في هذا الثريد سنعرف بالكتاب المميز (لا تتوقف، 10 طرق لتظل مبدعًا في الأوقات الجيدة والسيئة)، للمؤلف أوستين كلوين @austinkleon ، وإصدار دار شفق @darshafaqbooks ، وسنقتطف مجموعة فوائد منه
الكتاب من ترجمة (محمد كحال)، ومراجعة وتحرير (كناز موسى)، وصدر في طبعته الأولى (أكتوبر 2019) في (226 صفحة)، ومقاس (15× 15)، ويباع بحوالي 50 ريال سعودي.
أما المؤلف (أوستن كليون) @austinkleon ؛ فهو: كاتب وفنان، ولد عام 1983م، له مجموعة شعرية بعنوان (تظليل الصحيفة)، وصاحب كتاب (اسرق كفنان)، وكتاب (انشر فنك) - اللذان ستنكلم عنهما لاحقًا بإذن الله تعالى -.
تندرج كتب المؤلف تحت تصنيف كتب #الإبداع ، ويزيد هذا الكتاب بالذات في ذكر وسائل مفيدة للاستمرار والمضي قدمًا وعدم التوقف، خاصة في الأوقات الصعبة.
#هذا_الكتاب يجيب على سؤال: كيف أواصل السعي ولا أتوقف؟
وهو موجهة إلى الكتاب والفنانين في المقام الأول، ولكن قابل للتطبيق بالنسبة لأي شخص
#هذا_الكتاب يجيب على سؤال: كيف أواصل السعي ولا أتوقف؟
وهو موجهة إلى الكتاب والفنانين في المقام الأول، ولكن قابل للتطبيق بالنسبة لأي شخص
في الفصل الأول (كل الأيام متشابهة):
تطرق المؤلف لـ 4 نقاط:
1/ عش كل يوم على حدة.
فالحياة الإبداعية ليست خطية بل هي أشبه بدائرة أو مسار حلزوني، حيث تجد نفسك في نقطة انطلاقة جديدة عند انتهائك من كل مشروع.
تطرق المؤلف لـ 4 نقاط:
1/ عش كل يوم على حدة.
فالحياة الإبداعية ليست خطية بل هي أشبه بدائرة أو مسار حلزوني، حيث تجد نفسك في نقطة انطلاقة جديدة عند انتهائك من كل مشروع.
- فحتى عندما تنجز الأعمال العظيمة ستسألك أصغر جزيئات جسدك: ماذا بعد؟
- تذكر [اليوم الحاضر هو كل ما لديك وما عليك إلا استغلاله].
- نحن لا نصاب بالإنهيار إلا عندما نثقل كاهلنا بعبء الماضي الأبدي والمستقبل السرمدي.
- تذكر [اليوم الحاضر هو كل ما لديك وما عليك إلا استغلاله].
- نحن لا نصاب بالإنهيار إلا عندما نثقل كاهلنا بعبء الماضي الأبدي والمستقبل السرمدي.
النقطة 2 في الفصل 1
(اعتمد روتينًا يوميًا في حياتك)
- سيساعدك هذا على تخطي اليوم مع الاستفادة من معظم الوقت فيه.
- #الروتين اليومي كفيل بمنح قيمة للوقت.
- لا يوجد روتين يومي مثالي قابل للتطبييق عامة.
- يتطلب إعدادك لروتينك اليومي قضاء بعض الوقت في تتبع سير أيامك واختلاف مزاجك.
(اعتمد روتينًا يوميًا في حياتك)
- سيساعدك هذا على تخطي اليوم مع الاستفادة من معظم الوقت فيه.
- #الروتين اليومي كفيل بمنح قيمة للوقت.
- لا يوجد روتين يومي مثالي قابل للتطبييق عامة.
- يتطلب إعدادك لروتينك اليومي قضاء بعض الوقت في تتبع سير أيامك واختلاف مزاجك.
- لن يكون #الروتين اليومي مقيدًا لحريتك بل سيمنحك المزيد من الحرية.
