مشعل سلطان
مشعل سلطان

@DrMeshalSultan

10 تغريدة 8 قراءة Jul 06, 2021
1/10
📍ما يدور بداخل الطفل من مشاعر وأفكار، قد تعيقه من القيام ببعض الأمور المهمة..
كالخوف من التحدث مع الآخرين، أو عدم سؤال المعلّم، أو التوتر الشديد قبل أخذ اللقاح.. إلخ
#سلسلة_تغريدات 🧵
⤵️
2/10
مما يساعد الطفل على التعرف على ما يدور بداخله، مرتبط بالانتباه ل:
1.الأحاسيس sensations
2.الصور images
3.العواطف feelings
4.الأفكار thoughts
⤵️
3/10
1.الأحاسيس: تشمل على سبيل المثال، تقلبات في حركة المعدة مصاحبة للقلق.. الرغبة في التشاجر كعلامة للغضب.. ثقل في الكتفين أثناء الحزن.. وما إلى ذلك
⤵️
4/10
2.الصور: والمقصود بها ما قد يصاحب بعض الذكريات، مثل تذكر مشاهدة أحد الوالدين أثناء تلقيه العلاج في المستشفى، أو تذكر موقف محرج حدث في المدرسة
⤵️
5/10
3.العواطف: وتشمل التعبير بدقة عن المشاعر. بدلًا من استخدام "جيّد" أو "سيئ"، يُفضَّل استخدام مصطلحات مثل "أشعر بالقلق".. "أنا متحمس".. وما إلى ذلك
⤵️
6/10
4.الأفكار: بالإضافة إلى الانتباه لها، لابد من تحديد صحتها. على سبيل المثال، التفريق بين الافتراضات والحقائق
⤵️
7/10
🔹مع تعليمنا لأطفالنا لما يدور بداخلهم، ندعوهم إلى التعرُّف على كيف ترتبط هذه الأمور مع بعضها البعض
⤵️
8/10
🔹على سبيل المثال، الأحاسيس الجسدية ترتبط بالعواطف، والعواطف تشكّل طريقة تفكيرنا ونظرتنا لأمر ما
⤵️
9/10
🔹وكذلك الارتباط قد يكون بطريقة أخرى، بحيث أن أفكارنا باتجاه أمر ما، مثلًا أفكار العنف باتجاه الآخرين، قد تزيد من مشاعر الغضب، وبالتالي يصاحبها تغييرات بدنية (شدّ لعضلات الجسم)
⤵️
10/10
#بالمختصر_المفيد
🔸انتباه ووصف الأطفال لما يدور بداخلهم من أحاسيس، وعواطف، وصور، وأفكار، يُسهم في مقدرتهم على فهمها وضبطها
معلومات قيّمة عن نماء الأطفال 👨‍👩‍👧‍👦 في كتاب 📚
The Whole-Brain Child, by D. Siegel and T. Bryson

جاري تحميل الاقتراحات...