تحدثنا السلبي المستمر عن أنفسنا (النقد الذاتي)، له تأثير مدمر على إنجازاتنا وتقدمنا في الحياة. إليك 10 أفكار لترويض ناقدك الداخلي وإسكات حديث النفس
تحدثنا السلبي المستمر عن أنفسنا (النقد الذاتي)، له تأثير مدمر على إنجازاتنا وتقدمنا في الحياة. إليك 10 أفكار لترويض ناقدك الداخلي وإسكات حديث النفس