- سيبعدك الروتين عن تقلبات الحياة، وسيساعدك على الاستفادة مما لديك من وقت وطاقة وموهبة.
- سيساعدك الروتين على تنمية عادات جيدة، قد تقودك إلى إنتاج أفضل أعمالك.
- سيشعرك الروتين بجمال الأيام التي تخرج عن قالبه.
- سيبعدك الروتين عن تقلبات الحياة، وسيساعدك على الاستفادة مما لديك من وقت وطاقة وموهبة.
- سيساعدك الروتين على تنمية عادات جيدة، قد تقودك إلى إنتاج أفضل أعمالك.
- سيشعرك الروتين بجمال الأيام التي تخرج عن قالبه.
- تذكر/ ليس مهمًا ما يتضمنه روتينك اليومي من أعمال، بل ما يهم هو أن يكون لديك #روتين من الأساس.
النقطة 3 من الفصل 1
(نظم #قوائم بما عليك فعله)
- كلما شعرت بترتيب حياتي؛ ابدأ في إعداد قائمة.
- حتى تنجز؛ امتلك نقطة بداية (قائمة)، فبمجرد الحصول عليها سيغدو العمل سهل جدًا، وكأنه ينفذ نفسه.
(نظم #قوائم بما عليك فعله)
- كلما شعرت بترتيب حياتي؛ ابدأ في إعداد قائمة.
- حتى تنجز؛ امتلك نقطة بداية (قائمة)، فبمجرد الحصول عليها سيغدو العمل سهل جدًا، وكأنه ينفذ نفسه.
النقطة 4 من الفصل 1
(حاول إنهاء كل يوم ثم ارمه وراء ظهرك)
- "نغوص بحثًا عن اللؤلؤ، ولكن قد ينتهي بك المطاف مع المحار".
- لا تكن قاسيًا على نفسك.
- تذكر [هناك أعمال لا تظهر قيمتها الآن].
(حاول إنهاء كل يوم ثم ارمه وراء ظهرك)
- "نغوص بحثًا عن اللؤلؤ، ولكن قد ينتهي بك المطاف مع المحار".
- لا تكن قاسيًا على نفسك.
- تذكر [هناك أعمال لا تظهر قيمتها الآن].
في الفصل 2 (خصص لنفسك محطة #عزلة)؛ تناول المؤلف 4 نقاط:
1/ انفصل عن العالم لتتصل مع ذاتك:
- حاول الاختفاء قليلًا إن كنت ترغب في إخراج شيء ذي قيمة.
- محطة العزلة = مكان مقدس ووقت مقدس.
1/ انفصل عن العالم لتتصل مع ذاتك:
- حاول الاختفاء قليلًا إن كنت ترغب في إخراج شيء ذي قيمة.
- محطة العزلة = مكان مقدس ووقت مقدس.
2/ يمكنك الاستيقاظ بدون الالتفات إلى آخر الأخبار:
- لا تخسر أفضل لحظاتك.
- كن متابعًا للأحداث دون الغرق فيها.
- هناك الكثير من الأمور الجيدة التي يمكنك فعلها عندما تستيقظ.
- لا تخسر أفضل لحظاتك.
- كن متابعًا للأحداث دون الغرق فيها.
- هناك الكثير من الأمور الجيدة التي يمكنك فعلها عندما تستيقظ.
3/ اتخذ من وضعية الطيران في هاتفك المحمول أسلوب حياة:
"كل شيء تقريبًا يعود للعمل إذا قمت بفصله وإعادة وصله بعد دقائق؛ وهذا يشملك أنت أيضًا" آن لاموت
"كل شيء تقريبًا يعود للعمل إذا قمت بفصله وإعادة وصله بعد دقائق؛ وهذا يشملك أنت أيضًا" آن لاموت
4/ تعلم كيف تقول: لا
حول #ظاهرة (الخوف من تفويت الأشياء) إلى (المتعة في تفويت الأشياء).
