تشعر أن الجامعة قبلتك بالخطأ؟ أو أنك طالب غير مؤهل؟
تشعر بأن اللي رشحك للعمل في منصب قيادي اتخذ قرار خاطئ لأنك غير مؤهل لذلك؟
تشعر أنك لا تنتمي للمكان و تتسائل متى يكتشف الناس حقيقتك؟
اذا أجبت بنعم, فأنت غالباً شخص ناجح لكن تعاني من #متلازمة_المحتال
Imposter syndrome
ثريد 8\1
تشعر بأن اللي رشحك للعمل في منصب قيادي اتخذ قرار خاطئ لأنك غير مؤهل لذلك؟
تشعر أنك لا تنتمي للمكان و تتسائل متى يكتشف الناس حقيقتك؟
اذا أجبت بنعم, فأنت غالباً شخص ناجح لكن تعاني من #متلازمة_المحتال
Imposter syndrome
ثريد 8\1
طالب جامعي ينظر إلى نفسه بالمرآة ويقول:
أنا لا أنتمي للتخصص اللي أنا أدرس فيه, جميع اقراني فاهمين وعندهم خلفيه أكبر و تأهيل أعلى و أنا لا أملك من ذلك شيء. أشكالهم تناسب تخصصنا وكلهم متشابهين بإستثنائي أنا, أنا لا أنتمي لهذا المكان.
أعتقد أن الجامعة قبلتني بالخطأ
8\2
أنا لا أنتمي للتخصص اللي أنا أدرس فيه, جميع اقراني فاهمين وعندهم خلفيه أكبر و تأهيل أعلى و أنا لا أملك من ذلك شيء. أشكالهم تناسب تخصصنا وكلهم متشابهين بإستثنائي أنا, أنا لا أنتمي لهذا المكان.
أعتقد أن الجامعة قبلتني بالخطأ
8\2
شخص يتم ترشيحه لمنصب قيادي فيشعر بأنه أقل من أن يقود فريق عمل ويبدأ ينظر إلى المرآة ويقول:
"هم لا يعرفون أني لا أفقه شيء في فن الإدارة وأني شخص بسيط. بعد عدة شهور سوف يعرفون أنهم أرتكبوا خطأ لأني لا أصلح الا أن أكون موظف بسيط في أسفل الهرم الوظيفي"
8\3
"هم لا يعرفون أني لا أفقه شيء في فن الإدارة وأني شخص بسيط. بعد عدة شهور سوف يعرفون أنهم أرتكبوا خطأ لأني لا أصلح الا أن أكون موظف بسيط في أسفل الهرم الوظيفي"
8\3
الكثير من المبدعين عانوا من هذه المتلازمه على رأسهم العالم ألبرت أنشتاين.
كان أنشتاين يعتقد أن الناس أعطوا لأفكاره أكثر مما تستحق من الاهتمام و التقدير
6\4
كان أنشتاين يعتقد أن الناس أعطوا لأفكاره أكثر مما تستحق من الاهتمام و التقدير
6\4
الروائية مايا انجيلو تقول " كتبت 11 كتاب لكن في كل مره أقول أوووه, سوف يكتشفون أني كنت ألعب لعبة على الجميع, سيكتشفون أمري"
8\5
8\5
في حال كنت تشعر بمثل ذلك فأعلم أن الجميع من حولك يشعر بنفس الشعور في غالب الأمر
إن كنت تشعر بأن أعمال الاخرين جميله وما تعمله سيء فأعلم أن أغلبهم ايضاً يرى عملك جميل وعمله سيء
في حال فاتحت أقرانك بالأمر, غالباً سوف يفيدونك بأنهم يشعرون بنفس ما تشعر به تماماً
8\6
إن كنت تشعر بأن أعمال الاخرين جميله وما تعمله سيء فأعلم أن أغلبهم ايضاً يرى عملك جميل وعمله سيء
في حال فاتحت أقرانك بالأمر, غالباً سوف يفيدونك بأنهم يشعرون بنفس ما تشعر به تماماً
8\6
أفضل الطرق للتعامل مع هذه المتلازمة:
- لا تقارن نفسك بالأخرين لأن الجميع يأتي بخلفيه ومهارات مختلفه عنك, لذلك ركز على نفسك
- تذكر أن كل شيء قابل للتعلم وان المهارات قابله للاكتساب
- تذكر ان كل الناجحين يشعرون بما تشعر به
- تذكر أنك وصلت لما أنت فيه لأنك تستحق فقط
8\7
- لا تقارن نفسك بالأخرين لأن الجميع يأتي بخلفيه ومهارات مختلفه عنك, لذلك ركز على نفسك
- تذكر أن كل شيء قابل للتعلم وان المهارات قابله للاكتساب
- تذكر ان كل الناجحين يشعرون بما تشعر به
- تذكر أنك وصلت لما أنت فيه لأنك تستحق فقط
8\7
إذا لم تساعدك النصائح ولا تزال تشعر بأنك محتال و وصلت بالصدفه لمكان لا تستحقه, فقد تفيدك وجهة نظر شخص سمعته في مقطع يقول:
"إن كنت تشعر بأنك لا تستحق مكانك الذي أنت فيه وأنك وصلت له بالإحتيال, فواصل إحتيالك و إخدعهم أكثر"
المقصود: أن تزيد من ابداعك الذي أوصلك لما أنت فيه👍
8\8
"إن كنت تشعر بأنك لا تستحق مكانك الذي أنت فيه وأنك وصلت له بالإحتيال, فواصل إحتيالك و إخدعهم أكثر"
المقصود: أن تزيد من ابداعك الذي أوصلك لما أنت فيه👍
8\8
جاري تحميل الاقتراحات...