1) حدد اسوأ كوابيسك. شنو اسوأ شي ممكن يحصل لو مشيت ورا الحاجة دي؟ كل What ifs وال(طيب لو حصل كدا..)
حاول تتخيل المشاكل دي بي اكبر قدر من التفاصيل المؤلمة.
هل حياتك حتنتهي؟ التأثير الدائم على حياتك حيكون شنو؟ هل حاجة فعلا دائمة ولا بتتجازف؟ احتمال انه يحصل كدا كم؟
حاول تتخيل المشاكل دي بي اكبر قدر من التفاصيل المؤلمة.
هل حياتك حتنتهي؟ التأثير الدائم على حياتك حيكون شنو؟ هل حاجة فعلا دائمة ولا بتتجازف؟ احتمال انه يحصل كدا كم؟
2) حدد الخطوات الممكن تتبعها عشان تصلح الضرر الحصل وكيف ممكن تقدر ترجع الامور لطبيعتها؟
غالبا حتكتشف انه الموضوع أسهل من ما تتخيل.
اعرف كيف ممكن تتخطى الكوابيس دي لو حصلت؟
غالبا حتكتشف انه الموضوع أسهل من ما تتخيل.
اعرف كيف ممكن تتخطى الكوابيس دي لو حصلت؟
3) شنو الفوائد والنتائج الممكن تحصل ليك لو مشيت في الفكرة دي؟ فكر بي واقعية وحدد الايجابيات.
احنا بما اننا حددنا الكوابيس الممكن تحصل لينا، شنو كل الحاجات الكويسة الممكن تحصل من الموضوع دا؟ سواء داخلية (ثقتك بنفسك، شجاعة انك جربت) او خارجية (قروش او غيره).
احنا بما اننا حددنا الكوابيس الممكن تحصل لينا، شنو كل الحاجات الكويسة الممكن تحصل من الموضوع دا؟ سواء داخلية (ثقتك بنفسك، شجاعة انك جربت) او خارجية (قروش او غيره).
واقعيا كدا، احتمالات انك تحقق واحدة من النتائج المتوقعة دي قدر شنو؟
هل في ناس جربوها قبلك ونجحوا؟ هل بتتعمل؟
هل في ناس جربوها قبلك ونجحوا؟ هل بتتعمل؟
4) لو اتفصلت من شغلك اليوم، حتعمل شنو عشان تسيطر على وضعك المادي وتغطي مصاريفك؟ اتخيل السيناريو والاسئلة الفوق دي كم مرة.
لو وظيفتك واقفة قدام حلمك (انك تلعب كورة، تبدا ترسم ولا تعمل اي شغل بتحبو وتبيعوا) وقررت تستقيل من وظيفتك هل بتقدر ترجع لي نفس المسار الوظيفي بعدين لو اضطريت؟
لو وظيفتك واقفة قدام حلمك (انك تلعب كورة، تبدا ترسم ولا تعمل اي شغل بتحبو وتبيعوا) وقررت تستقيل من وظيفتك هل بتقدر ترجع لي نفس المسار الوظيفي بعدين لو اضطريت؟
5) اسأل روحك في كم حلم وحاجة نفسك تعملها بس انت موقفها عشان خايف؟ غالبا اكتر شي احنا خايفين نعمله هو اكتر شي احنا محتاجين نعمله.
الاتصال داك، المحادثة مع الزول الفي بالك، المشروع.. اي حاجة!
خوفنا من المجهول هو البيمنعنا من اننا نعمل الحاجات المفترض نعملها.
الاتصال داك، المحادثة مع الزول الفي بالك، المشروع.. اي حاجة!
خوفنا من المجهول هو البيمنعنا من اننا نعمل الحاجات المفترض نعملها.
عشان كدا حدد اسوأ شي ممكن يحصل، اتقبل السيناريو داك، واعمل الحاجة!
زي ما قلت ليكم!
اكتر شي خايفين تعملوهو هو اكتر شي محتاجين تعملوهو!!
يقال انه نجاح الشخص في الحياة بيعتمد على عدد المحادثات الغير مريحة المستعد يخش فيها.
زي ما قلت ليكم!
اكتر شي خايفين تعملوهو هو اكتر شي محتاجين تعملوهو!!
يقال انه نجاح الشخص في الحياة بيعتمد على عدد المحادثات الغير مريحة المستعد يخش فيها.
حاولوا كل يوم تعملوا حاجة بتخافو منها. رسل رسالة لي زول خايفو يحرجك، نوم في الضلام لو بتخاف منو، امشي في الشارع الفيو الكلب داك. المهم حاول عود نفسك انك ما تتفادى اي شي بتخاف منه دايما ( بي فهم طبعا ما تخاطر بي حياتك)!
6)حدد انت بتخسر شنو (ماديا،عاطفيا وجسديا) من تأجيلك للموضوع دا؟ ما تحدد بس المساؤى المتوقعة من انك تعمل الشي دا. مهم شديد انك تحدد برضو الحاجات السيئة البتحصل ليك لو ما عملت الشي دا.
لو ما سعيت ورا الحاجات البتستمتع بيها حتكون وين بعد سنة؟ 5 سنين؟ 10 سنين؟
لو ما سعيت ورا الحاجات البتستمتع بيها حتكون وين بعد سنة؟ 5 سنين؟ 10 سنين؟
احساسك شنو حيكون وانت سمحت للظروف تسرق منك حاجة نفسك فيها لي 10 سنين كاملة؟ حياتك مشت وانت خايف تعمل الشي البتحبو ونفسك فيهو.
عارفين انه لو احنا جينا بعد 10 سنين وشفنا اسوأ شي كان ممكن يحصل لينا، وحددنا انه الrisk هو احتمالية حدوث شي سلبي ما بيتصلح، حنكتشف انه عدم تحركنا هو اكبر risk ممكن.
7) منتظر شنو؟ لو ما عندك جواب غير الحاجات الاتخطيناها فوق ديل.. معناها انت بس خايف.. زيك زي باقي العالم.
قيس حيحصل شنو لو ما اتحركت اسا والفرص الحتفوتك.
اعرف انه احتمال كبير انها ما تحصل ولو حصلت حتقدر تصلحها وتتجاوزها.
وبعدين اعمل اهم خطوة واهم عادة عند الناس الناجحين: إتحرك!!
قيس حيحصل شنو لو ما اتحركت اسا والفرص الحتفوتك.
اعرف انه احتمال كبير انها ما تحصل ولو حصلت حتقدر تصلحها وتتجاوزها.
وبعدين اعمل اهم خطوة واهم عادة عند الناس الناجحين: إتحرك!!
لو انت مريت بي حاجة زي وقررت تجرب وتعمل الحاجة النفسك فيها ونجحت او فشلت بس اكتشفت انه فشلك ما كان بالخطورة ديك، احكي لينا القصة يمكن غيرك يتشجع بي كلامك.
ممكن تلهم زول بي قصتك فاكتبوها لينا تحت!
ممكن تلهم زول بي قصتك فاكتبوها لينا تحت!
جاري تحميل الاقتراحات...