حول #ظاهرة (الخوف من تفويت الأشياء) إلى (المتعة في تفويت الأشياء).
في الفصل 3 (اترك الألقاب وركز على العمل) وضح المؤلف أن كلمة (مبدع) ليست لقبًا، حيث يمكن للمسميات الوظيفية أن تربكك، فعليك إذا وصلت إلى (لقب) ألا تسمح بالغرور أن يوقفك، بل واظب على القيام بعملك.
في الفصل 4 (لتكن أعمالك الإبداعية بمثابة هدايا تقدمها للآخرين):
تناول المؤلف 3 نقاط مهمة جدا
1/احم الأشياء التي تقدرها:
- ليست الأشياء ذات القيمة هي فقط ما تجني منه مالًا.
- لقد صرنا معتادين هذه الأيام على تقديم الثناء للأشخاص الذين نحبهم عن طريق استخدام مصطلحات تتعلق بسوق العمل.
تناول المؤلف 3 نقاط مهمة جدا
1/احم الأشياء التي تقدرها:
- ليست الأشياء ذات القيمة هي فقط ما تجني منه مالًا.
- لقد صرنا معتادين هذه الأيام على تقديم الثناء للأشخاص الذين نحبهم عن طريق استخدام مصطلحات تتعلق بسوق العمل.
- هواياتك لا يلزم أن تكون مصدر دخل إضافي.
- أسهل طريقة لكره شيء تحبه هو تحويله إلى وظيفة تمارسها يوميا.
- لا تعني الحياة الإبداعية الحرة أن تعيش في حدود إمكانياتك، بل أن تعيش دون مستوى إمكانياتك.
- أعمل ما تحب + أعباء قليلة =حياة جيدة
اعمل ما تحب + أستحق أشياء جيدة =قنبلة موقوتة
- أسهل طريقة لكره شيء تحبه هو تحويله إلى وظيفة تمارسها يوميا.
- لا تعني الحياة الإبداعية الحرة أن تعيش في حدود إمكانياتك، بل أن تعيش دون مستوى إمكانياتك.
- أعمل ما تحب + أعباء قليلة =حياة جيدة
اعمل ما تحب + أستحق أشياء جيدة =قنبلة موقوتة
2/ تجاهل الأرقام:
- من السهل أن تصبح مهووسًا بهذه المقاييس (مقاييس عالم الانترنت) بطريقة توازي هوسك بالمال.
- تذكر هناك أشياء رائعة لا تخبرك به الأرقام الظاهرة.
- من شأن تجاهلك للمقاييس الرقمية بعض الوقت أن يعيدك للاهتمام بمعايير الجودة.
- من السهل أن تصبح مهووسًا بهذه المقاييس (مقاييس عالم الانترنت) بطريقة توازي هوسك بالمال.
- تذكر هناك أشياء رائعة لا تخبرك به الأرقام الظاهرة.
- من شأن تجاهلك للمقاييس الرقمية بعض الوقت أن يعيدك للاهتمام بمعايير الجودة.
3/ حيث تنعدم الموهبة، ينعدم الفن:
- النجاح: أن أمضي أيامي بالطريقة التي أريد.
- "هناك نوع من النجاح يعتبر أسوأ من الفشل" جان كوكتو.
- لا شيء أجمل من أن تقوم بصنع شيء ما خصيصًا لشخص عزيز عليك.
- لا يمكنك أن تعرف متى ستصبح الهدية التي قدمتها لشخص ما بمثابة هدية للعالم أجمع.
- النجاح: أن أمضي أيامي بالطريقة التي أريد.
- "هناك نوع من النجاح يعتبر أسوأ من الفشل" جان كوكتو.
- لا شيء أجمل من أن تقوم بصنع شيء ما خصيصًا لشخص عزيز عليك.
- لا يمكنك أن تعرف متى ستصبح الهدية التي قدمتها لشخص ما بمثابة هدية للعالم أجمع.
