من سنوات بنيت عادة بسيطة جداً ولكنها فرقت معي كثير وصارت عندي قدرة رهيبة في السيطرة على جوانب حياتي،
لأن بالغالب مع انشغالات حياتك والتزاماتك راح تواجه صعوبة في إدارة وقتك والاهتمام في صحتك وعلاقاتك و اجتماعاتك وشغلك وعائلتك وهكذا،
من تجربة شخصية ببساطة العادة كالتالي :
لأن بالغالب مع انشغالات حياتك والتزاماتك راح تواجه صعوبة في إدارة وقتك والاهتمام في صحتك وعلاقاتك و اجتماعاتك وشغلك وعائلتك وهكذا،
من تجربة شخصية ببساطة العادة كالتالي :
كل يوم جمعة الصباح
خذ ورقة فاضية A4 وقسمها الى أيام ومهام،
اكتب المهام الضرورية والمواعيد والأمور اللي المفروض تسويها،
بعد ما تكتبها راح تستفيد التالي :
خذ ورقة فاضية A4 وقسمها الى أيام ومهام،
اكتب المهام الضرورية والمواعيد والأمور اللي المفروض تسويها،
بعد ما تكتبها راح تستفيد التالي :
١- بيكون عندك هدف واضح ايش بتسوي هذا الأسبوع.
٢- عقلك بيكون صافي يستقبل أفكار جديدة، أو حلول لمشاكلك أو ممكن تكون مرتاح ومبسوط فقط.
٣- إذا جاتك مواعيد مفاجئة تقدر تحدد إذا كنت مشغول ولا وقتك مناسب وتعطي الشخص الاخر قرار سريع.
٤- توزيع المهام وجودة تنفيذها، ممكن يكون عندك..
٢- عقلك بيكون صافي يستقبل أفكار جديدة، أو حلول لمشاكلك أو ممكن تكون مرتاح ومبسوط فقط.
٣- إذا جاتك مواعيد مفاجئة تقدر تحدد إذا كنت مشغول ولا وقتك مناسب وتعطي الشخص الاخر قرار سريع.
٤- توزيع المهام وجودة تنفيذها، ممكن يكون عندك..
مواعيد في أماكن قريبة من بعض، تخليها بنفس اليوم، أمور معلقة لازم تشتريها او تنهيها ممكن تخليها بنفس اليوم ايضاً وهكذا.
طبعاً الفوائد للتخطيط لا تعد ولا تحصى، ولكن فيه نصيحة مهمة جداً لازم تسويها،
لاحظوا اني ما اعطيتكم برنامج ترتيب مهام، او مذكرة او موقع لجدولة اعمالكم،
ليش؟
طبعاً الفوائد للتخطيط لا تعد ولا تحصى، ولكن فيه نصيحة مهمة جداً لازم تسويها،
لاحظوا اني ما اعطيتكم برنامج ترتيب مهام، او مذكرة او موقع لجدولة اعمالكم،
ليش؟
الجواب هو البساطة،
كل ما كان تخطيط الأسبوع بسيط، راح تقدر تستمر، وكل ما عقدته وصرت تستخدم أدوات كثير، راح تتكاسل في كل مرة تخطط فيها،
اعتمد البساطة في التخطيط دائماً وفي كل أمور حياتك.
طيب، بعد ما تكتب خطة الأسبوع ضروري جداً انك تتابع يومياً وبالصباح مهام اليوم
كل ما كان تخطيط الأسبوع بسيط، راح تقدر تستمر، وكل ما عقدته وصرت تستخدم أدوات كثير، راح تتكاسل في كل مرة تخطط فيها،
اعتمد البساطة في التخطيط دائماً وفي كل أمور حياتك.
طيب، بعد ما تكتب خطة الأسبوع ضروري جداً انك تتابع يومياً وبالصباح مهام اليوم
كل يوم الصباح، شوف المهام اللي عندك، وضيف عليها المهام المفاجئة،
بتلاحظ مع الوقت ان وتيرة إنجازك تسارعت، وصرت إنسان منجر وتقدر تحافظ على مستوى جيد في عملك وبنفس الوقت محافظ على صحتك وعلاقاتك وغيرها،،
بتلاحظ مع الوقت ان وتيرة إنجازك تسارعت، وصرت إنسان منجر وتقدر تحافظ على مستوى جيد في عملك وبنفس الوقت محافظ على صحتك وعلاقاتك وغيرها،،
يبقى اخر نقطة هي صباح الجمعة القادم،
ضروري تراجع خطتك اللي كتبتها، و تشق الورقة،
اي نعم (تشقها) بعد ما تنقل الأهداف الغير منجزة لأهداف الاسبوع القادم
لا تخلي الأوراق متراكمة عندك، لأن ببساطة كمية الأوراق على مكتبك بتكون في عقلك، وبتسبب لك الصداع المستمر.
طبعاً هذي الطريقة
ضروري تراجع خطتك اللي كتبتها، و تشق الورقة،
اي نعم (تشقها) بعد ما تنقل الأهداف الغير منجزة لأهداف الاسبوع القادم
لا تخلي الأوراق متراكمة عندك، لأن ببساطة كمية الأوراق على مكتبك بتكون في عقلك، وبتسبب لك الصداع المستمر.
طبعاً هذي الطريقة
بسيطة جداً وفيه طرق كثيرة جداً على حسب مستواك ومرحلتك الحالية،
لخصت أغلبها في دورة مجانية اسمها :
#التخطيط_الإستراتيجي للأفراد ،،
موجودة اونلاين تقدر تشوفها من أي مكان بالعالم وللأبد، وفيه الاف الناس استفادوا منها تقدر تشوف تعليقاتهم أسفل الدورة،
adelbahmim.com
لخصت أغلبها في دورة مجانية اسمها :
#التخطيط_الإستراتيجي للأفراد ،،
موجودة اونلاين تقدر تشوفها من أي مكان بالعالم وللأبد، وفيه الاف الناس استفادوا منها تقدر تشوف تعليقاتهم أسفل الدورة،
adelbahmim.com
و تذكر دائماً :
أنت لا تحدد مستقبلك، أنت تحدد عاداتك، وعاداتك تحدد مستقبلك"
جمعة سعيدة عليكم جميعاً ❤️
أنت لا تحدد مستقبلك، أنت تحدد عاداتك، وعاداتك تحدد مستقبلك"
جمعة سعيدة عليكم جميعاً ❤️
للمصداقية فقط 😂😂
خطة الأسبوع الماضي بشقها الآن خلصت منها كاملة وتم تنفيذ المهام كلها الحمدلله.
الورقة البيضاء ببدأ كتابة خطة الأسبوع القادم فيها الان.
إذا طبقتوها وروني تحت التغريدة ❤️💪🏽
خطة الأسبوع الماضي بشقها الآن خلصت منها كاملة وتم تنفيذ المهام كلها الحمدلله.
الورقة البيضاء ببدأ كتابة خطة الأسبوع القادم فيها الان.
إذا طبقتوها وروني تحت التغريدة ❤️💪🏽
جاري تحميل الاقتراحات...