قبل فترة سويت قياس للشاكرات طبعا كنت عارفه ان كل شي متضرر بس ماتوقعته لهاذي الدرجة ، صداع مستمر ويجيني شعور ان فيه شي عالق بحلقي وآلام بالظهر هذا غير طاقتي سهل احد يأثر عليها واجلس متضايقه طول اليوم .. انقال لي ان حالتي جدا سيئة وماراح اقدر اعالج نفسي بنفسي واني احتاج شخص يعالجني
طبعا هذا كله بسبب اشياء عالقة من الماضي وتراكمات وضياع ديني ، لكن اكثر شي زاد الطين بلّه اني تقريبا كملت سنه ونص احلل خرايط يوميًا بدون ما انظف طاقتي لين وصلت لمرحلة كل شي تسدد وتضرر
اشخاص منهم الجيد والسيئ بشكل يومي متخيلين كيف ظلمت نفسي وطاقتي💔 لكن الحمدلله وعيت على نفسي من قبل فتره صرت احاول انظف ب استمرار صح لسى تجيني الاعراض لكنها اخف بكثير من قبل اصلًا اتسائل كيف كنت عايشه مع كل هالطاقه السلبية! وقررت اني ابدا اعالج نفسي من الخطوة الاولى ..
حسيت ابي اشارك تجربتي ممكن اساعد احد نفس وضعي وبرضو عشان اتحمس وما احس اني وحيدة بهالفتره ، بيكون ثريد متجدد بكل خطوة راح اسويها لتنظيف نفسي واتمنى من كل قلبي ان بنهاية الثريد اقدر اقول اني صرت نسخة افضل 💓
جاري تحميل الاقتراحات...