في الفصل 5 (شيء عادي + اهتمام إضافي = شيء رائع ومميز):
1/ لديك كل ما تحتاج إليه:
- بوسع عيون الفنانين العظام التقاط السحر من ثنايا أكثر الأمور رتابة.
- من السهل افتراض أن قيامك باستبدال حياتك الرتيبة بأخرى جديدة سيساهم في حل جميع مشاكلك الإبداعية، هذا بالطبع مجرد أمنيات.
1/ لديك كل ما تحتاج إليه:
- بوسع عيون الفنانين العظام التقاط السحر من ثنايا أكثر الأمور رتابة.
- من السهل افتراض أن قيامك باستبدال حياتك الرتيبة بأخرى جديدة سيساهم في حل جميع مشاكلك الإبداعية، هذا بالطبع مجرد أمنيات.
2/ تمهل وخطط جيدًا:
- يتطلب التمهل تدريبًا خاص في عصرنا المهووس بالسرعة.
- ولذلك نشأت حركة التحديق المتأني: ساعة واحدة/لوحة واحدة.
- حين يتأمل الناس ما حولهم بروية، يكتشفون ما كان خفيًا عليهم.
- يتطلب التمهل تدريبًا خاص في عصرنا المهووس بالسرعة.
- ولذلك نشأت حركة التحديق المتأني: ساعة واحدة/لوحة واحدة.
- حين يتأمل الناس ما حولهم بروية، يكتشفون ما كان خفيًا عليهم.
3/ انتبه للأمور التي تهتم بها:
- الانتباه هو أحد أثمن الآليات التي تمتلكها، ولذلك يريد الجميع سلبه منك.
- عليك في البداية حمايته جيدًا، ومن ثم العمل على توجيهه في المسار الصحيح.
- إن الأمور التي تختارها لتكون محور انتباهك هي ذاتاها التي ستصوغ حياتك ومهنتك.
- الانتباه هو أحد أثمن الآليات التي تمتلكها، ولذلك يريد الجميع سلبه منك.
- عليك في البداية حمايته جيدًا، ومن ثم العمل على توجيهه في المسار الصحيح.
- إن الأمور التي تختارها لتكون محور انتباهك هي ذاتاها التي ستصوغ حياتك ومهنتك.
- اكتب مذكراتك والأهم اقرأها.
- حين تمتلك نظاما خاصا تراجع من خلاله أعمالك السابقة، ستتمكن من النظر إلى الإطار الأكبر للصورة، فيتضح لك ما كنت تفعله وما يجب عليك فعله لاحقا.
- إننا نمنح الأشياء معنى من خلال الانتباه لها، لذا فإن تغييرك مجال اهتمامك بإمكانه فعلا أن يغير مستقبلك.
- حين تمتلك نظاما خاصا تراجع من خلاله أعمالك السابقة، ستتمكن من النظر إلى الإطار الأكبر للصورة، فيتضح لك ما كنت تفعله وما يجب عليك فعله لاحقا.
- إننا نمنح الأشياء معنى من خلال الانتباه لها، لذا فإن تغييرك مجال اهتمامك بإمكانه فعلا أن يغير مستقبلك.
6) تخلص من وحوش الفن، فالفن وسيلة للحياة وليس العكس، فـ"مهما بلغت عظمة تاريخ الفن، يبقى تاريخ الفنانين أمرًا مختلفًا تمامًا" - كما ذكر بين شان -، واليوم أصبح هناك عدم تلازم لهذه الحقيقة.
إذا كان عملك الفني يضيف شيئًا سيئًا للعالم من حولك، تخلى عنه، وجد شيئًا آخر تفعله. جد شيئًا تشغل به وقتك يجعلك أنت ومن حولك تشعرون بحيوية أكبر.
7) بإمكانك تغيير رأيك:
1/ أن تتغير يعني أنك على قيد الحياة:
- الشك هو أحد أكبر ركائز الفن.
- أنت انسان لا علامة تجارية.
1/ أن تتغير يعني أنك على قيد الحياة:
- الشك هو أحد أكبر ركائز الفن.
