والقيم يعيش سعيد حتى لو ان الاخلاق والقيم تحرمه من بعض المكاسب المادية الانية وتعرضه لبعض الخسائر - لكنها ضريبه وثمن بسيط مقابله كسب كبير - فالعدل والانصاف والاحتواء والرحمة والعطف والخير كلها
١ - الاخلاق والقيم
فالانسان ذو الاخلاق والقيم يعيش سعيد حتى لو ان الاخلاق والقيم تحرمه من بعض المكاسب المادية الانية وتعرضه لبعض الخسائر - لكنها ضريبه وثمن بسيط مقابله كسب كبير - فالعدل والانصاف والاحتواء والرحمة والعطف والخير كلها
كلها قناعات تفضي بالانسان الى الرضا الذاتي وتجعله في العباده والابتهال راضي عن نفسه وهنا يتعزز الجين العظيم في داخله وبالتالي يشفى من الامراض العضوية والامراض النفسية ويصبح قويا وثابتا ويفهم الاخرون عقيدته ويحترمونه ويثقون به ويتعاملون معه كرجل قوي ذو مبدا وعقيده وايمان ثق بي
٢ - الاعتذار والتواضع والتسامح
-
الحياة صراع ،. وقد وجد الانسان في صراع ومع هذا اللغط في الصراع غصب عنك تقع في اخطاء وتقصر في حق نفسك او اهلك او والديك او زوجتك ، قد يرزقك الله بالمتسامحين ويدلونك للخير وقد لا يحدث ذلك فتكون ردات الفعل قويه ضدك ، وهنا ان تكون متسامح ومعتذر معهم
-
الحياة صراع ،. وقد وجد الانسان في صراع ومع هذا اللغط في الصراع غصب عنك تقع في اخطاء وتقصر في حق نفسك او اهلك او والديك او زوجتك ، قد يرزقك الله بالمتسامحين ويدلونك للخير وقد لا يحدث ذلك فتكون ردات الفعل قويه ضدك ، وهنا ان تكون متسامح ومعتذر معهم
افعل كما فعل النبي - اذهبوا فانتم الطلقاء - فالعفو وسلامة الصدر سبب لاطالة العمر - واطالة العمر هنا ياتي من قلة الامراض - فعندما تعفو وتسامح فانت تطيل عمرك وتغذي روحك وعقلك وجسدك ، وعندما تقع في مشكله مع غير متسامح فلا تصارع اذا انت كنت على خطأ بل اعترف - الاعتراف يهون المواقف
المواقف في الصراع لا تدوم - يعني ممكن صراع سنه بينك وبين شريكك حول مال - او صراع بالكثير سنه مع اخوان في الميراث او صراع مع طليقة حول المال او الاولاد - كن متسامح وحاول انهاء الصراع بحدود متزنه وثابته وواضحه - هذا يقلل المده وليس العكس وايضا يهبك السلام الداخلي مع الخصوم الاخرين
وثق بان اصعب صراعات الانسان تحدث مع محيطه واسرته ، ولو رجعنا للقران في مسالة الايذاء والحسد لوجدنا التالي
١ - اول قصة هي قصة قابيل وهبايل - حسد الفرد - حسد الاخ
٢ - ثاني قصة هي قصة يوسف - حسدالجماعة - حسد الاخوان
٣ - قصة النبي محمد - حسد الجماعة - حسد القبيلة
-
٤ - حسد الغرباء
١ - اول قصة هي قصة قابيل وهبايل - حسد الفرد - حسد الاخ
٢ - ثاني قصة هي قصة يوسف - حسدالجماعة - حسد الاخوان
٣ - قصة النبي محمد - حسد الجماعة - حسد القبيلة
-
٤ - حسد الغرباء
في الاربع قصص السابقه ماذا كان الرد
١ - الاخ ابن ادم يقول لاخية - لان بسطت يدك لتقتلني ما انا بباسط يدي اليك لاقتلك
٢ - يوسف يعفو عن اخوانه ويجمعهم عنده بعد ان اصبح ذا منصب
