كتاب: لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر
المؤلف : ريتشارد كارلسون
وسائل بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتنا، حيث يكشف هذا الكتاب بلغة متعمقة الأساليب والطرق التي تجعل منك إنسانا هادئا، في حياة مليئة بالقلق وضغط الأعصاب.
المؤلف : ريتشارد كارلسون
وسائل بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتنا، حيث يكشف هذا الكتاب بلغة متعمقة الأساليب والطرق التي تجعل منك إنسانا هادئا، في حياة مليئة بالقلق وضغط الأعصاب.
فيما يلي سنتعرف وبشكلٍ مختصر عن مجموعةٍ من أهم النقاط والأفكار التي ذُكرت في هذا الكتاب:
1-ابحث عن أي قدر من الصحة في آراء الآخرين
2-كنوع من المتعة اقبل أي نقد يوجه اليك وسوف ترى هذا النقد يبتعد عنك
3-دوّن أكثر خمسة مواقف تصلبا لديك وانظر اذا كان بإمكانك ان تلين منها
1-ابحث عن أي قدر من الصحة في آراء الآخرين
2-كنوع من المتعة اقبل أي نقد يوجه اليك وسوف ترى هذا النقد يبتعد عنك
3-دوّن أكثر خمسة مواقف تصلبا لديك وانظر اذا كان بإمكانك ان تلين منها
4-تجنب انتقاد الآخرين
5-اعلم ان قدرة الله تبدو في كل شئ
6-كل يوم عليك ان تفكر دقيقة واحدة في شخص تسبغ عليه حبك
7-ممارسة التواضع
8-تخير أن تكون عطوفا على أن تكون محقًا
9-مارس أعمال الخير دون مقابل
10-إن الحياة ما هي إلا اختبار
5-اعلم ان قدرة الله تبدو في كل شئ
6-كل يوم عليك ان تفكر دقيقة واحدة في شخص تسبغ عليه حبك
7-ممارسة التواضع
8-تخير أن تكون عطوفا على أن تكون محقًا
9-مارس أعمال الخير دون مقابل
10-إن الحياة ما هي إلا اختبار
11-كن مدركا لتقلباتك المزاجية ولا تسمح لتعكر المزاج ان يخدعك
12-تخير معاركك بحكمة
13-كن مستمعا
14-حاول أن تفهم الآخرين
15-تخيل ان الناس من حولك اطفال صغار او شيوخ في عمر المائة عام
16-خصص لنفسك وقتا للهدوء كل يوم
17-ابتسم في وجه الغرباء وانظر في عيونهم وقل لهم مرحبا
12-تخير معاركك بحكمة
13-كن مستمعا
14-حاول أن تفهم الآخرين
15-تخيل ان الناس من حولك اطفال صغار او شيوخ في عمر المائة عام
16-خصص لنفسك وقتا للهدوء كل يوم
17-ابتسم في وجه الغرباء وانظر في عيونهم وقل لهم مرحبا
18-ذكر نفسك دائما بأن الحياة ليست حالة طوارئ
19-اكتب رسالة عما يجيش في صدرك مرة كل أسبوع
20-حاول أن تقلل من تحملك للتوتر
21-سلم بالحقيقة القائلة إن الحياة ليست مثالية
22-درب نفسك على الصبر
23-امتص سخط الآخرين بإظهارهم أنهم على حق
24-تواضع للناس وتظاهر أنك أقلهم معرفة وثقافة
19-اكتب رسالة عما يجيش في صدرك مرة كل أسبوع
20-حاول أن تقلل من تحملك للتوتر
21-سلم بالحقيقة القائلة إن الحياة ليست مثالية
22-درب نفسك على الصبر
23-امتص سخط الآخرين بإظهارهم أنهم على حق
24-تواضع للناس وتظاهر أنك أقلهم معرفة وثقافة
25-تعلم أن تعيش في الوقت الحاضر
26-احذر الأنانية، ودع الشهرة للآخرين
27-اخف صدقتك، حتى لا تعلم شمالك ما أنفقت يمينك
28-كن رحيما بالآخرين
29-دعك من القول ان الأشخاص اللطفاء الودودون لن يفلحوا
30-التصالح مع العيوب: (تعايش مع عدم الكمال)
وأخيرًا:
لا تقلقك صغائر الأمور
26-احذر الأنانية، ودع الشهرة للآخرين
27-اخف صدقتك، حتى لا تعلم شمالك ما أنفقت يمينك
28-كن رحيما بالآخرين
29-دعك من القول ان الأشخاص اللطفاء الودودون لن يفلحوا
30-التصالح مع العيوب: (تعايش مع عدم الكمال)
وأخيرًا:
لا تقلقك صغائر الأمور
جاري تحميل الاقتراحات...