- أنت انسان لا علامة تجارية.
2/ تقارب العقول مقابل تقارب القلوب:
- إننا نحتاج مساعدة الآخرين لنقوم بالتفكير على الوجه الأمثل.
- التفكير هو بالضرورة فعل اجتماعي وشامل ورائع.
- تكمن المشكلة في أننا نتحول إلى ثقافة تتكتل فيها التجمعات والشبكات ذات التفكير المتشابه.
- إننا نحتاج مساعدة الآخرين لنقوم بالتفكير على الوجه الأمثل.
- التفكير هو بالضرورة فعل اجتماعي وشامل ورائع.
- تكمن المشكلة في أننا نتحول إلى ثقافة تتكتل فيها التجمعات والشبكات ذات التفكير المتشابه.
- من شأن التفاعل مع الأشخاص الذين يخالفوننا وجهات النظر أن يجبرنا على إعادة النظر في أفكارنا أو تعزيزها أو استبدالها بأفكار أخرى أفضل منها.
- يوصي (جيكوبس) بضرورة إمضاء الوقت مع أشخاص يقاربونك في المشاعر، لا في طريقة التفكير؛ إن كنت ترغب في اكتشاف أفكار جديدة.
- يوصي (جيكوبس) بضرورة إمضاء الوقت مع أشخاص يقاربونك في المشاعر، لا في طريقة التفكير؛ إن كنت ترغب في اكتشاف أفكار جديدة.
3/قلب صفحات الماضي:
- اقرأ كتبا قديمة، فقراءة كتاب لا يتجاوز عمره ربع قرن أشبه بفتح صندوق كنز ثمين.
- كم هي مذهلة ضآلة ما تتعرض له حياة الإنسان من تغيير.
- إذا لم يسعفك ذهنك بفكرة جديدة: اختر فكرة شائعة تكرهها وترغب في تدميرها، ابحث عن فكرة قديمة تعاكسها واعمل على إحيائها.
- اقرأ كتبا قديمة، فقراءة كتاب لا يتجاوز عمره ربع قرن أشبه بفتح صندوق كنز ثمين.
- كم هي مذهلة ضآلة ما تتعرض له حياة الإنسان من تغيير.
- إذا لم يسعفك ذهنك بفكرة جديدة: اختر فكرة شائعة تكرهها وترغب في تدميرها، ابحث عن فكرة قديمة تعاكسها واعمل على إحيائها.
8) حين تقع فريسة الشك رتب ما حولك:
1/ اجعل أدواتك مرتبة وموادك فوضوية:
- ينبع الإبداع من تسليط الضوء على الروابط بين الأشياء، وما تلبث هذه الروابط أن تختفي عندما يوضع كل شيء في مكانه المخصص له.
- مرحلة الإلهام ----> فوضى، أما مرحلة التنفيذ ----> تنظيم.
1/ اجعل أدواتك مرتبة وموادك فوضوية:
- ينبع الإبداع من تسليط الضوء على الروابط بين الأشياء، وما تلبث هذه الروابط أن تختفي عندما يوضع كل شيء في مكانه المخصص له.
- مرحلة الإلهام ----> فوضى، أما مرحلة التنفيذ ----> تنظيم.
- من الخاطئ دائمًا اعتبار الانتاجية مترافقة مع الإبداع (علاقة عكسية) دائمًا.
2/ الترتيب يؤدي إلى الاكتشاف:
- حين تقع فريسة الشك، رتب ما حولك.
- الترتيب يبقيني مشغولًا مع إعطاء عقلي فرصة للتفكير.
- قد تصادف في هذه الفوضى شيئًا يلهمك عملًا جديدًا، أو قد تجد عملًا غير منتهي فتكمله.
- الترتيب هو إعادة التواصل مع أشياء نسيت أمرها ويمكن استخدامها الآن.
- حين تقع فريسة الشك، رتب ما حولك.