٣ - محمد صلى الله عليه وسلم - يقول اذهبوا انتم الطلقاء
--
لنفهم اذا سبب السعادة في العفو والتسامح
١ - الاخ ابن ادم يقول لاخية - لان بسطت يدك لتقتلني ما انا بباسط يدي اليك لاقتلك
٢ - يوسف يعفو عن اخوانه ويجمعهم عنده بعد ان اصبح ذا منصب
٣ - محمد صلى الله عليه وسلم - يقول اذهبوا انتم الطلقاء
--
لنفهم اذا سبب السعادة في العفو والتسامح
٣ - تقبل الخسارة والموت والرد بالمكاسب والحياة
-
لابد تتقبل الخساره - ابوك امك يموتون امامك - زوجتك اولادك انتبه فالله يقول يا أيها الذين آمنوا إن من أزواجكم وأولادكم عدوا لكم
اخوك ياكل مالك ويحسدك - قومك يفعلون بك الافاعيل - فهل الرد هو العداوة لهم - قطعا لا بل العكس تماما
-
لابد تتقبل الخساره - ابوك امك يموتون امامك - زوجتك اولادك انتبه فالله يقول يا أيها الذين آمنوا إن من أزواجكم وأولادكم عدوا لكم
اخوك ياكل مالك ويحسدك - قومك يفعلون بك الافاعيل - فهل الرد هو العداوة لهم - قطعا لا بل العكس تماما
بل يجب ان تتقبل الخسارة في الحياه وتقابلها بالخير والاصلاح في الدنيا - قال تعالى (إن أريد إلا الإصلاح)،
فانت الان تصلح حال نفسك
تصلح حال زوجك واخوانك وقومك
تصلح حال مجتمعك وان استطعت فاصلح حال الانسانية كلها
-
وقد وجد ان العلماء هم اكثر الناس سعادة ورضا ورغم مشاكلهم العائلية
فانت الان تصلح حال نفسك
تصلح حال زوجك واخوانك وقومك
تصلح حال مجتمعك وان استطعت فاصلح حال الانسانية كلها
-
وقد وجد ان العلماء هم اكثر الناس سعادة ورضا ورغم مشاكلهم العائلية
ورغم مشاكلهم العائلية والاسرية وايضا مع اقوامهم الا انك لا تسمع عنها شيئا بل تعرف فقط انجازاتهم العلمية والسبب هو التسامي التام الذي يعيشون فيه جلعهم يفكرون في الاصلاح ونشر العلم وتعلمه لذا هم اسياد وسيادتهم اتت بتجاوزهم لا بصراعاتهم - وهذا سر السعاده التي عاشها الانبياء والعلماء
الركن الثالث : الادارة
-
لا يمكن ان تكون سعيد وادارتك فاشلة ابدا
لذا فان الادارة هي التي تجعلك تنجح في الركن الاول والثاني والادارة السليمة تجعل نومك سليم واكلك سليم وتعاملاتك سليمة - واعلم بان كل شي يمر عليك في الحياة هو عدو لادارتك لذاتك ووقتك واكلك وشربك وعلاقاتك وعلمك
-
لا يمكن ان تكون سعيد وادارتك فاشلة ابدا
لذا فان الادارة هي التي تجعلك تنجح في الركن الاول والثاني والادارة السليمة تجعل نومك سليم واكلك سليم وتعاملاتك سليمة - واعلم بان كل شي يمر عليك في الحياة هو عدو لادارتك لذاتك ووقتك واكلك وشربك وعلاقاتك وعلمك
عندما تفشل في بيتك وادارته فيجب ان تقرا القران وتعلم ان نوح عليه السلام فشل في ايمان ولده الذي ترك الله وذهب للجبل
وفشل في ادارة قومه الذين كفروا كلهم به دون استثناء ولم ينجح ابدا في ايمان شخص واحد مهم وغم مرور الف سنه من الدعوه الى الله
وفشل في ادارة زوجته ام اولاده وكانت خائنه
