1- مرحبا متابعيني الكرام, يسعدني من خلال هذا #الثريد مشاركتكم عن بعض التجارب لرحلة التوازن بين الحياة المهنية و الحياة الشخصية/العائلية. ومعرفة مدى العلاقة بين #النجاح وبين #السعادة, وأين منها يقود للاخر!
#علمتني_الحياة #المجتمع_الوظيفي #القيادة
#علمتني_الحياة #المجتمع_الوظيفي #القيادة
2- السعادة مطلب لكل انسان على وجه الأرض, وعندما كانت الحياة سابقا تقوم على الاكتفاء الذاتي وبموارد بسيطة ومتوجة بالقناعة, كان حينها هذا منتهى النجاح والسعادة. اما في العصر الحديث المتصف بالسرعة وحدة المنافسة والتقلبات مما أصاب الأغلبية من الناس بالعالم بالتوتر والقلق.
3- الرغبة الجامحة للنجاح المالي والارتقاء المهني اصبحا يستنفذا جهود الأغلبية من الناس لدرجة اصبح ذلك هدفا بذاتة بالرغم من تبعاته على الصحة والعافية والعلاقات الاجتماعية
4- السعي الجاد نحو الارتقاء المهني,عادة ما تكون رحلة مثيرة وذات مردود مالي ومهني الا انها ستكون ايضا مضنية ومقلقة ومليئة بالتحديات,وفي خضم هذه المسيرة والتي تستغرق حتى 30 سنة او تزيد, فلها ايضا تبعات على مستوى الصحة مثل الضغط بسبب التوتر والقلق وكذلك العظام بسبب طول ساعات العمل.
5- كل ما سبق, هو تقديم للموضوع الأصلي وهو كيف نوازن بين رحلة الارتقاء المهني والمالي (النجاح) وبين السعادة. عندما نكون في خضم الرحلة ودون الأربعين عاما فغالبا ما نغفل على التوازن فالكفة تميل نحو التركيز على المهنة والنجاح دون النظر على اثار ذلك على الصحة والعلاقات الاجتماعية
6- بعضنا يصحو متاخرا وبالذات عندما يصاب بالقلق او مرض او مضي السنوات سريعا مع فوات الفرص السعيدة من حوله او الاستمتاع بما حصل عليه نجاحات.... لكن الاهم هنا كيف نوازن؟
7- التوازن يبدا عندما نبدا بتغيير افكارنا نحو الحياة وماهيتها وإعادة النظر بما نملك والاتسمتاع به, وهذه المرحلة غالبا من تتم عند الوصول لمرحلة مهنية عالية او بلوغ الأربعين عاما وما فوق, فيحسن النظر في أهمية التوازن. والموفق من يستطيع ذلك قبل بلوغ الاربعين!
8- على مستوى الحياة المهنية: مهم ترسيم الحدود بين متطلبات العمل وبين متطلبات العائلة والمجتمع. مع أهمية وضع فواصل خلال ساعات العمل للاسترخاء والتقاط الانفاس, الحضور المبكر للعمل والتخطيط لبيقة اليوم لاجل الابتعاد عن الارتباك الصباحي... تابع
9- أيضا على المستوى المهني: تحكم بوقتك جيدا داخل العمل ولا تسمح باستغلاله من الاخرين. الابتعاد على النميمة والقيل والقال داخل العمل فهي مدمرة وسبب لعدم الاستقرار. خفف قدر المستطاع من الجدية فالامر لا يعدى أداء واجبات انت مؤهل لها!
10- على المستوى الشخصي خارج العمل: عزز علاقتك بالله عز وجل وقوي ايمانك,جدد علاقاتك الشخصية وبالذات مع الأصدقاء القدماء والحقيقيون, استرجع هواياتك الشخصية, الخروج للبر, اهتم بصحتك بالدرجة الأولى, مارس الرياضة لاجل الصحة والاستمتاع, مارس التامل, احرص على السفر, وكن قريبا لعائلتك.
11- أيضا على المستوى الشخصي: ارفع مستوى الثقافة الصحية والغذائية, اقراء كتب مفيدة, استمتع بالوحدة, ابتعد عن التركيز على الاخرين, مارس التجاهل والتغافل. اشعر بالامتنان لما وهبه الله لك من نعم. تقبل الناس ولا تحاول اصلاح الكون, اعد النظر بمن حولك سواء في العالم الواقعي او الافتراضي
12- أخيرا, النقاط أعلاه رقم 10 و 11 على مستوى عالي من الأهمية واتقانهما يحتاج لمجاهدة وممارسة وحتما سيقودان للسعادة والنجاح معا. أخيرا تذكر ان السعادة هي رحلة وليست محطة وصول نسعى لها.
امنياتي الحارة للجميع بالنجاح والسعادة والرقي والهناء والعافية 🌹
امنياتي الحارة للجميع بالنجاح والسعادة والرقي والهناء والعافية 🌹
جاري تحميل الاقتراحات...