- الترتيب يبقيني مشغولًا مع إعطاء عقلي فرصة للتفكير.
- قد تصادف في هذه الفوضى شيئًا يلهمك عملًا جديدًا، أو قد تجد عملًا غير منتهي فتكمله.
- الترتيب هو إعادة التواصل مع أشياء نسيت أمرها ويمكن استخدامها الآن.
3/ يساعد النوم على ترتيب الأفكار:
- فحين تخلد إلى النوم، يطرد جسدك كل الفوضى التي تملأ عقلك بالمعنى الحرفي للكلمة.
- فحين تخلد إلى النوم، يطرد جسدك كل الفوضى التي تملأ عقلك بالمعنى الحرفي للكلمة.
4/ اترك الأشياء بحالة أفضل مما وجدتها عليه:
- الكثير من الفنانين هم عمال نظافة؛ حيث يقومون بجمع البقايا المهملة من فوضى هذه الحياة (بعض أجزاء القصص المنسية - بعض التجارب المهملة) ويعيدون تدويرها.
- الكثير من الفنانين هم عمال نظافة؛ حيث يقومون بجمع البقايا المهملة من فوضى هذه الحياة (بعض أجزاء القصص المنسية - بعض التجارب المهملة) ويعيدون تدويرها.
9) الشياطين تكره الهواء النقي:
1/ ممارسة التمارين الرياضية تطرد الأرواح الشريرةك
- نزهاتنا الصباحية هذه هي مكان ولادة أفكارنا وتنقيح كتبنا.
- يعتبر المشي علاجًا سحريًا للأشخاص الذين يريدون التفكير بشكل سليم.
- السير أمر جيد لصحتك الجسدية والروحية والعقلية.
1/ ممارسة التمارين الرياضية تطرد الأرواح الشريرةك
- نزهاتنا الصباحية هذه هي مكان ولادة أفكارنا وتنقيح كتبنا.
- يعتبر المشي علاجًا سحريًا للأشخاص الذين يريدون التفكير بشكل سليم.
- السير أمر جيد لصحتك الجسدية والروحية والعقلية.
10) ازرع حديقتك:
1/ للإبداع مواسمه - كالشجرة مع الفصول - فجمال بعض الأشجار الذي تمنحنا إياه في الربيع أتى نتيجة ما مرت به في الشتاء، وفي بعض الأوقات كان الشتاء القاسي سببًا في ربيع أكثر جمالًا.
- فكن صبورًا في الأوقات التي تكون فيها (خارج موسمك).
1/ للإبداع مواسمه - كالشجرة مع الفصول - فجمال بعض الأشجار الذي تمنحنا إياه في الربيع أتى نتيجة ما مرت به في الشتاء، وفي بعض الأوقات كان الشتاء القاسي سببًا في ربيع أكثر جمالًا.
- فكن صبورًا في الأوقات التي تكون فيها (خارج موسمك).
2/ سيمضي هذا الوقت أيضًا:
- هذا شيء يمنحنا السكينة.
- كل يوم هو بمثابة بذرة محتملة يمكنك زراعتها للحصول على شيء جميل. ليس هناك وقت لليأس.
- هذا شيء يمنحنا السكينة.
- كل يوم هو بمثابة بذرة محتملة يمكنك زراعتها للحصول على شيء جميل. ليس هناك وقت لليأس.
#في_الختام
- اضبط هاتفك على وضعية الطيران.
- نظم بعض القوائم.
- وظف طفلًا يعلمك اللعب.
- قدم هدية لأحدهم.
- رتب ما حولك.
- استلقِ لأخذ قيلولة.
- امشِ في نزهة طويلة.
#ملخص_عملي
- اضبط هاتفك على وضعية الطيران.
- نظم بعض القوائم.
- وظف طفلًا يعلمك اللعب.
- قدم هدية لأحدهم.
- رتب ما حولك.
- استلقِ لأخذ قيلولة.
- امشِ في نزهة طويلة.
#ملخص_عملي
جاري تحميل الاقتراحات...