وفشل في ادارة قومه الذين كفروا كلهم به دون استثناء ولم ينجح ابدا في ايمان شخص واحد مهم وغم مرور الف سنه من الدعوه الى الله
وفشل في ادارة زوجته ام اولاده وكانت خائنه
فهل نوح عليه السلام فاشل ؟
الجواب نوح ولوط وكل الانبياء ليس عليه تغيير قناعة الناس وهدايتهم لا
عليهم ايصال الحقيقه كامله غير مشوشه للناس واما هداية الناس والنجاح معهم ليس عملهم ولا دورهم
اسمع ماذا يقول الله لنبيه محمد {ليس عليك هداهم ولكن الله يهدي من يشاء}
لكن فيه شي مهم
الجواب نوح ولوط وكل الانبياء ليس عليه تغيير قناعة الناس وهدايتهم لا
عليهم ايصال الحقيقه كامله غير مشوشه للناس واما هداية الناس والنجاح معهم ليس عملهم ولا دورهم
اسمع ماذا يقول الله لنبيه محمد {ليس عليك هداهم ولكن الله يهدي من يشاء}
لكن فيه شي مهم
نجاحك في الادارة يكمن في نجاحك انت في ادارة كل ما ذكرته لك سابقا في التغريدات وليس في نجاحك انت في ادارة الاخرين لانفسهم وهدايتهم وهنا الفارق
-
واعلم بان العلاقات الانسانية كلها تقوم على مبدا الانتهازية !
وهذا شي خطير يجب ان تفهمه وتتقبله وتسايره بادارة واعية وكي اشرح لك التالي
-
واعلم بان العلاقات الانسانية كلها تقوم على مبدا الانتهازية !
وهذا شي خطير يجب ان تفهمه وتتقبله وتسايره بادارة واعية وكي اشرح لك التالي
١ - اذا كنت بائع في محل فاعلم ان الزبون ينتهز كل فرصه للحصول على اقل سعر بالتالي يجعلك تفقد قدر من المال
٢ -مديرك في العمل يحاول اسناد اعمال اكثر واكثر وينتهز كل الفرص لذلك وهذا يعني خسارتك لجزء من طاقتك ووقتك وجهدك وفي نفس الوقت لا يزيد ذلك في راتبك شي - اذا خسارة مال
٣ - قس على
٢ -مديرك في العمل يحاول اسناد اعمال اكثر واكثر وينتهز كل الفرص لذلك وهذا يعني خسارتك لجزء من طاقتك ووقتك وجهدك وفي نفس الوقت لا يزيد ذلك في راتبك شي - اذا خسارة مال
٣ - قس على
قس على ذلك كل المحيط بك - بل حتى المايكروب في جسدك ينتهز مكونات جسدك من المعادن والفوائد والغذاء ويمتصها ويجعلك مريض - كل شي حولك ينتهزك ولا يحميك من هذا الانتهاز في العلاقات الا الادارة الصحيحة
والادارة الصحيحة الناجحة هي التي تحول الانتهاز الى مكاسب وليس الى صراع وصدام - انتبه
والادارة الصحيحة الناجحة هي التي تحول الانتهاز الى مكاسب وليس الى صراع وصدام - انتبه
الكلام كبير وطويل وعريض
ولابد من كتاب يشرح كل ذلك
ولكن
-
انا اعطيتك رؤوس الاقلام وشرحت لك اركان السعادة الثلاثة
-
وصدقني هذي التغريدات هي نتيجة ٤٥ سنه من التامل في هذه الحياه
ولا اريد الا الدعاء
ودمتم بعز وصحة وسعادة وخير
والعاقبة للمتقين
ولابد من كتاب يشرح كل ذلك
ولكن
-
انا اعطيتك رؤوس الاقلام وشرحت لك اركان السعادة الثلاثة
-
وصدقني هذي التغريدات هي نتيجة ٤٥ سنه من التامل في هذه الحياه
ولا اريد الا الدعاء
ودمتم بعز وصحة وسعادة وخير
والعاقبة للمتقين
جاري تحميل الاقتراحات...