في هذه السلسلة مايجب معرفته عن الفلورايد وعلاقته بالغدة الصنوبرية ومشاكل النوم والاستيقاظ !!! 🧠
#السموم_من_حولنا
#تثقيف
#السموم_من_حولنا
#تثقيف
الغدة الصنوبرية pineal gland تقع في الدماغ ومسؤولة عن:
١-تصنيع وافراز هرمون الميلاتونين ،ودوره تنظيم دورة النوم والاستيقاظ
٢-تنظيم بداية سن البلوغ عند الفتيات
٣-يساعد على حماية الجسم من تلف الخلايا من free radical
١-تصنيع وافراز هرمون الميلاتونين ،ودوره تنظيم دورة النوم والاستيقاظ
٢-تنظيم بداية سن البلوغ عند الفتيات
٣-يساعد على حماية الجسم من تلف الخلايا من free radical
تكلسات الغدة calcification
أي نسيج متكلسًا يتعرض لحجم كبير من تدفق الدم والغدة تعتبر هدف لتراكم الفلورايد والكالسيوم بمستويات عالية اعلى من الاسنان والعظام.(hydroxyapatite crystal)
ويسبب تثبيط الانزيمات المصنعة وينخفض انتاج الميلاتونين وتبدأ مشاكل النوم والاستيقاظ.
أي نسيج متكلسًا يتعرض لحجم كبير من تدفق الدم والغدة تعتبر هدف لتراكم الفلورايد والكالسيوم بمستويات عالية اعلى من الاسنان والعظام.(hydroxyapatite crystal)
ويسبب تثبيط الانزيمات المصنعة وينخفض انتاج الميلاتونين وتبدأ مشاكل النوم والاستيقاظ.
ماهي مصادر الفلورايد :
١- الماء المفلور "يحتوي على الفلورايد"
٢-منتجات الاسنان
هنا بعض مصادر الفلورايد من حولنا:
fluoridealert.org
١- الماء المفلور "يحتوي على الفلورايد"
٢-منتجات الاسنان
هنا بعض مصادر الفلورايد من حولنا:
fluoridealert.org
كيف تحافظ على الغدة الصنوبرية ؟
(Decalcification)
١-المحافظة على نوم منتظم ليلًا وفترة كافية حسب العمر.
٢-حل مصادر الفلورايد باستخدام اجهزة فلترة الماء واستخدام منتجات اسنان بديلة خالية من الفلورايد
(Decalcification)
١-المحافظة على نوم منتظم ليلًا وفترة كافية حسب العمر.
٢-حل مصادر الفلورايد باستخدام اجهزة فلترة الماء واستخدام منتجات اسنان بديلة خالية من الفلورايد
مقارنة تشريحية لغدة صنوبرية متراكم فيها الفلورايد بسبب الماء المفلور.
للاستزادة ولمزيد من الاطلاع :
١- تأثير الغذاء الخالي من الفلورايد على النمو
link.springer.com
٢- تأثير الفلورايد على النوم :
ehjournal.biomedcentral.com
١- تأثير الغذاء الخالي من الفلورايد على النمو
link.springer.com
٢- تأثير الفلورايد على النوم :
ehjournal.biomedcentral.com
جاري تحميل الاقتراحات...