ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين

@YasserAbuDarin

11 تغريدة 62 قراءة Jul 03, 2021
( تجربة)
على مر السنوات كنت #اعتني بكل مايحتاجه جسدي وجهازي #المناعي من مغذيات وفيتامينات #ومعادن ومضادات اكسدة ومحاربات #الشوارد الحرة ومانعات الالتهابات وتجربة #كل ماعرفه على نفسي قبل ان انصح به #غيري وفي الشهر الرابع من العام الماضي اصيب اخي باعراض الزكام والانفلونزة كاعادته
2•الا ان هذه المرة كانت #الاعراض مختلفة واشد من المعتاد فعلمت #انها اعراض الكورونا كان يعاني من الام #مبرحة في العظام والعضلات وصعوبة #بالتنفس وحرارة شديدة واقياء الخ
هنا قلت في #نفسي جاء وقت الاختبار فاخذته وعزلته في منزلي وجلست اعتني به بدون الاخذ باي من الاحترازات
3•بدات معه بمنع #السكر والنشويات وكل مسببات الالتهاب #بدات بجرعة 2000 ملغ فيتامين سي #ورفعتها تدريجيا الى 4000
بالاضافة الى 10 الاف من فيتامين D3 ورفعتها #تدريجيا الى 20 الف
بالاضافة الى #معدن الزنك 50ملغ
و250 ملغ من #اليود على شكل نقاط على الجلد و70 ميكروغرام من السيلينيوم
4•بالاضافة الى حاجته المعتادة اليومية من المعادن والفيتامينات #المتواجدة في وجبة الخضار #الورقي مثل 4500 ملغ بوتاسيوم و400 ملغ مغنيسيوم الخ
وفي نهاية #الاسبوع الاول بدات بمضادات الاكسدة والشوارد الحرة والالتهابات فبدات مع عصير الكرفس #والبقدونس والافوكادو قبل الظهر
5•وبعد الظهر #الاسبرولينا والكلوريلا والماتشا مخلوطة مع #حليب جوز الهند
وبعد الظهر #الشيلاجيت والكلوروفيل
وبعدها يبدا #صيام ١٨ ساعة لافساح المجال لجهازه المناعي #بممارسة عمله بدون معوقات او تشتيت لجهوده وفي اليوم 17 لاحظت اختفاء بعض #الاعراض وفي منتصف الاسبوع الخامس كان قد
5• استعاد 90% من صحته
وفي كل تلك #المراحل كنت اراقب نفسي
و درجة #حرارة جسمي تحسبا للتقاط الفيروس #لكن لا اعلم ان كنت قد التقطته ام لا او انه لم #يستطع اختراق جهازي المناعي وبعد ثلاث اشهر #اصيبت اختى وزوجها بالفايروس #فقررت ان اعيد التجربة واختبار مناعتي للمرة الثانية
6•وبدات بمثل #مابدات به مع اخي الا ان هذه المرة كانت اصعب #نظرا الى ان اختى وزوجها مصابان بالسكر #ومناعتهما مهترئة ومع اشتداد #الاعراض في بداية الاسبوع الثاني راودتني #الشكوك والخوف واني قد اتسبب بحرمان #اطفال من ابويهما رغم ذالك قررت المضي #ورفعت جرعة D3 الى 30 الف والزنك الى60
7•واضفت #الاومجا3 الى الجدول وبعض مضادات #الالتهابات والاكسدة مثل زيت الزيتون وفيتامين E الخ
وقررت زيادة #ساعات الصيام الى 20 والاستفادة من #الكيتوسز في محاربة الفايروس وفي #منتصف الاسبوع الثالث لاحظت ان الاعراض #توقفت عن التفاقم وفي بداية الاسبوع الرابع بدات الاعراض تهدا وتخف
8وفي نهاية الاسبوع السادس كانت الكثير من الاعراض انتهت وبدات بتخفيف الجرعات وفي نهاية الاسبوع السابع لاحظت ان زوج اختى استعاد طاقته اكثر من زوجته التي اخذت اسبوع اخر حتى بدات تستعيد صحتها وبعد نهاية الاسبوع الثامن كانت الامور في احسن احوالها وخرجت من هذه التجربة وانا على يقين ان
9•ماستثمرته في صحتي وجهازي المناعي قد تم اختباره #بنجاح رغم اني لا اعلم ان كنت قد التقطت #العدوى لم اجري الفحص لكن ماعلمه ان #استثمارك في صحتك هو انجح استثمار تقوم به.
البعض سيشكك واخر سيهزء ولا يصدق.
وانت جرب استثمر في صحتك
لا اقول لا تذهب للطبيب ولا اقول لا تاخذ الادوية اقول
10•ابتعد عن #الماكولات الضارة ومطاعم الوجبات #السريعة والزيوت المهدرجة والسكريات #جرب اعطاء جسمك الغذاء الصحي وامنع مايسبب له الامراض وسترى بنفسك كيف #ستتحول حياتك.
فقط جرب.

جاري تحميل الاقتراحات...