مؤشر سكر الاغذيه مرتبطه ارتباط كل بالكربوهيدرات و كيفية تفاعلها في الجسم ينقسموا الى 3 فئات – مؤشر جلايسيمي منخفض : ٥٥ أو أقل

مؤشر سكر الاغذيه مرتبطه ارتباط كل بالكربوهيدرات و كيفية تفاعلها في الجسم ينقسموا الى 3 فئات – مؤشر جلايسيمي منخفض : ٥٥ أو أقل – مؤشر جلايسيمي متوسط